Біль у суглобах та м’язах, що робити Причини та ліки від болю

Виникнення больових відчуттів відразу й у м'язах, й у суглобах є досить поширеним явищем. Біль у суглобах по-науковому називається артралгія. А больові відчуття у м'язах – міалгія.

При багатьох захворюваннях суглобів патологічний процес захоплює і навколишню м'язову тканину. Це пов'язано з анатомічною та фізіологічною спільністю суглобів, скелетних м'язів, сухожиль і зв'язок.

Дуже часто буває, що людина скаржиться, наприклад, на біль у суглобі, а під час обстеження виявляється болючість у м'язі. Також буває навпаки. Саме тому ми зараз спробуємо розібратися в тих причинах, за яких виникають артралгії та міалгії.

Чому ж болять м'язи та суглоби?

Якщо виникає біль у всіх суглобах та м'язах, насамперед слід звернутися до лікаря. Адже такий стан часто є ознакою досить серйозної патології.

Взагалі, всі причини, які можуть викликати болючі відчуття в суглобах і м'язах умовно можна підрозділити на кілька груп. Ці причини з прикладами характерних захворювань та станів будуть розглянуті нижче.

Фіброміалгія

При цьому тяжкому захворюванні головним симптомом є тривалий поширений біль абсолютно у всьому тілі. Також виявляється скутість, порушення сну, слабкість та інші прояви.

Причини цієї хвороби, на жаль, досі невідомі. При обстеженні хворого не виявляється запальних змін у м'язах, ні в суглобах.

При діагностиці визначається болючість у спеціальних (тригерних) точках на тілі хворого. Ці точки - основний критерій для встановлення діагнозу.

Аутоімунні захворювання

До таких захворюваньвідноситься ревматизм, системний червоний вовчак, склеродермія, ревматоїдний артрит та ін. Дуже часто ці захворювання є генетичними, тобто передаються у спадок.

Всі такі хвороби поєднує те, що головною причиною їх розвитку є різні аутоімунні реакції в організмі.

Тобто, імунна система хворої людини виробляє захисні антитіла проти власних клітин і тканин, включаючи кісткові і м'язові. Ці антитіла викликають їхнє ушкодження.

Проявами, наприклад, ревматоїдного артриту будуть біль у суглобах верхніх та нижніх кінцівок, які помітно посилюється при здійсненні рухів. М'язи, які оточують уражені суглоби, також часто залучаються до патологічного процесу. Характерна скутість, що виникає вночі та вранці. Причому вона триває досить довго навіть після спроб здійснення активних рухів.

Порушення обміну речовин (метаболізму)

До таких станів відносяться, наприклад, подагра та остеопороз.

При подагрі у суглобах та м'язовій тканині відкладаються солі сечової кислоти – урати. Маючи гострі краї, кристали цих солей викликають механічне пошкодження тканин. Ці мікротравми і є причиною виникнення больового синдрому.

При остеопорозі порушується структура кісткової тканини через зменшення її міцності. Кістки та суглоби можуть деформуватися, легко виникають переломи у них. М'язи, що оточують такі суглоби, натягуються і у них виникає біль.

Неврологічні порушення

Яскравим прикладом такого стану є утиск нерва при остеохондрозі хребта. Різні патологічні процеси, що відбуваються при остеохондрозі, спричиняють порушення нормального (фізіологічного) співвідношення хребців один з одним. Проходять у нихструктурі судинно-нервові пучки при цьому піддаються компресії (здавленню). При цьому порушується кровопостачання та іннервація відповідної ділянки тіла.

Наприклад, при остеохондрозі шийного відділу хребта часто виникають болі в суглобах та м'язах обох верхніх кінцівок, шиї та частини грудної клітки.

Інфекційні та паразитарні ураження

Багато збудників інфекції впливають на людський організм системно, тобто викликають патологічні зміни відразу в кількох органах та тканинах. М'язи та суглоби не є при цьому винятком.

Прикладом може бути вірус грипу. Прояви його всім знайомі:

висока температура;
озноб;
слабкість;
біль та ломота у всьому тілі.

Причому болі у м'язах при цьому захворюванні зберігаються ще досить довго.

Болями у м'язах та суглобах супроводжується перебіг багатьох інфекційних захворювань. Таких, як бруцельоз, малярія, вірусний гепатит та ін.

Деякі паразитарні захворювання (описторхоз, трихінельоз та ін) теж проявляються болем у м'язах та суглобах. Це викликано як прямим проникненням у яких паразитів, і імунної реакцією організму з їхньої присутність.

Травматичні ураження

Виникають у результаті різних травм: переломів, вивихів, забитих місць тощо. п. Часто пошкодження м'яза може викликати і болючі відчуття в суглобі через спільність кровообігу. А ушкодження суглобів практично завжди супроводжує м'язовий біль.

Такі стани часто виникають після фізичного перенапруги, наприклад, при інтенсивних тренуваннях. При цьому може виникати відчуття, що болять усі кістки, м'язи та суглоби.

