5 причин, через які темніє в очах і паморочиться в голові
Різко встаєте з ліжка і завмираєте: в очах темніє і паморочиться в голові. Причин, через які все це відбувається може бути кілька. А саме п'ять.П'ять причин, через які темніє в очах і паморочиться в голові.
Багато неприємностей може завдати вам невелика залоза, яка розташована в області шиї. Наприклад, гіпертиреоз: коли щитовидна залоза виробляє тиреоїдний гормон у надлишку. Або навпаки, гіпотиреоз: вироблення гормону з нестачею.
У таких випадках запаморочення є однією з ознак, що вказують на проблеми із щитовидкою.
Якщо, крім запаморочення, вас турбують апатія, поганий настрій, надмірне випадання волосся, відсутність або навпаки сильний апетит, то негайно зверніться до лікаря.
Недостатня кількість рідини в організмі
Зневоднення може спричинити запаморочення. Можливо ви мало споживаєте води. Погіршується такий стан під час та після тренування.
Запам'ятайте, в організмі жінки – 55% води, в організмі чоловіка – 60%. Якщо ваша вага від 50 до 80 кг, то за добу вам необхідно випивати не менше двох літрів води. Якщо ви важите від 80 до 100 кг, то добова норма води – 2,5-3 літрів води.
Недостатня кількість споживаної води може призвести до запаморочення.
З віком робота пропріоцепторів та вестибулярного апарату (вони відповідають за рух та положення ніг) порушується. І тому люди, яким уже за 60, часто відчувають запаморочення. Такого висновку дійшли вчені.
Крім цього, викликати запаморочення та потемніння в очах може артрит, катаракта, глаукома та діабетична ретинопатія.
Лікарські засоби
Препарати, що надаютьседативну дію або підвищують і знижують кров'яний тиск, можуть викликати у вас запаморочення та потемніння в очах. Звертайте увагу на зв'язок нових препаратів та виникнення запаморочення. Щоб уникнути побічних ефектів від ліків, насамперед проконсультуйтеся з лікарем.
Низький тиск
Можливо, у вас знижений тиск – гіпотонія. Тоді це пояснює причину потемніння в очах та запаморочення. Протягом дня виміряйте свій тиск та спостерігайте за змінами. У деяких, які страждають на гіпотонію, тиск може падати нижче 100\70. Дзвін у вухах, слабкість та занепад сил, головний біль та нудота – ознаки зниженого тиску.
Якщо виявили ці симптоми у себе, зверніться до лікаря. Він випише рецепт для придбання необхідних ліків.
Пам'ятайте, що зі здоров'ям не жартують і за якісь гроші його не купиш. Так що берегти його треба змолоду!