У чому магія Кундаліні Йоги
Що відбувається, коли енергіяКундаліні піднімається у твоєму житті? Твоя енергія зливається з енергією Кундаліні Йоги, хвилі, космічної вібрації незмірного океану, звідки вийшов Ти. Ти наказуєш нею і вона розширює твою свідомість, це як стати птахом, це як відродитися, це як заново народитися в цьому житті. І ти вчишся літати весь час, поки ти вчишсяКундаліні Йоге. Раз зрозумівши, що шлях хвилі, абоКундаліні Йоги, твій - ти ніколи не зупинишся. Ти відкинеш гравітацію – ти станеш вільним від старого та непотрібного і тобі неналежного кармічного багажу. Тебе ніхто не тримає. Ти сам себе не тримаєш, бо ти не можеш зрозуміти, як ти себе досі стримував і навіщо?Кундаліні - це життя, твоє життя, це твоє Божественне право.
На що ти здатний і де твоя межа, де межа між можливим і неможливим? Хто ти? Навіщо ти? І щоразу, поринаючи у свою глибину, у свій океан – ти щоразу знаходиш себе, щоб знову не втратити ту чіткість і твердість, яку ти знаходиш у глибині безмірності, де немає поняття меж, де є все! Там є всі, крім кордонів. Там є все, крім слова, я не можу. Там немає бідності. Це все й є ти! Ти знаходиш себе, ти не можеш втратити себе після цього. Після цього ти починаєш жити, бо розумієш сенс.
Призначення технологіїКундаліні - це відродження себе, це поняття і торкання своєї душі, своєї божественної природи. Ти бачиш, як ти народжуєшся заново, як твоє життя перестає бути безглуздим. Ти знаходиш відповіді всередині. Ти стаєш самим собою – ти реалізуєш своє право на свободу.
Космос (безмежність) дав життя всьому. Людина – це також космос. І коли людина піднімає енергіюКундаліні, то закладенаенергія всередині та енергія зовні та навколо нас стають одним. Це стан єднання, так нехай вони з'єднуються знову і знову, щоб наповнювати наше життя, життя нашої планети і всіх істот, що живуть на ній, нескінченною енергією життя.
Кундаліні - це і є зв'язок із найпотужнішою частиною вас, якій все під силу, все можливо і її ніщо не зупинить, тому що вона безстрашна. Кундаліні йога – це можливість зрозуміти, хто ви і знайти себе, і своє покликання та місію у цьому житті найдивовижнішим способом. СпробуйтеКундаліні Йогу ! Цейога нашої ери.
Кундаліні, чакри, вібрація
Коли відбувається підйом енергіїКундаліні від копчика вгору по хребту, ця енергія життя заряджає нашу ауру та всі чакри. Потім вона спускається каналами іда і пінгала для того, щоб енергія поширилася вчакри і заповнила здорові функції роботичакр. У цей час, збільшується ваша вібрація, і ваше життя набуває нового значення, не надто сильне, але й не слабке, а абсолютно ВІРНЕ (абсолютний баланс усередині вашого тіла між тілом, розумом і душею). Так і ми хочемо, щоб протікало наше життя – збалансовано та правильно.
Коли підвищується ваша вібрація (через зарядженість клітин силою життя – праною) і збільшується свічення та якості вашої аури, то ви стаєте щасливою людиною. По суті, всі нещастя - це блоки, що застрягли думки, емоції, переживання, які ми колись не відпустили, і вони залишилися в нашій свідомості і тілі, як скалки, рубці або глибокі рани. Але коли ваша вібрація частішає, то нещастя витісняються відчуттями чогось нового і оновленого. Звичайно! Адже вас енергіяКундаліні прочистила зсередини.Кундаліні – це божественна енергія, і в нас усіх вона є – це дар,який нам треба розвивати для повноцінного життя.
Емоції любові, співчуття, щедрості, жертвування та інших. завжди мають вищий заряд, тоді як емоції агресії, заздрощів, опору, жадібності, страху, егоїзму несуть негативний заряд, який виснажує вашу енергетику і висмоктує соки з вашого тіла буквально. Так ось те, що ви відчуваєте, визначає якість вашого життя. Чому йоги Індії, у яких одна пов'язка на стегнах не страждають ніякими захворюваннями, у той час як багатії ніяк не можуть позбутися хвороб? Те, що ви зараз відчуваєте, ті почуття, що ви переживаєте, і є ваша вібрація на даний момент.
Коли енергіяКундаліні починає наповнювати ваше життя, то починає змінюватись ваша свідомість, відбуваються зміни в усвідомленні себе, свого місця та своєї індивідуальної ролі тут і зараз. Ви бачите життя по-новому і начебто заново перероджуєтеся. Змінюються ваше ставлення до себе та інших людей у вашому житті.
