Меню дитини на 11 12 місяців

Дівчатка, може я наганяючи паніку, підкажіть, який у Вас режим харчування був або є в цьому віці. Малюкові скоро рік, їмо тільки пюреподібне (фрукти, овочі), якщо пом'яти вилкою починає начхати, кашки їсть дуже добре. Даю бублики. Сніданок 9.00 - каша, сік(чай) Обід 13.00 - овочеве пюре з м'ясом+суміш Полудник-17.00 сир, фруктове пюре На ніч 21.00 суміш І годин 5-6 ранку теж суміш

Нам 10ть місяців, їмо ми вже так 8:00 суміш 240гр. 13:00 пюре з банки овочеве або сама варю, теж приблизно 200-220гр. 17:30 з молоком із баночок, або фруктовий йогурт. 22:00 суміш. Між годуванням, доча підгодовується ще сухариком або яблучком.

Пюрешки вже намагаюся сильно не товкти, тобто розминаю виделкою, їсть нормально. А ось старша в цьому віці, та й пізніше їла все тільки перетерте в пилюку

Як я вас розумію Нотя, моя також їсть лише у вигляді пюрешок. намагалася давати їжу, пам'яту виделкою - теж випльовує і репетує -не їсть. Так само поки що їмо сильно розмелені пюре.

Ранок - 9ч - каша, йогурт, печиво + сік Обід - 13-14ч - овочі з м'ясом або рибою домашнього приготування 140-180 г + суміш 80-120 Вечеря - 17-18 ч - те саме що і на обід о 8 годині - яблучко, фруктове пюре з соком і на ніч суміш - 220 сс

Плюс протягом дня соки та водички, печиво та фрукти.

Цитата (Львівчик # 064; 8.8, 20 # 58; 47)

Ми їмо так: сніданок - каша 150г + молоко 100г + печиво обід - суп або овочі з м'ясом/рибою 200г + йогурт 100-120г полуденок - фруктове пюре 100г + сир 50г вечеря - каша 150г + суміш 150г Все готую сама, дочка геть-чисто відмовилася їсти баночну їжу. Каші іноді варю, але в основному їмо готові.

Ось це ви їсте О_о Нам таке і неснилося. Моя взагалі малоїжка і все доводиться впихати

Цитата (Нотя # 064; 20.8, 14 # 58; 32)

У Вас у всіх їдять дітки овочі, а мій геть-чисто відмовляється від них Вранці кашку їсть дуже добре, а ось обід це кошмар Ні суп, ні овочеве пюре не їсть максимум ложки дві-три з'їсть.

Ось ось, ні овочі ні м'ясо не впхнути - випльовує. Я вже просто думаю давати шматочок вареного м'яса. нехай мусолить, так само дати що-небудь з овочів - шматочок. помусолить, потрібні вітамінки потраплять до дочки. А так годувати чим нитку іншим. Ну не їсть вона у мене ці супчики та пюре овочеві-м'ясні.

Дівчатка, а супчики ви як варите? Щоб смачно було чи все намішаєте та дітям даєте? Я варю, щоб було смачно і мій їсть із задоволенням.

Харчування дитини 11 місяців, рецепти

11 місяців - це вік, коли малюк закінчує свій перший рік життя. Деякі мами починають у цьому віці відлучати дитину від грудей. Ранкова годівля замінюється дитячим кефіром. Загалом, дитину 11 місяців не змінюється, а залишається незмінною.

У 11 місяців їжа має стати грубішою і щільнішою. Поступово в меню вводяться страви для дорослих, але у більш подрібненому вигляді і треба уникати смаження страв. Виключити з меню дитини 11 місяців копченості, гостру їжу, соління та маринади, цукерки та шоколад.

Рецепти для меню дитини 11 місяців

1. Домашній сир

На дві годівлі, вранці та ввечері, вам знадобиться півлітра молока та півсклянки кефіру. Налийте в каструльку молоко та підігрійте його, але не до кипіння. Потім, помішуючи дерев'яною ложкою молоко, влийте в нього кефір цівкою. Молоко відразу згорнеться. Вимкніть вогонь. Нехай охолоне до 22-24 С. Потім процідіть сир через марлю чи ситечко. На сироватці можна спекти млинці або оладки.

2.Кефірчик дитячий

Нагрійте 200 мл молока до кімнатної температури і вмішайте 1 ст. ложку жирної сметани. Розмішайте. Закрийте посуд кришкою, укутайте тепло. Залишіть на 10-12 годин. У вас вийде незвичайний кефір, який сподобається дитині. За бажанням додайте цукор. Якщо хочете жирніший кефір, розбавте молоко з вершками.

3. Каша з пшеничного борошна

Якщо раптом у вас не виявилося жодних продуктів, наприклад, на дачі або десь далеко від дому, ви можете вийти зі становища. Вам знадобляться борошно, молоко, сіль та цукор.

