Презентація на тему Гігієна зору
Подібні презентації
Презентація на тему: "Гігієна зору. Як людина сприймає навколишній світ? Очі - орган зору Найбільше відомостей про навколишній світ людина отримує за допомогою зору." - Транскрипт:
2 Як людина сприймає навколишній світ? Очі - орган зору Найбільше відомостей про навколишній світ людина отримує за допомогою зору. Зір допомагає розрізняти колір предметів, їх розмір, форму, дізнаватися, далеко вони чи близько, рухаються чи нерухомі.
4 Так бачить світ короткозора людина
5 Для покращення зору – окуляри!
7 Правила роботи з комп'ютером: 1. Робоче місце має бути автономним, тобто. не підключати до розетки комп'ютера інші прилади. 2. Комп'ютер повинен бути у кутку, т.к. саме ззаду випромінювання вище, ніж екрана. 3. На монітор не повинні падати прямі сонячні промені. Робота з комп'ютером не повинна перевищувати 2 години на день через кожні 30 хвилин перерву на відпочинок. 4. Відстань від екрана до очей – не менше 50 см. 5. У приміщенні з комп'ютерною технікою щодня повинно проводитися вологе прибирання.
8 Правила гігієни під час виконання домашніх завдань: 1. Виконання домашніх завдань повинно відбуватися у спеціально обладнаному місці. 2. Світло повинне падати з лівого боку. 3. Джерело світла має висвітлювати лише робочу поверхню, а абажур повинен приховувати від очей нитку розжарювання. 4. Потужність лампочки в лампі повинна бути не менше 60 Вт. 5. Відстань від очей до книги має бути 40 див.
10 Для зняття втоми - дивимося в далечінь.
11 Гімнастика для очей 1. Не повертаючи голови переведи погляд улівий нижній кут, правий верхній, правий нижній, лівий нижній кут. Повторіть 5 – 8 разів. 1. Не повертаючи голови переведи погляд у лівий нижній кут, правий верхній, правий нижній, лівий нижній кут. Повторіть 5 – 8 разів. 2. Відкритими очима повільно, в такт дихання, плавно малюємо вісімку у просторі по горизонталі, вертикалі. 2. Відкритими очима повільно, в такт дихання, плавно малюємо вісімку у просторі по горизонталі, вертикалі. 3. З розплющеними очима, не повертаючи голови, напиши у просторі своє ім'я, прізвище, спочатку маленькими літерами, а потім великими. 3. З розплющеними очима, не повертаючи голови, напиши у просторі своє ім'я, прізвище, спочатку маленькими літерами, а потім великими.
12 Бережи зір Читай, пиши тільки при хорошому освітленні, але пам'ятай, що яскраве світло не попадає в очі. Слідкуй за тим, щоб книга і зошит були на відстані 30 - 35 см від очей. Книгу при читанні став на похилий підставці. При листі світло повинне падати зліва. Не читай лежачи, у транспорті