Бджолиний пилок корисні властивості, застосування, протипоказання
Вчені та медики згодні з тим, що бджолиний пилок - найцінніший продукт бджільництва, який за своїми цілющими властивостями перевершує мед і стоїть в одному ряду з бджолиним маточним молочком та прополісом. Вони рекомендують регулярно вживати пилок усім, хто багато працює, розумово чи фізично.
Бджолиний пилок: зовнішній вигляд
Зовні бджолиний пилок нагадує маленькі зернятка, вкриті своєрідною оболонкою. Свіжий пилок має яскравий колір, м'який на дотик і легко розминається в руках. Пилок, який заготовили не цього сезону, виглядає трохи блякло, на дотик він твердіший і насилу розминається.
За досить невибагливим виглядом криється ціла комора різних корисностей для людського організму, роблячи бджолиний пилок своєрідним універсальним лікувально-профілактичним засобом, аналогів якому не існує.
Як видобувається пилок
Пилок збирають бджоли. Під час запилення квітки бджола «забруднює» свої лапки його пилком, виробленим пильовиком, і несе їх у вулик, а бджолярам, за допомогою спеціальної технології, вдається зібрати невелику частину цього, без перебільшення, найціннішого продукту.
Склад бджолиного пилку
До складу пилку входить близько п'ятисот необхіднихта корисних компонентів для повноцінної роботи організму. Для порівняння - навіть у найповнішому вітамінному комплексі (Центрум, Вітрум та інших) їх не більше двадцяти.
У складі пилку понад двадцять п'ять елементів таблиці Менделєєва, до яких входять кальцій, хром, калій, залізо, магній, натрій, мідь, фосфор, селен та багато інших незамінні для нормального функціонування організму елементи.
У бджолиному пилку є практично всі необхідні людині амінокислоти, вітаміни групи B, вітаміни C, PP, E, D, K.
Сфери застосування бджолиного пилку
Бджолиний пилок може використовуватися як лікувальний або профілактичний засіб, і прийматися внутрішньо, як в натуральному вигляді, так і в змішаному складі - з медом, водою, алое соком. Широко застосовується пилок і в косметології – для приготування різноманітних масок для обличчя та волосся. Свіжий пилок потрібно змішати з кип'яченою теплою водою і нанести на волосся або обличчя. Змити за 15-20 хвилин.
Пилок - абсолютно незамінний продукт при ослабленому імунітеті, що часто використовується для відновлення сил організму після перенесених захворювань. Також пилок хороший для підтримки достатнього вітамінного фону під час дієт, і для покращення стану шкіри, волосся та нігтів. Пилок благотворно впливає на організм, насичуючи його корисними компонентами та не додаючи жодної грами зайвої ваги. Навіть спортсмени приймають пилок, як джерело білка та активатор енергії.
Застосування бджолиного пилку показано дітям та дорослим:
• при низькому гемоглобіні; • як відмінний тонізуючий засіб; • відновлення всіх обмінних процесів; • як своєрідний допоміжний засіб, що м'яко регулює показники артеріального тиску (з однаковим успіхом підходить і длягіпотоніків, і при гіпертонічній хворобі); • для покращення роботи м'яза серця; • для нормалізації роботи печінки та органів травлення; • для приведення в норму роботи ендокринної системи; • з метою зміцнити стінки судин та надати протисклеротичну дію; • щоб знизити метеочутливість; • як засіб боротьби з тривожними станами та депресією; • для профілактики діабету; • для насичення організму необхідними мікроелементами, вітамінами під час вагітності (всі «корисності» отримає не лише матуся, а й малюк); • під час вікових та гормональних перебудов організму.
Регулярність прийому та дозування
Дієтологи рекомендують починати прийом препарату з невеликих доз – 5 грам. Це приблизно чайна ложка. Дітям від року до п'яти цю дозу перевищувати не можна. Дорослим можна збільшити кількість до 20-25 г, але не більше 30. Приймати краще курсами - раз на три місяці протягом 30 днів.
