Андрій Сідерський
Йога як технологія
Нове бачення українського Майстра може здатися на перший погляд надто екзотичним, проте в її ефективності в усіх сферах свого життя досить легко може переконатися кожен. І все, що для цього потрібно - тільки наше бажання, інакше кажучи, Намір Практикувати. Мета кожен може обрати для себе виходячи з того роду діяльності, яким він займається: чи він бізнесмен, політик, працівник спецслужб або кимось ще. Завжди є те, що ми хотіли б зробити краще, чого прагнути. І розпочати цю зміну потрібно насамперед із самого себе. Істина не нова: не змінивши себе, не зміниш і світ. А за словами Карлоса Кастанеди: "Змінити себе – це Виклик і якщо ти не приймаєш його, то ти вже практично мертвий…"
Здавалося б, в епоху інформаційних воєн та приголомшливих відкриттів у галузі генної інженерії, кому може знадобитися давнє вчення індійських йогів? Та й що про нього власне відомо обивателю? Думки з цього приводу часто упереджені і засновані на чутках та на власному невдалому досвіді: спробах зігнути ногу і закинути її кудись, як це описано в популярній брошурці, або відкрити горезвісне "третє око" в надії опанувати якісь незрозумілі сили. Як і слід очікувати, нічого хорошого подібна чагарниця не приносить. "І тиняються численні йоги, їх правда дуже важко розпізнати" - як співав Володимир Висоцький. Психічно і фізично покалічені, що втратили здатність до реалізації себе в суспільстві, вони наводять думку про те, що в цьому винна йога. І вже яких небилиць про неї не вигадують. Але, як відомо, поганим танцюристам легко придумати виправдання. Відмінна риса нашого менталітету в тому, що ми не розібравшись відразу кидаємося у вир із головою захоплені.Чим же насправді є Йога? Чи правда все те, що про неї говорять? Задавшись метою знайти відповіді на ці обивательські питання за допомогою друзів я вийшов на Андрія Сидерського.
Зустріч із ним буквально змінила моє сприйняття життя. Настільки потужним був дух цієї людини. Від нього просто віяло Силою. Але про все по порядку.
Декілька цікавих моментів з біографії
Коли Андрій вперше відвідав США, це було в 1997 році на конференції присвяченій 100-річчю приїзду Вівекананди в Америку - початок поширення Йоги на Заході, на великому зборі, де було представлено 12 потужних "йогічних кланів", Вчителі визнали його "за свого". Згодом був аналогічний збір в Ізраїлі під гаслом "Йога за мир". Коли у вечірній програмі він продемонстрував асани, реакція була подвійною. Багато хто говорив: "Ні, це не Йога - це якийсь "український культуризм". Але всі сумніви присутніх розвіяв Десікачар - голова однієї з найпотужніших Шкіл, син Крішнамачаре - видатного Майстра Йоги цього сторіччя. Він сказав: "Якби батько це побачив він був би просто щасливим. Це - СПРАВЖНЯ ЙОГА."
– Мабуть, якщо взяти систему загалом, то це найбільш універсальний ефективний тренувальний підхід, – каже Андрій, – інтегральний – який на всіх рівнях діє. Дуже потужна гімнастична технологія, що розвиває тіло, а через тіло дозволяє усвідомлено контролювати функціонування мозку. Тіло використовується подібно до клавіатури за допомогою якої ти отримуєш доступ до процесора і відповідно можливість керувати усвідомлено. Санскрит – східна латина. Якщо перекладати з санскриту, то сам термін Йога - це "узда, приборкання, управління,контроль". Все інше - вже пізніші інтерпретації. Хатха - "сила, насильство, примус, міць, зусилля, напруга". На сучасному етапі Йога є пластом світової культури. Але за цим усім є ґрунтовні Школи, сильні Майстри.
- Як і все. Спочатку виникає каша, плутанина, а потім уже починають розбиратися, що до чого. Йога, чомусь у нас асоціюється з індуїзмом і з будь-якими індуїстськими ритуалами, хоча за великим рахунком вона не має жодного відношення ні до індуїзму, ні до буддизму, ні до даосизму, ні до чого. Наприклад, деякі із засновників лінії Натхов - фактично це засновники хатха-йоги як такої, були буддистами, деякі - індуїстами, деякі взагалі ні в біса, ні в Бога не вірили. Йога – це технологія усвідомленого цілеспрямованого розвитку здатності контролювати роботу мозку
- Звичайно. Адже всі процеси в організмі зав'язані в кінцевому рахунку на нервову та ендокринну системи. Будь-який емоційний стан має під собою життєву основу. Грубо кажучи: якісь речовини звідкись кудись виділяються і т.д. Все це керується нервовою системою і цілеспрямовано впливаючи на тіло, можна керувати функціонуванням цієї машини. Людина у звичайному своєму нормальному стані - це скупчення білого шуму. Це - думки, емоційний стан якими не керує. Можна, звісно, визнати 3 - 4 відсотки контролю, а все інше. Йога дозволяє практично відчути, що ти є, хто ти такий; як працює " машинка " , навчитися управляти роботою " машинки " , ускладнити взаємозв'язок між мозком і тілом, частинами тіла, з урахуванням цих взаємозв'язків ускладнити свідомість, вийти більш інтегральний контроль. Насамперед прибравши з мозкунеконтрольовані процеси, зокрема із сфери інтелектуальної діяльності, замінивши їх повністю контрольованими, тобто. - Зупиняєш внутрішній діалог.
