Жахливі нігті на ногах
З дитинства у мене прохі нігті на ногах (на великих пальцях). Докладніше картину опишуть фото, наведені нижче.
На нижній картинці нігті у «звичайному» стані. На верхній - я відколупнула надтресну частину, що відшаровується.
Як можна виправити ситуацію в домашніх умовах?
Ольга Вікторівна
Нігті, що шаруються - це відповідь організму на нездоров'я всередині. Якщо є зміни у гормональному фоні, наприклад. Також нігті не люблять частого прийому ліків та незбалансованого харчування, тому що нігтям, як і кожному органу в організмі, потрібен повний комплект вітамінів і мінералів. Сам ніготь - це безліч спаяних кератинових пластин, тому неправильне взуття, що травмує (високі підбори) теж може бути однією з причин проблеми.
Не можна користуватися металевими пилками для манікюру. Тільки скляними, які не травмують край нігтя.
Тому рекомендую приймати хороший вітамінно-мінеральний комплекс, двічі на день протирайте нігті лимонним соком та косметичними маслами, сходіть на курс парафінотерапії в салон, робіть ванни з морською сіллю. Якщо є побоювання щодо здоров'я (особливо ендокринний фон), сходіть до лікаря!
Удачі та здоров'я!
Шановний відвідувачу, я приділила час на відповідь на Ваше запитання. Як подяка не забудьте, будь ласка, оцінити мою відповідь. Завжди рада допомогти. Дякую!