Хочемо відзначити, що бджолиний пилок має позитивний вплив як на здоров'я людини похилого віку, так і на організм, що швидко росте. Дієтологи рекомендують давати пилок дітям від 1 року у весняно-осінній сезон, щоб підвищити імунітет та знизити кількість простудних захворювань.
Протипоказання до застосування бджолиного пилку
Як у будь-якого продукту, харчової добавки чи ліки, квітковий пилок має свої протипоказання. Лікарі не рекомендують приймати її людям з індивідуальною непереносимістю та алергією на продукти бджільництва, важкими формами цукрового діабету, а також людям, схильним до різноманітних кровотеч.
Велика кількість людей-алергіків побоюється використовувати цей продукт, але ці побоювання є абсолютно надуманими, оскільки пилок-обніжжяобробляється специфічним секретом залоз бджіл, у процесі чого алергені руйнуються.
Враховуючи якийсь підбадьорливий ефект бджолиного пилку, не рекомендується приймати його перед сном. Найкраще з'їдати змішаний з медом пилок вранці, за 20-25 хвилин до сніданку.
Всі, хто спробував справжній бджолиний пилок, помітив покращення у стані організму. Тим, хто придбав неякісний продукт, пощастило менше - або ефекту немає, або він не такий, як людина чекала. Щоб прийом пилку був ефективним, купуйте його у спеціалізованих магазинах або прямо на пасіках.
Підбивши підсумок всього вищесказаного, можна зі сміливістю стверджувати, що бджолиний пилок — своєрідний продукт здоров'я, і її вживання аж ніяк не може бути зайвим як для здорової людини, так і для людини з ослабленим організмом.
Популярні статті сайту з розділу «Їжа та здоров'я»
Чи можна схуднути за допомогою зеленої кави?
Чи сприяє харчова сода рятуванню від жиру?
Чого тільки не пробують бажаючі попрощатися з ненависними кілограмами! Чудо-дієти та чарівні обгортання, трав'яні настої та екзотичні продукти. Але чого не зробиш заради краси? У фаворі сьогодні харчова сода. Чи можна схуднути за її допомогою?Читати далі.
Чи можна скинути зайву вагу за допомогою імбиру?
Не так давно як найкращий засіб боротьби з зайвою вагою підносився ананас і екстракт ананаса. Після нього панацеєю оголосили зелений чай. Тепер же настала черга імбиру. Чи можна схуднути за допомогою імбиру, чи це розбиті надії тих, хто худне?Читати далі.
Популярні статті сайту з розділу «Сонник»
Коли сняться пророчі сни?
Досить ясні образи зі снусправляють незабутнє враження на людину, що прокинулася. Якщо через якийсь час події уві сні втілюються наяву, то люди переконуються в тому, що цей сон був віщим. Віщі сни відрізняються від звичайних тим, що вони, за рідкісними винятками, мають пряме значення. Віщий сон завжди яскравий, що запам'ятовується.
Прочитати повністю >>
Чому сняться люди, що пішли з життя?
Існує стійке переконання, що сни про померлих людей не відносяться до жанру жахів, а навпаки, часто є пророчими снами. Так, наприклад, варто прислухатися до слів покійників, тому що всі вони, як правило, є прямими і правдивими, на відміну від іносказань, які вимовляють інші персонажі наших сновидінь.
Прочитати повністю >>
Якщо наснився поганий сон.
Якщо наснився якийсь поганий сон, то він запам'ятовується майже всім і не виходить із голови тривалий час. Часто людину лякає навіть не стільки сам вміст сновидіння, а її наслідки, адже більшість із нас вірить, що сни ми бачимо зовсім недаремно. Як з'ясували вчені, поганий сон найчастіше сниться людині під ранок.
Прочитати повністю >>