5 помилок у лікуванні ГРВІ, Медичний портал
Багато хто не замислюється про те, що банальна застуда може спровокувати серйозні наслідки.
Перша помилка -картопляні інгаляції. Вважається, що картопляні інгаляції прогрівають дихальні шляхи, вбивають усі віруси та знімають запалення. Однак головною небезпекою при такому методі лікування є можливість отримати опік слизової оболонки від гарячої пари. Картопляні інгаляції можуть дати лише полегшене відкашлювання, коли кашель ще не запущений і слиз не опустився глибоко. Але при нежиті такі інгаляції за правильного виконання навіть корисні. Потрібно зварити очищення від картоплі чи картоплю у шкірці, злити воду. Перекласти картоплю в чайник, зробити з картону вирву, яку вставити в носик чайника і можна дихати хвилин 5-10.
Друга помилка -тепле молоко з олією та медом. При запаленні горла молоко з медом дійсно допоможе відчути полегшення, але не вилікується захворювання. При ангіні молоко викликатиме лише додаткове роздратування горла, яке протипоказане, та крім того, у молоці швидко розвиваються бактерії. Набагато ефективніше питиме зелений чай, чай з імбиром або несолодкий кисіль. Кисіль добре обволікає горло, захищає від механічних пошкоджень від їжі при ковтанні.
Третя помилка -ударна доза вітаміну С. Багато хто вважає, що вітамін С - це наш імунітет, і чим більше цього вітаміну ми з'їдаємо, тим швидше одужуємо. Але мало хто знає, що надлишок цього вітаміну сприяє утворенню каменів у нирках. Людський організм у більшості випадків не потребує додаткового вітаміну С, при збалансованому харчуванні його і так в організмі достатньо.
Четверта помилка -похід у баню. При перших ознаках ГРЗ чи ГРВІвідвідувати лазню заборонено, адже прогрітися та пропотіти недостатньо, щоб убити всі віруси. При підвищеній від захворювання температурі тіла у лазні відбувається порушення теплорегуляції організму, організм прогрівається не лише зовні, а й усередині. Відбувається швидке потовиділення, зайва втрата рідини та захворювання лише посилюється.
При лікуванні респіраторних та вірусних захворювань не слід покладати надії лише на народну медицину та починати боротися із захворюванням після отримання дозволу лікаря.