Ми розглянули найбільш часто зустрічаються причини болю в м'язах ісуглобах. Однак, перерахований вище список є зовсім неповним. Рідше зустрічаються больові відчуття у м'язах та суглобах, наприклад, при вагітності, деяких ендокринних порушеннях та інших патологічних станах та захворюваннях.

Що ж робити при цьому?

Насамперед слід терміново звернутися до лікаря. Тільки після повного обстеження із застосуванням лабораторних та додаткових методів дослідження можливо встановити точний діагноз. А після цього призначити правильне лікування. Не потрібно займатися самолікуванням чи ігнорувати такі симптоми.

Біль у м'язах та суглобах не є самостійним захворюванням. Цей симптом свідчить про присутність патологічного процесу у організмі. Власне, тому дуже важливо провести своєчасну та грамотну діагностику:

Спочатку лікар оцінює анамнез – історію захворювання. На цьому етапі важливо надати всю інформацію щодо розвитку цих та інших симптомів.
Далі проводиться огляд, іноді із залученням фахівців іншого профілю – невропатолога, ревматолога, інфекціоніста чи інших.
Залежно від зібраних відомостей призначається комплекс лабораторних та додаткових методів обстеження. Він зазвичай включає загальноклінічні та біохімічні аналізи крові, специфічні імунологічні та серологічні обстеження. Також може призначатися рентгенологічне та ультразвукове дослідження, томографія, артроскопія тощо.

До кожного хворого призначається індивідуальний комплекс досліджень залежно від передбачуваного діагнозу.

Основне лікування

Після уточнення причини, що викликала біль у м'язах та суглобах, лікарем призначається лікування. Воно зазвичай комплексне з максимальним впливом на всі етапипатологічного процесу

Важливо відзначити, що терапія більшості захворювань, що супроводжуються артралгією та міалгією, тривала і часом становить кілька місяців, а іноді навіть років.

Однак, у деяких випадках терапія буває дуже короткочасною або взагалі може не знадобитися. Таке буває, якщо, наприклад, причиною больових відчуттів у м'язах та суглобах стало лише фізичне перенапруга.

Лікування таких захворювань, як правило, складається з кількох принципів.

Симптоматична терапія

Обов'язково призначаються препарати, що впливають основні прояви – симптоми захворювання. Наприклад, зменшення болю – знеболювальні. Для зменшення запальних проявів застосовуються відповідно протизапальні препарати. Міорелаксанти іноді призначаються для зниження напруги м'язів і т.д.

Як зменшити біль?

З метою знеболювання найчастіше застосовуються різні анальгетики, нестероїдні та стероїдні протизапальні препарати. Такі ліки зазвичай призначаються у вигляді таблеток чи ін'єкцій (уколів). Часто застосовується введення препаратів безпосередньо до суглоба або місцевої дії – у вигляді мазей, кремів, гелів.

Також знеболювання іноді застосовується у вигляді так званих блокад.

При цьому методі виконується введення анестезуючого та/або протизапального препарату в осередок болю. Цим досягається набагато більш тривалий і добрий знеболюючий ефект, знімається напруга м'язів. Блокади застосовуються зазвичай при захворюваннях суглобів кінцівок та хребта.

Базисна терапія

Призначається з метою на основну причину захворювання. Так, при інфекційній природі захворювання застосовують антибактеріальні препарати з урахуванням видузбудника. При ревматоїдному артриті призначаються різні імунодепресанти та інші засоби з арсеналу, так званих хвороб-модифікуючих антиревматичних препаратів.

Додаткові методи лікування

Такі методи лікування спрямовані на посилення ефекту базисної та симптоматичної терапії. При цьому застосовується голкорефлексотерапія, санаторно-курортне та фізіолікування, лікувальна фізкультура тощо.

Тільки ретельне дотримання всіх приписів лікаря дозволить помітно зменшити прояви хвороби та покращити якість життя.

Профілактика

Що ж робити для того, щоб уникнути можливості появи болю в м'язах і суглобах? Лікарі рекомендують дотримуватися кількох нескладних правил:

Обов'язково вести здоровий спосіб життя. Виконувати заходи щодо зміцнення загального імунітету, процедури, що гартують та ін.
Проводити боротьбу з гіподинамією – помірні фізичні навантаження, щоденні прогулянки тощо.
Уникати надмірної фізичної перенапруги. Це правило особливо важливо дотримуватись при заняттях спортом. Такі заняття потрібно проводити під керівництвом кваліфікованого тренера.
Вчасно виявляти та лікувати джерела інфекції в організмі, наприклад, у носоглотці та зубах.
Уникати різких температурних коливань – перегрівання та переохолодження.

На закінчення необхідно ще раз підкреслити: своєчасна діагностика та ранній початок лікування захворювань м'язів та суглобів є запорукою успішного результату терапії.