Піднесений настрій стає нормою, тому щоКундаліні однаково живить ліву та парву частини вас, балансуючи таким чином нервову та залізну системи. Не треба думати, що метаКундаліні Йоги підняти енергіюКундаліні і тільки. Це міф.Кундаліні Йога підготовляє ваше тіло, розум і свідомість до переходу на новий енергетичний рівень, де розширене та безмежне усвідомлення самого себе і відбувається. Ми розуміємо, що вчитель сидить усередині нас і веде нас. Ми розуміємо нарешті хто ми.
Авторська колонка
Від Ольги: Шість років тому, в Лондоні, заняття Кундаліні йогою стали основою для змін у моєму житті, моїй кар'єрі та в моїх стосунках із навколишнім світом. Моя перша книга «Секретні Файли: Ваші Таланти » (із серії книг "Йога на всі випадки життя")з'явилася вже в Бішкеку і стала популярною настільною книгою серед тих, хто хоче і сам шукає способи змінитись і змінити світ навколо через йогу та медитації та позитивне ставлення. Багаторічна практика різних напрямківйоги, навчання у найвідоміших майстрів і вчителівйоги (Америка, Лондон, Індія) та регулярне викладання у власному центрі йоги в Лондоні дозволили мені знайти спосіб розкрити себе та скористатися дрімаючими джерелами власної внутрішньої сили, впевненості, інтуїції, творчості та безмежних можливостей. Ви дізнаєтеся дуже багато про себе, побувавши на моїх заняттях або хоч би прочитавши книгу. Живіть повним життям! Ви цього заслуговуєте!
Матеріал для статті взято з першої книгиОльги Тарабашкіної "Секретні Файли: Ваші Таланти". Книгу можна придбати у Йога Будинку Атма.
Ритми та оркестр Кундаліні Йоги
Говорячи поетично, будь-яка вправаКундаліні Йоги має свій ритм, тривалість, архітектуру (може бути багато ступенів, етапів, кімнат, і залів), стиль, силу, координацію вдиху та видиху, контроль розуму через різні техніки. Сидячий та нервовий спосіб життя накладають стрес на імунну, нервову та залізну систему. Неправильне харчування, яке не відповідає ритму та реальним потребам організму, переїдання, недоїдання все додасть і накопичує стрес і напругу в тканинах та клітинах тіла, стрес заряджає нашу ауру відштовхуючим потоком. Ми не помічаємо можливості, коли вони з'являються і ігноруємо хороші речі, якими нас обдаровує життя щодня.
Давні йоги століттями тестували та перевіряли, як один удар палець об палець стимулює та посилає сигнал у нервову, кровоносну, судинну та імунну системи, для того щоб почалися процеси очищення та оновлення, розслабленняорганів. Так з'являлися та поширювалися практики трансформації, які перетворювали тверді метали, бруд, негатив усередині нас у чисту енергію.
Нерви підтримують роботи м'язів. Сила волі, стаміну і витривалість приходять, коли нервова та м'язова системи підтримують один одного. Усі вправиКундаліні Йоги спрямовані на балансування залізної та нервової системи. Чи працюють вони? Ви дізнаєтеся тільки якщо спробуєте. Не вірте мені, вірте своєму тілу. Для того, щоб дійти висновків про корисністьКундаліні Йоги практикуйте її регулярно принаймні 40 днів. За цей час виробляють нові корисні звички. Через 90 днів ви не згадаєте про звички, які робили вас слабшим.
Ми були створені для щоденної ходьби 3-5 км. Ми були створені, щоб дихати глибоко і через видих відпускати напругу, ставати вільними від токсинів та блоків. Чи користуємося цими правами життя? Чи пам'ятаємо ми про них? Або розум забиває весь простір зроби те, збігай туди, передзвони тому і тому.
Про роль вчителя Кундаліні Йоги
Ви тут – у цьому житті – бо ваша душа привела вас. Ви тут, щоб вчитися смиренності перед душею або стати заручником розуму, який у свою чергу став заручником найрізноманітніших програм, закладених лише Бог знає ким і коли.
Ви тут для того, щоб вчити себе терпінню, смиренності розуму. Я даю вам технологію, техніки, ви їх знаєте, але мало знати, їх необхідно практикувати. Тому що вам робити зміни (якщо ви їх звичайно хочете). Стати вчителем для себе, і тоді ви побачите світ як відкритий простір можливостей.
Через інструкції вчителя ви стикаєтеся зі своєю внутрішньою мудрістю, істинністю, глибиною та безмірністю. Через медитацію ви дізнаєтесь усівідповіді, бо у тиші – душа починає з нами говорити, і ми можемо її чути точно та чітко. Ви дізнаєтеся про все, що вам потрібно зрозуміти для знаходження балансу, душевного спокою, своєю унікальною місією. Тут ваша робота тільки починається і моя закінчується. Все змінити у вашому світі під силу вам! Жодна зміна не є незначною. Будь-яка позитивна зміна – це підвищення вібрації, нове випромінювання, нове тяжіння, нові можливості. Ніколи не недооцінюйте себе та свій потенціал.