Якщо тобі потрібно обмозгувати якусь проблему, ти не висмикуєш якісь ресурси, що залишилися від цього "білого шуму" і під нього вже підлаштовуєш "машинку", так щоб ну хоч щось вигадати. Ти просто включаєш повністю "процесор" на обробку даної конкретної інформації. Знову ж таки, емоційна сфера: людина переживає, почуття у неї залишаються, але вони не переходять на рівень емоцій, коли ці почуття захльостують його і роблять нездатним керувати собою. Тут же ти все відчуваєш, але ти контролюєш ситуацію – свою, оточуючих. А для чого це все, до чого людина додасть, чи буде вона в бізнесі використовувати свої надможливості (які насправді є нормальними можливостями людської істоти), чи використовуватиме якусь релігію і намагатиметься знайти істину в Бозі чи ще в чомусь. це вже його справа.
- Зараз багато хто захоплюється езотерикою.
- Щодо езотерики це не до мене. Є люди, які ходять та вішають іншим локшину на вуха. Я в цій справі. (стукає по столу кісточками пальців). ну не рубаю! Я бачу в цьому всьому суто технологію розвитку системи та вдосконалення контролю над цією системою управління собою. Якщо людина лізе в езотеричні марення, то до Йоги це не має жодного відношення і вона просто лізе незрозуміло у що, відповідно, незрозуміло, що з цього вилізе. Якщо ж починає практикувати Хатха-йогу грамотно, по-справжньому, то перше це потужна гімнастична технологія. Що б про неї не говорили, хоч би як там намагалися розповідати про здоров'я, терапію. У результаті – це річ для сильних та здорових людей. І якщо людина не здорова, то вона заганяєсебе в повний ящик. Або, якщо він сильний, у нього сильна воля, він сильний духом, на початковому етапі продирається крізь свої болячки. І вони відскакують від нього, як лушпиння. Оскільки вимоги до тіла, до оптимальності функціонування настільки великі, що якщо тіло не прилаштовується, не викидає все сміття з себе, то воно просто загнеться.
- Розкажіть, якщо не секрет про той спосіб життя, який ви ведете.
- У мене немає "спосіб життя який я веду". Я їм коли хочу і скільки хочу, сплю коли хочу і прокидаюсь, коли виспався. Я тренуюся, коли відчуваю, що в цьому є необхідність і спілкуюся з людьми так, як я вважаю за потрібне на цілком нормальних підставах. Я вважаю, що система не повинна поневолювати людину, а давати в тому житті, в якому вона живе, максимум сили, максимум можливостей керувати своєю волею, максимум здібностей контролювати роботу свідомості. Т. е., як не обмежувати його, а й робити сильніше і вільніше.
- Hy-і-ну. І це не позначається на заняттях?
– Ні. Це просто запровадження додаткових жорстких факторів у тренування. І все. Життя таке, що інакше не домовишся. Це додатковий виклик. Всього-навсього. Але знову-таки, це моя суто особиста думка. І це узгоджується, допустимо з тим, чому мене навчали мої Вчителі.
- Це схоже на уявлення, що існує у обивателя, про Йоги, як про факірів, які сплять на цвяхах і ковтають сірчану кислоту. А як із такими чудесами у вас?
- Десь по Москві блукають мої фотографії: я там стійку на руках роблю, на шибках. Ну взагалі можна таке робити. Але можна і багато іншого. Це феномен. Багато чисто гімнастичних речей - складних Асан - набагато важче зробити, ніж полежати на цвяхах або покататися по битому склу. Уяви собі: за столиком сидятьбізнесмени у яких напружено життя - вони не знають, як зробити, щоб мізки думали краще. Це факт. До мене зверталися дуже впливові та заможні люди, у яких виникала проблема: при звичайному нормальному режимі функціонування вони не можуть охопити все коло тих завдань, які їм потрібно вирішувати. Прийшов чоловік у старих шатах, з довгою сивою бородою і полетів трошки перед ними. Що вони скажуть із цього приводу? Вони скажуть: "Тю, млинець! Ще один фокусник прилетів!" І те, що у цієї людини можна почерпнути технологію, за допомогою якої можна зробити своє життя ефективним, більшості з них навіть на думку не спаде.
Коли з ними розмовляє така сама людина, як вони, яка живе нормальним життям, яка робить все те саме, вони дуже охоче йдуть на те, щоб попросити поділитися інформацією. А це люди, від яких залежить те, що зараз відбувається. І те, що життя сповнене бруду, визначається тим, що керуючі цим життям здебільшого теж не без сміття.