Алкогольний синдром у дітей – проблема дитячого алкоголізму

Як бути із сімейними святами з алкоголем? Пустити дітей за «дорослий стіл», посадити за окремий «дитячий» чи взагалі відправити до іншої кімнати? Майже всі батьки стоять перед вибором, коли йдеться про сімейне гуляння. Додайте до цього ще купу інших питань: чи можна наливати дітям напої у фужери, чарки? Чи дозволяти дітям «цокатися», наслідуючи дорослих? А як пояснювати безглузду поведінку шановних дорослих, коли вони п'яніють, випивши надміру?

Дитинство без алкоголю

Щоб не ставити запитання і не ламати голову, коли «припече», ставлення дітей до алкоголю потрібно виховувати планомірно та заздалегідь. Адже проблема дитячого алкоголізму в суспільстві стає з кожним роком дедалі гострішим і діагноз алкогольний синдром у дітей лікарі ставлять все частіше.

Методи прямого впливу

Стурбовані батьки цікавляться: аз чотирьох-п'яти років не рано починати? Психологи кажуть: тоді ж, коли дитину вчать мити руки перед їжею та після прогулянки, батьки цілеспрямовано повинні закладати розуміння: здоров'я — це цінність, яку треба берегти.

Не треба розповідати дитині про небезпеку вживання алкоголю в ранньому віці, наче читаючи лекції. Краще використовувати різні життєві ситуації, наголосивши своє ставлення до них через емоції.

Наприклад, коли дитина бачить на вулиці п'яницю або безпритульного, мама має висловити з цього приводу страх чи співчуття (настільки емоційно, щоб це передалося дитині) і пояснити, що зловживання алкоголем призводить до поганих наслідків. Так само треба вчинити, коли, наприклад, на лаву в парку сідає людина з цигаркою або пляшкою пива в руці, і дитина це бачить.

З дітьмицього віку необхідно проводити наполегливу та послідовну роботу, щоб привчити їх до здорового способу життя. Правильне харчування, режим дня, рухова активність, гігієна та ін. є запорукою того, що дитина усвідомлює цінність здоров'я.

У сім-вісім років про небезпеку вживання алкоголю можна говорити вже більш відкрито, на чітких прикладах. Батькам у допомогу — курс здоров'я у школі та навіть спільне рішення «домашки». Можна, наприклад, вирішити завдання, за який час загальмує водій, якщо він буде тверезим, або якщо він п'яний.

У період, коли дитина вже чітко розуміє, що добре, а що погано, потрібно навчити її правильно відмовляти, якщо запропонують випити. Простого «ні» недостатньо – можуть задражнити однолітки. У відповіді треба наголосити: «Я не хочу і тобі не раджу. Давай краще у футбол зіграємо». Вміння відстояти свою позицію дуже важливе, адже у цьому віці діти часто потрапляють під чужий вплив.

Для того щоб розмова про згубні звички у підлітковому віці була конструктивною, потрібно мати довірчі відносини з дитиною. Серйозні теми слід обговорювати у спокійній обстановці, коли рівень довіри у ній високий.

Підлітковий вік - це період, коли молоді люди хочуть здаватися дорослими, не бажають, щоб їм вказували, прагнуть відокремитися від батьків. Навіть найкращі поради, у тому числі і щодо алкоголю, якщо це виражено у неправильній формі, діти зустрічатимуть негативно. На жаль, батьки часто забувають про це та починають тиснути на дитину, карати і навіть загрожувати. Результати такого виховання зазвичай сумні.

Методи непрямого впливу

Не обов'язково розповідати дітям про біологічні механізми шкідливого впливу алкоголю на організм. Дівчинкубільше вразить, якщо вона ніби випадково почує історію про вашу спільну знайому, яка через спиртне виглядає старше на десять років і втратила через це чоловіка. А юнака, напевно, торкнеться розповіді про перспективного футболіста, якого відрахували з клубу та позбавили мільйонних гонорарів за порушення спортивного режиму — він тричі прийшов на тренування у нетверезому стані.

Подавайте добрий приклад.

