Як вилікувати остеохондроз назавжди
Остеохондроз – захворювання серйозне, тому до лікування треба підійти відповідально. Найкраще під час гострих проявів хвороби та при загостреннях перебувати у стаціонарі під наглядом лікарів. Але, як правило, з остеохондрозом до лікарні ніхто не лягає.
Якщо маєте намір вилікувати остеохондроз будинку, в першу чергу подбайте про ліжко, його слід накрити листом товстої фанери. Поки м'язи не будуть знову підтримувати хребці, постіль має бути жорсткою. Також не варто ходити до поліклініки, всі пересування необхідно строго обмежити. Гостра фаза захворювання триває до двох тижнів. Якщо загострення виражено неявно і сильних болів немає, період хворобливості може тривати довше.
Лікування підбирається залежно від стадії захворювання. На початку остеохондрозу хороший ефект дає масаж, мануальна терапія, фізіотерапевтичні процедури, витягнення хребта, виконання спеціальних вправ. При остеохондрозі призначається електрофорез з використанням розсмоктувальних та протизапальних препаратів, ультразвук, магнітні поля, струми спеціальних частот. Підводний душ і різні види ванн допомагають зняти напруженість і покращують кровообіг.
Якщо остеохондроз прогресує, обов'язково прописується носіння корсету. Він дозволить зняти навантаження із хребта. Ще зовсім недавно лікарі з усіх сил намагалися зняти больовий синдром, для чого застосовувалися сильнодіючі препарати. Сьогодні лікування остеохондрозу здійснюється зовсім іншими методами. Головне завдання – забезпечити хребту абсолютний спокій та зробити все для його відновлення. У цьому вся допоможуть різні методи зміцнення м'язів. У деяких випадках для зняття болю застосовують блокади – кілька ін'єкційзнеболювального препарату, зроблені у певних місцях.
Один із сучасних способів вилікувати остеохондроз – лежання на щиті. Найчастіше захворювання після проведення процедури проходить. Його суть полягає в тому, що хворий упродовж чотирнадцяти днів постійно лежить на щиті. При цьому можна приймати положення на боці або на півбоку. Щоб полегшити біль, під живіт чи коліна можна підкласти складену ковдру. У разі стаціонару хворих можуть помістити у гамак – для нормалізації форми хребта. Допускається ходити в туалет на милицях. У більшості випадків до закінчення встановленого терміну проходить біль, пацієнт повинен носити корсет ще два тижні. У цьому періоді не рекомендується перебування у вертикальному положенні, прогулянки протягом тривалого часу. Обережно слід ставитись до нахилів. Найкраще повністю їх виключити.
Корсет знімають поступово, спочатку на пару годин, потім більш тривалий час. При остеохондрозі шийного відділу хребта одягається ватно-картонний комір.
Традиційна терапія
До традиційних методів лікування остеохондрозу відносять витяг хребта. Вони можуть бути різними: підводні, сухі, горизонтальні або вертикальні. Процедура може тривати до двох годин. Для досягнення кращого результату призначають щонайменше десять процедур. Після закінчення курсу міжхребцеві відстані в середньому подовжуються на півтора міліметри. За наявності хребетної грижі, тиск на її нервові закінчення та кровоносні судини знижується.
Народні рецепти
Ефективний засіб від остеохондрозу – картопляний компрес із медом. Сиру картоплю натріть, змішайте з медом. Приготуйте компрес і накладіть уздовж хребта з боків від хворої області. Тримати до легкого печіння.
Зробітьсуміш з алое, меду та горілки. Прикладайте на ніч.
Змастіть поперек теплим медом, обмотайте лляним рушником у кілька обертів, після чого полежіть на жорсткому ліжку.
Зняти набряки та біль при остеохондрозі допоможуть розтирання на основі лікарських трав. Наріжте квітки мати-й-мачухи та залийте нашатирним спиртом. Наполягайте місяць. Змащуйте хворі місця.
Дуже ефективна настоянка на корінні лопуха. Його потрібно подрібнити та залити горілкою. Банку із сумішшю щільно закрийте і поставте у темне місце на тиждень. З отриманої настойки робіть компрес.
Одночасно з прийомом ліків, лікувальних трав людина, яка страждає на остеохондроз повинен займатися гімнастичними вправами. Їх потрібно робити двічі на день, поступово збільшуючи час виконання. Двотижневий курс гімнастики у поєднанні із травами покращує самопочуття хворих.