Підігрійте молоко і додайте в нього на смак сіль і цукор. Заздалегідь, у невеликій кількості молока розведіть 1-2 ст. ложки борошна (оскільки розводите крохмаль для киселя). При постійному помішуванні молока дерев'яною ложкою влийте в нього розведене борошно, щоб не утворилося грудочок. Постійно помішуючи, доведіть молоко до кипіння та варіть на повільному вогні 5-7 хвилин. Каша повинна мати консистенцію густої сметани. Чим більше борошна ви покладете, тим густіша буде каша. Додайте вершкового масла і пригостить вашу дитину. Йому сподобається.

Відваріть курячу грудку 30 г у невеликій кількості води, приблизно 250-300 мл. Коли м'ясо звариться наполовину, посоліть до смаку, додайте четвертинку середньої моркви, маленьку цибулину, маленький шматочок цвітної капусти, картоплинку, інші овочі, які є в холодильнику. Коли суп буде готовий, трохи остудіть його і налийте в блендер. На середній швидкості подрібніть усі продукти. У вас вийшов смачний суп-пюре Можна додати сметани чи вершкового масла.

Меню дитини на 11 місяців

Чим годувати дитину в 11 місяців

Одинадцять місяців – це вже велика дата для вашої дитини. Вас не раз турбували думки про те, чи достатньо дитині їжі,чи може варто збільшити порції чи додати до раціону нові продукти?

Нагадаємо: деякі продукти не рекомендується давати у цьому віці, такі як: цитрусові, риба, екзотичні фрукти, тому що ці продукти можуть спричинити алергію, а це дуже небезпечно у цьому віці. Хоча дитина вже і підросла, але продукти все ж таки потрібно ретельно подрібнювати, щоб дитині було комфортно їсти. Так само не варто забувати і про те, що не потрібно додавати в їжу спеції, крохмаль та інші добавки. У цьому віці їжа повинна бути виключно варена або приготовлена на пару, смажену їжу можна давати не раніше 3-х років. Отже, меню дитини у віці одинадцяти місяців виглядає приблизно так:

6:00 - грудне молочко або суміш (200 мл);
10:00 - кашка з різних круп (150 мл), 1/2 жовтка, пюре із фруктів (30-40 мл), сік із фруктів (20-30 мл);
14:00 - бульйон (20-30 мл), пюре з овочів картопля або кабачок (150 г), м'ясне пюре (фрикадельки, котлетки на пару 35-40 г), сік із фруктів (60-70) мл);
18:00 - дитячий питний йогурт (150 мл), сирне пюре (20-30 г), пюре із фруктів (50-60 мл);
22:00 - грудне молочко або суміш (200 мл).

Якщо малюк захоче їсти між годуванням, йому потрібно запропонувати грудне молоко.

Як урізноманітнити раціон дитини в одинадцять місяців?

Наприклад, на обід йому можна запропонувати парову котлету, фрикадельки. На додаток до цього на гарнір відмінно підійде пюре з овочів (овочі можуть бути будь-які, чи то картопля або кабачок). В одинадцять місяців дитині можна давати салатики зі свіжих овочів (заправити натуральним йогуртом або рослинною олією). Овочі потрібно натерти дрібно на тертці. На завершенняприйому їжі можна запропонувати компот із фруктів, кисіль (бажано давати компот або кисіль із домашніх фруктів). Перехід до більш «дорослого» режиму харчування має на увазі формування повноцінного раціону, в який входить сніданок, обід, полуденок та вечеря (можна так само перед сном дати йогурт)

Сніданок – каша з різних круп, жовток, пюре із фруктів (можна самим готувати, а також купити в магазині).
Обід - овочевий салат заправлений олією або натуральним йогуртом, супчик, пюре з овочів, м'ясне пюре (фрикадельки), компот.
Полудень – дитячий питний йогурт, сирне суфле, компот із фруктів.
Вечеря - пюре з овочів (кабачок, картопля), м'ясо, сік (компот із фруктів) або пюре з фруктів.
Перед сном - кефір (дитячий питний йогурт).

Для деяких мам зміна в раціоні може здатися жахом у тому плані, що доведеться проводити дуже багато часу на кухні. Але не варто цього боятися, адже цілком можна поєднувати приготовані власними руками страви та продукти промислового виробництва. Допустимо Ви приготували овочевий суп і до нього можете додати вже готовий напівфабрикат (наприклад, фрикадельки). Якщо Ви з тих, хто не довіряє промисловим продуктам, то такі фрикадельки можна приготувати і вдома (зі свіжого м'яса сформувати маленькі порційні кульки) і давати малюкові не боячись нічого. Зберігати такі фрикадельки потрібно в морозилці і використовувати в будь-який час за потребою, буде швидко і корисно (домашнє все-таки).

Якщо Ви не з тих, хто не довіряє промисловим продуктам, можна перемішати домашнє пюре з готовим пюре з баночки. З однотипністю купованих сумішей не буде проблем, тому що асортимент їх дуже великий. Під чассніданку можна змішувати різні крупи, це й урізноманітнить їжу та урізноманітнить вітаміни, які надходитимуть до організму. І найголовніше, готувати їжу для малюка потрібно тільки в хорошому настрої і процес годування повинен бути приємним, веселим як для вас, так і для дитини, адже здоров'я безпосередньо залежить від харчування.