Диметилгліцин.
Опції теми
Диметилгліцин.
Диметилгліцин - це похідне гліціна найпростішої амінокислоти. Він є складовим елементом багатьох важливих речовин, таких як амінокислоти метіонін та холін, деяких гормонів, нейромедіаторів та ДНК.
У невеликих кількостях диметилгліцин зустрічається у м'ясних продуктах, насінні та зернах.
Хоча з дефіцитом диметилгліцину не пов'язано жодних симптомів, прийом харчових добавок з Диметилгліцином має цілий ряд позитивних ефектів, включаючи покращення енергозабезпечення та прискорення розумової діяльності.
Диметилгліцин або ДМГ – небілкова амінокислота, яка знаходиться у природі у тварин та рослинних клітинах. ДМГ виробляється у клітинах як проміжне ланка у метаболізмі від холіну до гліцину. З історією ДМГ як біологічно активної речовини пов'язано багато плутанини. ДМГ з'явився як БАД у 1960-х роках під назвами вітамін B15, пангамова кислота та пангамат кальцію. Пангамат кальцію спочатку був сумішшю глюконату кальцію та ДМГ. Пангамат кальцію було призначено, щоб доносити ДМГ до організму. Проте багато продуктів вийшли ринку БАД під назвою пангамовая кислота чи пангамат кальцію і не містили ДМГ. Пізніше диметилгліцин назвали вітаміном B16, а пангамову кислоту -15. Тепер пангамова кислота визнана вітаміноподібною речовиною, а диметилгліцин визнаний просто харчовою добавкою. Вітаміни відрізняються від харчових добавок тим, що доведено необхідність цих речовин для нормального функціонування організму людини.
Пангамат кальцію, що містить ДМГ, був популярний в українських спортсменів та космонавтів тому, що вважалося, що він збільшує постачання клітин киснем, зменшує втому та збільшує фізичну витривалість. Однак жодна з цихзаяв не було підтверджено. ДМГ не є ні вітаміном, ні важливою (есенційною) поживною речовиною. ДМГ також відомий як N, N-диметилгліцин, (диметиламіно)оцтова кислота та N-метилсаркозин.
Поки що не існує відомої дії харчового ДМГ.
Однак дослідження диметилгліцину продовжуються, так він продовжуються експерименти із застосуванням його у дітей для лікування аутизму. Документально підтверджені випадки показують, що лише через кілька днів після початку лікування у багатьох дітей із цією патологією відзначається значне покращення.
Вчені виявили, що диметилгліцин збільшує імунну функцію на 300%
На основі тверджень про те, що ДМГ є високопотужним постачальником кисню до тканин організму та мозку, ДМГ довго вважали панацеєю. Заяви, що ДМГ покращує енергію та спортивні результати, не були підтверджені під час досліджень на тваринах та людині.
Занадто рано говорити, чи буде ДМГ колись вважатися речовиною, що посилює імунну систему або допомагає при аутизмі. Він не показаний як антисудомний засіб, при епілепсії або будь-якому захворюванні, що характеризується судомами. Він також не показаний як засіб, що підвищує енергію або покращує спортивні результати.
Індивідууми з підвищеною чутливістю до будь-якого компонента препарату не повинні вживати ДМГ.
ДМГ не рекомендується використовувати вагітним або тим, хто годує. Для дітей ДМГ слід використовувати лише під наглядом лікаря.
Взаємодія з іншими ліками
Взаємодії з іншими ліками, травами, БАДами, харчовими продуктами чи алкоголем не вивчені.
Випадки передозування ДМГ невідомі.
Вміст у продуктах харчування
У невеликих кількостях диметилгліцинзустрічається в м'ясних продуктах, насінні та зернах.