Діти дуже спостережливі. Вони знають про Вас набагато більше, ніж Вам це може здатися, і Ваші навички щодо вживання алкоголю не залишаються непоміченими. Дії говорять більше слів, якщо Ви не контролюєте свій рівень спиртного, вживаєте його при дітях на всіх святах – не чекайте, що вони слухатимуть Ваші нотації.

«Техніка безпеки» щодо поводження з алкоголем у сім'ї

Якщо дитина маленька, її краще взагалі позбавити участі у святковому гулянні дорослих. Тим більше, що діти й самі раді швидше вийти з-за столу, щоби пограти. Питання про алкогольні напої для дитини поки що не актуальне, тому краще не привертати до неї увагу.

Коли син чи дочка починають самі цікавитись тим, що дорослі вживають спиртне, потрібно заздалегідь обміркувати відповіді на можливі запитання.

Підлітки можуть бути за святковим столом із алкоголем, якщо Ви заздалегідь попередите гостей, що не можна пропонувати неповнолітнім скуштувати алкогольні напої.

Не вмовляйте гостей «випити ще», а також не смійтеся з тих, хто не п'є. Не розпитуйте про причини відмови та взагалі не акцентуйте на цьому увагу. Найкраще, коли алкоголь сприймають нейтрально, і він викликає не більше емоцій за столом, аніж смажена курка.

Пам'ятайте, за Вами постійно стежать очі сина чи доньки,які беруть із Вас приклад. Тому батьки повинні чітко знати свій «захід», оскільки вид п'яного батька (а тим більше матері) — це найогидніше і найстрашніше для дитини.

Хоча б кілька разів на рік влаштовуйте безалкогольні свята. Готувати їх потрібно особливо ретельно, щоб і дорослим, і дітям тут було веселіше, ніж щедрим частуванням зі спиртним. Це потрібно для того, щоб знецінити в очах підлітків роль алкоголю у святі, підкреслити свою байдужість до цього напою.

Якщо дитина прийшла додому напідпитку

Переконайтеся, що здоров'я дитини нічого не загрожує.

Змусіть його випити води, щоб він швидше прийшов у норму.

Відкладіть розмову про вживання наступного дня. Вислухайте дитину, дайте їй шанс пояснити свій вчинок та назвати причини для вживання алкоголю.

Будьте терплячими, виявіть до дитини свою любов і турботу, проте твердо відстоюйте своє ставлення і висловіть несхвалення. Ваша підтримка життєво потрібна.

Знову нагадайте основні правила життя вашої родини. Переконайте дитину припинити спілкування з тими, хто запропонував йому алкоголь.

Що робити, якщо дитина отруїлася алкоголем. Поради лікарів для екстрених випадків.
У ранньому віці навіть через невелику кількість алкоголю — молочниця у дитини гарантована.
Ставлення до алкоголю особливо важливо у вихованні дівчинки.

Якщо ці заходи не допомогли, потрібно:

Терміново звернутися до психолога, оскільки така поведінка дитини свідчить про серйозні порушення або її психічний розвиток, або в житті сім'ї.

Проаналізувати свою поведінку — чи не поганий приклад?

Проаналізувати свої стосунки з дитиною — чи не намагається вона чи вонапривернути Вашу увагу чи помститися Вам за щось.

Не відкладайте вирішення цієї проблеми, не сподівайтеся, що це якось «розсмокчеться». Якщо дитина вживає алкоголь – це вкрай небезпечно!

Будьте добрими батьками:

Допомагайте дитині бути задоволеною собою. Розвивайте в ньому впевненість та самоповагу. Це надасть дитині сміливості у прийнятті правильних рішень у ситуації ризику.

Створюйте атмосферу відкритого спілкування. Завжди знаходите час вислухати дитину, але не маркуйте теми як заборонені чи непристойні. Не повчайте та не робіть поспішних висновків ще до початку розмови.

Будьте активною сім'єю. Спільне проведення часу - це найкращий спосіб дізнатися свою дитину. І якщо виникнуть проблеми, вирішити їх буде набагато простіше, адже ви вже збудували міцний фундамент кохання та довіри.

Ми за дитинство без алкоголю!