Безпека на воді
Якщо Ви вирішили покататися на човні, не забудьте взяти із собою рятувальний круг або рятувальний жилет. Речі краще залишити на березі. Заходити в човен слід один за одним, не поспішайте. Сідайте по обидва боки лавки, дотримуючись рівноваги, щоб човен не перекинувся. По можливості, притримуйте корму. Не слід перевантажувати човен. Слідкуйте, щоб вода не піднімалася вище лінії, що вказує гранично допустимий рівень, який позначений на будь-якому човні. Відпливши від берега, будьте уважні, більшість подій трапляються при зіткненні з водними мотоциклами, катерами і не підпливайте до них близько. Дотримуйтесь дистанції. У жодному разі не можна розгойдувати човен або вставати.
Купання. Перш ніж йти купатися, не забудьте взяти з собою шпильку, пристебніть її до плавок. Вона може знадобитися, якщо у Вас у воді несподівано почнуться судоми. Купання навіть у відомому місці пов'язане з певним ризиком. У холодну воду входите неквапливо, дайте адаптуватися. При різкій зміні температури може статися спазм дихальних шляхів. Постійно контролюйте свої сили, якщо Ви відчули втому, дайте можливість організму перепочити. Найкращий спосіб зняти напругу – перевернутися на спину, широко розкинувши руки. Якщо Ви далеко від берега і відчули, що зводить ногу, головне – не панікувати. Скористайтеся шпилькою. Якщо шпильки у Вас не виявилося, спробуйте вщипнути литковий м'яз. Якщо це не допомагає, використовуйте ще один відомий прийом – міцно візьміться за великий палець ноги і різко випряміть її. Тепер Ви можете, не поспішаючи доплисти до берега.
Допомога потопаючому. Відразу починайте діяти, якщо є можливість киньте рятувальний круг, що потопає. Постарайтеся правильно розрахувати відстань та силу кидка. УЯкщо людина не зуміла скористатися довкола, пливіть до неї на допомогу. Перш ніж кинутися у воду, зніміть із себе важкі речі. Якщо потопаючий адекватно реагує на те, що відбувається, і перебуває у свідомості, допоможіть йому дістатися берега, підставивши йому своє плече. Підпливаючи до потерпілого, не втрачайте його з поля зору. Якщо він пішов під воду, запам'ятайте місце, де це сталося. Наберіть у легені більше повітря і пірнайте. Виявивши людину, хапайте її за волосся і тягніть на поверхню. Рухаючись до берега, стежте, щоб обличчя постраждалого було над водою. Запам'ятайте, що Ваша безпека у воді – запорука успішного порятунку. Панічний страх потопаючого може стати причиною смертельної небезпеки. Коли людина не контролює своїх дій, вона судорожно чіпляється за Вас і тягне на дно. Тому наближуйтесь до нього з боку спини. Якщо потопаючий заважає вам діяти, звільніться від захоплення ненадовго пірнувши. Потім обхопіть його грудну клітку однією рукою та пливіть до берега. І останнє, приверніть увагу оточуючих, попросіть їх викликати швидку допомогу.