Алергія на тополиний пух, СЕКРЕТИ ДОМОВОГО
Доброго часу доби, шановні постійні відвідувачі та гості блогу «Секрети домового».
Цвітіння тополь не найприємніша пора. Пух летить у вічі, забивається в ніс, скочується клубками і заполонює весь простір. Як все це знайоме мешканцям великих міст. Моє місто не виняток із цих правил, у нас занадто багато тополь. Якщо ви погано почуваєтеся при цвітінні тополь, то треба терміново вживати заходів. Що таке алергія на тополиний пух, її симптоми, профілактика та лікування. Про все це ви дізнаєтеся з моєї нотатки «Алергія на тополиний пух».
Симптоми алергії на тополиний пух
Алергія на тополиний пух - це різновид сезонної алергії, яка в чистому вигляді трапляється вкрай рідко. Однак сам тополиний пух активно збирає пилок різних квітучих рослин і розносить за вітром навіть у недоступні місця. Потрапляючи в дихальні шляхи, прилипаючи до вологої від спеки шкіри, тополиний пух у багатьох людей викликає неприємні алергічні реакції.
Це, перш за все: нежить, багаторазове чхання, кашель, першіння в горлі, очі сверблять і сльозяться.
Не рідко на спітнілій шкірі виникають подразнення, свербіж, почервоніння і навіть висипання, що нагадують кропив'янку.
Крім того, тополиний пух викликає втому, дискомфорт, дратівливість, знижується настрій, і як результат падає працездатність.
Багато хворих часто плутають алергію на тополиний пух із застудою, і пізно звертаються до лікаря.
Посилити алергічні прояви можуть лікарські трави та косметика з рослинним пилком.
Профілактика та лікування алергії на тополиний пух
Якщо алергія завжди збігається з цвітінням тополь, необхідно звернутися до лікаряалергологу. Аналізи дозволять з'ясувати на пилок чи суперечки, яких рослин негативно реагує ваш організм.
Запам'ятайте, що антигістамінні препарати можна приймати лише за призначенням лікаря, інакше результати можуть бути непередбачуваними, оскільки кожен із препаратів знімає певні симптоми.
А в нескладних випадках можна обійтися і без них, дотримуючись певної дієти.
Поза періодом загострення проводиться алергенспецифічна імунотерапія, курс якої має закінчуватися щонайменше за 1,5 місяці до появи на вулицях тополиного пуху.
Бар'єрний метод захисту від алергенів полягає у використанні спеціальних фільтрів для носа та респіраторів.
Рекомендується уникати народних засобів – використання настоянок та відварів із трав, меду та ягід часто лише погіршують стани.
З метою профілактики в період тополиного пуху рекомендується:
1. Кілька разів на день використовувати спрей для носа з морською водою і щоразу, приходячи з вулиці, добре вмиватися.
2. Утримуватись від прогулянок у посушливу вітряну погоду, коли пуха в повітрі найбільше. Краще погуляйте після сильного дощу, коли пух прибитий до землі, під час похолодання, поряд із водоймою.
3. Щодня робіть вологе прибирання будинку та в офісі, а вікна завішуйте вологою марлею або дрібною москітною сіткою.
4. Добре прайте і частіше міняйте вуличний одяг та постільну білизну, використовуючи гіпоалергенні миючі засоби.
5. Ідеальний варіант - на час цвітіння тополь, переїхати в іншу місцевість, де тополі не ростуть.
Особливості харчування при алергії на тополиний пух
Алергікам під час цвітіння тополиного пуху слід дотримуватися спеціальної дієти.
Рекомендовані такі продукти як: каші зрізних круп, печені яблука, вегетаріанські супи, відварена картопля, кисломолочні продукти будь-якої жирності, нежирна яловичина.
Дотримуючись певної дієти та дотримуючись заходів профілактики, можна значно полегшити свій стан при алергії на тополиний пух. Пам'ятайте, якщо вам погано, коли цвітуть тополі, то можлива у вас алергія на тополиний пух. Вам потрібна консультація лікаря. Будьте уважні до свого здоров'я. Подбайте про себе. Прочитайте про 7 способів зміцнити здоров'я влітку.