Алергія на сонці симптоми та лікування

На сьогоднішній день великою проблемою для відпочиваючих на морі є алергія на сонце чи сонячний дерматит (фотодерматит).

Саме по собі сонце не може бути алергеном, але його ультрафіолетовий спектр є таким для багатьох людей. Таким чином, фотодерматит може виявлятися не завжди. Сонячна алергія - це крик організму про допомогу, і часто він говорить про якісь внутрішні проблеми. При розвитку сонячного дерматиту вплив штучного світла на шкірні покриви не шкодить. Щодо солярію, то там використовують ультрафіолет, що теж викликає роздратування. Тож алергія на солярій також може виникнути.

Причини появи алергії на сонці

Великий вплив на організм людини надає сонце. Воно грає життєво важливу роль, беручи участь у освіті вітаміну Д, який сприятливо діє нервову систему людини, знімаючи дратівливість і дозволяючи нормально функціонувати організму. А ось нестача сонячних променів може викликати депресію та сприяти погіршенню стану шкіри.

Від появи алергії, спровокованої сонячним промінням, не застрахований ніхто — від немовляти до людей похилого віку. Особливо часто алергія на сонце у дітей зустрічається після хвороби, коли їхній імунітет знижений. Ще страждають ті, хто має хвороби печінки, надниркових залоз, нирок, а також є поганий обмін речовин.

Наступними в групі ризику є вагітні жінки і люди, реакція яких на сонячні промені зумовлена генетично. Так, у людей з дуже світлою шкірою і ластовинням може розвинутися алергія.

У клітині шкіри під впливом сонячних променів відбуваються зміни, які проявляються у вигляді алергії насонце (так звана фототоксична реакція). Ці реакції викликаються певними речовинами, що містяться в милі або пральному порошку, в косметиці, в їжі, побутовій хімії, лікарських препаратах. Іноді роздратування можуть викликати овочі та рослини, такі як манго, лайм, всі види цитрусових, пастернак, рис, петрушка та інші.

Симптоми алергії на сонці

Прояв симптомів умовно поділяють на великі та локальні.

Локальні проявляються у вигляді:

сильного подразнення шкірних покривів (гіперемії шкіри) і сверблячки, що виявляються навіть при недовгому перебуванні на сонці;
появи припухлості шкіри (набряк);
кропив'янки, пухирів у вигляді фолікулітів (гнійників) або папул.

Великі можуть викликати:

загальне нездужання з підвищенням температури тіла, спричинене потраплянням у кров токсинів із уражених ділянок шкіри
запаморочення;
непритомний стан, викликане внаслідок зниження артеріального тиску через потрапив у загальний кровотік алергену.

Якщо уражена ділянка шкіри невелика, то великі симптоми не розвиваються.

Якщо уражена ділянка велика, то ознаки алергії можуть проявитися у вигляді екземи, виходячи за рамки ділянок шкіри, що контактують із сонцем.

Як лікувати алергію на сонячне світло

Таблетки від алергії на сонці немає. Кожен організм унікальний і індивідуальне лікування буде для нього найкращим. За будь-якої алергії першим кроком у лікуванні стає видалення алергену. Однак не варто подумки прирікати себе на повну відмову від сонячного світла! Фотодерматит у тяжкій формі зустрічається дуже рідко. Слід змастити почервоніння на шкірі мазями, що містять ланолін, цинк, метилурацил.

Якщо звернутися до народної медицини, то на допомогу може прийти аркуш капусти, тонко нарізаний кружальцями огірочок або звичайна картопля. Найкраще пропити ліки, що сприяють нормалізації функцій печінки, нирок та надниркових залоз. Звичайно, потрібно пройти обстеження і з'ясувати, чи є наявність будь-яких патологій внутрішніх органів, які потребували б лікування. При сильно уражених ділянках шкіри в першу чергу рекомендується приймати вітаміни та протизапальні препарати, такі як аспірин та індометацин. Якщо ефекту немає або він слабко виражений, то приймаються антигістамінні препарати. Лікування триває залежно від організму.

Найчастіше лікування алергії на сонці займає від кількох днів до кількох тижнів. Крім прийому медикаментів, слід обмежити використання будь-якої косметики або звести її до мінімуму. Потрібно дотримуватися дієти (за винятком з раціону всі види цитрусових). Потрібно уникати торкання відкритих ділянок шкіри з рослинами (особливо з їх пилком, насінням). Праючи одяг, полоскати його потрібно ретельно і кілька разів міняти воду під час ополіскування. Порошок слід брати дитячий чи протиалергічний. На початку прийому будь-яких ліків уважно ознайомитися з інструкцією.

Легку форму сонячної алергії можна легко переплутати із простим роздратуванням. Тому для встановлення точного діагнозу краще звернутися до лікаря.

Рекомендації щодо профілактики сонячного дерматиту:

використання сонцезахисних кремів для засмаги;
при купанні в морі або річці в жодному разі не розтирати шкіру рушником (потім знову доведеться наносити крем), краще промокнути;
обов'язковий головний убір та покриті плечі;
по можливості слід відмовитися від синтетичного одягу;
засмагати потрібно під тентом чи парасолькою;
час перебування на відкритих сонячних променях не повинен збігатися з часом найбільшої активності сонця (годинник з 11.00 до 16.00);
токсичні речовини можуть потрапляти в організм і з їжею, і прийому ліків. Щоб їх вивести, лікарі рекомендують пити не менше ніж 3 літри негазованої води на день;
на період відпочинку додайте в раціон продукти, багаті на вітаміни В і Е. Також корисними будуть чорниця, гранат, червоне вино і зелений чай;
людям, які схильні до алергії, рекомендується за тиждень до від'їзду на курорти приймати антигістамінні препарати.

На сьогоднішній день захворювання на сонячний дерматит з кожним роком все зростає. Тому кожній людині потрібно знати правила контакту з відкритим сонячним промінням і, щоб уникнути зіпсованого відпочинку, по можливості приділити увагу профілактиці цього захворювання.