Бронхіальна астма – це вирок
Що ж таке бронхіальна астма - це в першу чергу хронічне захворювання, яке вражає дихальні шляхи і насамперед страждають на бронхи. А дихальні шляхи – це своєрідна система трубок, якими надходить повітря в легені. У хворих на астму, ці ж дихальні шляхи набряклі і завжди відбуваються запальні процеси. І через запальні процеси бронхи стають дуже сприйнятливими до багатьох дратівливих речовин і алергенів, здорові дихальні шляхи на які не реагують. При такій реакції дихальні шляхи починають звужуватися, в результаті повітря погано надходить у легені. Внаслідок чого з'являються хрипи, свистячі звуки в легенях, кашель, почуття утрудненого дихання. Такі симптоми в основному виявляються вночі та вранці.
На превеликий жаль, бронхіальну астму вилікувати не можна, але астматик сам може контролювати свій стан та жити майже повноцінним життям. Але не завжди можна проконтролювати ситуацію і в людини може початися напад. Під час нападу дихальні шляхи починають сильно стискатися, залишаючи дуже мало просвіту для повітря. У цей період у бронхах клітини починають виробляти слиз, через який ще важче дихати. Напади можуть бути дуже важкими, якщо це так, то потрібно терміново викликати швидку допомогу або їхати до лікарні, адже напад може стати загрозою життю.
Для того щоб уникнути важких нападів захворювання, то потрібно регулярно спостерігатися у свого лікаря, і виконувати все те, що він скаже. Він зможе визначити, що саме викликає загострення нападів, і що потрібно приймати, щоб їх не допустити. Запам'ятайте, астма, це не лише захворювання, яке супроводжується важкими нападами, це може бути частий кашель, свисти у бронхах, задишка, а цевже говорить про те, що запалення у легенях є, і що в майбутньому може призвести до тяжких наслідків.
Якщо ви не контролюватимете астму, то вам іноді доведеться пропускати заняття, роботу або просто відпочинок. А якщо все тримати під контролем, то можна жити повноцінним життям та займатися спортом.
Причини захворювання астми досі не з'ясовані, але відомо одне, що ризик великий у тих людей, чиї члени сім'ї хворіють на дане захворювання, або іншими словами вона може передаватися у спадок.
Все-таки, що ж викликає напади, чому вони виникають, як їх запобігти це питання, напевно, задають собі багато астматики, адже вони віддали б усе, аби попрощатися з цією хворобою. Хотілося б відзначити, що кожна людина індивідуальна і у кожного свої подразники, які можуть спричинити задишку. Це може бути ГРВІ, фізичне навантаження, алергени, дратівливі речовини.
Алергенами можуть виступати пилові кліщі, пір'я та пух, таргани, пилок з квітів, трав та дерев, пліснява. Є ще й дратівливі речовини, що викликають напад, це дим від цигарок, забруднене повітря, зміна погоди чи холодне повітря, сильні емоції (плач, сміх), ароматизатори.
Головні симптоми астми
Найперший симптом, це кашель, який проявляється вранці та ввечері і навіть заважає заснути, що, до речі, буває дуже часто. Дихання супроводжується в частих випадках хрипами та свистами. У грудній клітці може з'явитися таке враження, що хтось її здавлює і в цей період катастрофічно не вистачає повітря. Всі ці симптоми можна побачити далеко не у всіх астматиків, у деяких вони можуть проявлятися вкрай рідко, наприклад один раз на тиждень, а у деяких і щодня, а то й по кілька разів, залежно від тяжкості захворювання тазанедбаності хвороби. Але запам'ятайте і знайте, що при правильному лікуванні симптоми астми практично не проявлятимуться.
Причини захворювання на астму
Ще зовсім недавно причини виникнення даного захворювання не були відомі, а на сьогоднішній день є відповіді на це питання. Перше, що може викликати астму, це алергія, саме на першому місці за захворюванням стоїть саме алергічна бронхіальна астма. Під час захворювання на бронхи починають запалюватися і мають підвищену чутливість на різні алергени. Вони можуть бути як зовнішнього, так і внутрішнього середовища. Такі фактори ще називають провокуючими, які можуть викликати задишку або кашель.
До речі, на астматиків може впливати різка зміна погоди, холод, спека, клімат, підвищена вологість. Для людини хворої на астму не завжди можна визначити клімат, в якому йому буде легше жити, але більш сприятливі умови для життя вважається проживання в горах над морем.
Ще причиною виникнення астми є інфекція, у стінки бронхів впроваджується бактерія чи вірус, які потім стають збудниками нападів.
Якщо у вас в сім'ї є родичі, які теж хворі на це захворювання, то шанс захворіти зростає в кілька разів, але це не факт, що людина повинна захворіти. Якщо є алергія на фрукти, пилок або пил, то обов'язково слідкувати за своїм здоров'ям, тому що є великий ризик захворіти.
Ті ж фактори, які стають причиною захворювання на бронхіальну астму, були і раніше, але чому ж сьогодні люди все частіше хворіють?
Причина така, що у зв'язку з індустріалізацією, урбанізацією, розвитком рівня промисловості відбувається забруднення повітря різними шкідливими нам речовинами, стають провокаторами захворювання.
Вентиляційнісистеми та кондиціонери, штучне повітря роблять великий внесок для утворення даної хвороби. Ще причиною може стати безграмотне вживання антибіотиків, потрібно уберегтися від їх застосування, де можна обійтися без них.
Як виявляється, надмірна гігієна у дитячому віці вносить свою частину у розвитку бронхіальної астми. Часте миття рук і тіла робить імунітет слабким, він починає неадекватно реагувати на агентів, що провокують астму. Дослідження показали, що діти, які живуть у селі, рідше хворіють, ніж їхні однолітки, але у місті.
Лікуємо астму
Дане захворювання лікують переважно медикаментами, але можна ще й народними засобами, для початку можна зайнятися дихальною гімнастикою. Метою дихальної гімнастики є вибір і засвоєння правильного дихання та навчиться ним управляти. Насамперед потрібно навчитися дихати носом і освоїти черевне або діафрагмальне дихання.
Звичайно, зараз дуже популярні нетрадиційні методи лікування астми, але, на жаль, чудес не буває, у такий спосіб вилікуватись не завжди можна. Ефективніше діє все ж таки дихальна гімнастика, йога, методи Бутейко.
Один із прийомів дихальної гімнастики, це зробіть глибокий вдих і видихайте повітря через соломинку, яка має бути у воді. Такі вправи робляться чотири рази на день по 15 хвилин.
Хворий на бронхіальну астму під час, коли немає загострення, повинен займатися фізкультурою, але це тільки в тому випадку, коли вже досягнутий контроль над нападами. Починати займатися спортом потрібно поступово, навантаження різко на організм давати не слід, тому що під час вправ може з'явитися задишка.
Дуже важливо при немедикаментозному лікуванні масаж обличчя та масаж грудей, спрямований на відновлення дихання. Масаж моженавіть допомогти під час нападу, головне правильно його зробити.
Можна зробити невеликий висновок, що бронхіальна астма – це захворювання бронхів, яке не завжди може вилікувати, але все можливе за великого бажання та можливостей.