8дивовижних причин почати в’язати
Не варто думати, що в'язанням захоплюються лише бабусі на пенсії. Цим видом рукоділля займаються багато молодих жінок і навіть чоловіків. Одні в'яжуть одяг для дітей, інші в такий спосіб розслабляються. В'язання – доступне хобі, яке несе певну користь.
1. Поліпшення здоров'я.
Реритмічні рухи рук, що повторюються, при в'язанні нормалізують кров'яний тиск, роботу серця, знижують рівень кортизолу, гормону стресу. В'язання надає заспокійливий вплив на мозок і дає відчуття задоволення та задоволення. Однак при в'язанні варто звертати увагу на позу та освітлення, щоб не завдати шкоди хребту та зору.
В'язання допомагає розслабитися, ігнорувати депресивні думки і на якийсь час зосередитися на приємному процесі. Крім того, в'язання може стати альтернативою заняття йогою та медитацією, тому що в процесі в'язання концентрується увага, що саме по собі дуже схоже не медитативний стан. Також під час в'язання задіяні обидві півкулі мозку, а це означає, що воно підвищує потенціал та творче мислення. Заняття рукоділлям вивільняє величезну кількість допаміну, нашого природного антидепресанту, що дозволяє почуватися щасливішим.
3. Зорово-моторна координація.
Руки та очі повинні завжди залишатися спритними та швидкими, що, безперечно, важливо при догляді за дітьми, приготуванні їжі чи наборі друкованого тексту. При координації рук та очей задіюється вся центрально-нервова система, внаслідок чого покращується пам'ять та реакція.
4. Запобігання старінню мозку.
Згідно з останніми дослідженнями, заняття в'язанням значно знижує ймовірність виникнення недоумства і бореться з посттравматичними стресовими розладами. Нашанервова система може обробляти лише певну кількість інформації, тому зосередження на в'язанні відволікає від непотрібного. Цей прийом допоможе зберегти розсудливість упродовж багатьох років.
5. Соціальна взаємодія.
Як і будь-яке інше хобі, в'язання – чудовий спосіб познайомитися з однодумцями. Можна відвідувати курси в'язання або семінари, щоб обмінюватися досвідом і дізнаватися про нові трюки. Інтернет-форуми та блоги є ще одним місцем, де можна спілкуватися та черпати натхнення.
6. Дивовижні в'язані подарунки.
На в'язанні можна добре підзаробити, тому що речі ручної роботи коштують дорожче. Але можна просто радувати своїх близьких милими в'язаними штучками як подарунок. Необов'язково бути профі, щоб зв'язати гарний шарф чи шкарпетки. До того ж подарунки ручної роботи набагато приємніше отримувати, тому що вони призначені для конкретної людини.
7. Унікальний дизайн.
В'язання дозволить придбати речі, яких немає ні в кого, адже в масовому виробництві готових виробів часом буває складно знайти щось ексклюзивне. Займаючись в'язанням, можна бути собі модельєром і створювати одяг своєї мрії, що обов'язково викликатиме захоплення в оточуючих.
8. Довге життя трикотажу.
Трикотажна річ може прослужити дуже довго, якщо правильно її доглядати: не використовувати вішалки для зберігання і прати з виворітного боку. Так, улюблений светр або шапка при належному зберіганні радуватимуть не один сезон.
Виходить, що в'язання не тільки цікаве хобі, але воно ще й корисне для організму та душевної рівноваги. Плюс до всього, це недороге захоплення допоможе розширити коло спілкування, а результати праці будуть тішити себе та близьких оригінальними речами.