Чи треба голодувати за високої температури 38-39 градусів
Я читала, що лихоманку лікують голодом, але дуже їсти хочеться. Апельсин їла, але він ненадовго наситив. У мене вдень 38, увечері 39. Ви голодуєте за високої температури?
Голодом багато що лікується. Суть така: в першу фазу голодування організм "з'їдає" хворі клітини, в другу фазу - жир, а потім приймається за все інше, що тягне за собою виснаження. Тобто до третьої фази доходити не варто, інакше можна стати доходягою:). При застудних захворюваннях, навіть якщо у Вас температура, поголодати теж корисно: організм швидше прийде до норми. Я не фанат голодування, але одного разу через захворювання голодував 10 днів. Пив тільки відвар лікувальної трави і більше нічого не приймав. Перші два дні голод відчував сильний, хотілося на стінки лізти, третього дня почуття голоду притупилося, шлунок заспокоївся. На четвертий день їсти зовсім не хотілося. На п'ятий лінощі почалися чудеса. Відчув, що фізично став сильнішим, загострилися зір, нюх, слух, хвороба відступила, відчув себе здоровою людиною. За все 10 днів повністю вилікувався, а заразом скинув 10кг ваги. Проте, виходити з голодування потрібно вкрай обережно, поступово, інакше можуть бути незворотні наслідки.
Бажано поголодати, звичайно, так застуда і температура швидше минають. Якщо є бажання їсти, можна попити теплу, не гарячу воду з медом. Апельсин з'їсти- там вітаміну С багато. Воду із лимоном можна пити. Загалом треба багато пити води, або відвари трав.
Я майже нічого не їла, тільки пила та апельсини іноді їла. У мене все пройшло)
У жодному разі не можна пити молоко, особливо при температурі, кашлі, застуді. І не треба їсти молочні продукти, зокрема. сир, сир, всякі ряженки,ферментовані продукти під час хвороби.
Чорний чай теж не треба.
Якщо кишкова інфекція та висока температура, теж не варто їсти на час хвороби. Можна воду, а меду вже не потрібно. Можна пити відвари трав, які лікують кишечник. Можна прополіс пожувати, якщо в животі не лади. Він природний антибіотик. Вугілля можна випити активований 1 таблетка на 10 кг ваги, якщо кишкова інфекція. 6 пігулок при 60 кг ваги.
Якщо не проходить, то до лікаря звернутись.
Ось уже як 10 років практикую лікувальне голодування та відправляю частину перевіреної інформації.
Насамперед уточнимо — що ж таке хвороба? Давайте хворобою назвемо особливий тимчасовий стан організму, під час якого організм із стабільного стану (здоров'я) функціонування переходить в інший (болісний), не властивий йому. Виведений хворобою з рівноваги організм витрачає зусилля (отже, життєву силу, енергію) повернення у вихідне (здорове) стан. Гостро захворювання є тим тимчасовим відрізком, коли за допомогою активізації життєвої сили, витрати енергії організм намагається відновити свій колишній (здоровий) стан. Ознаки гострого захворювання (такі як підвищення температури, відсутність апетиту, загальна слабкість) вказують:
- Підйом температури - життєва сила активізувалася і йде робота з витіснення хвороботворного початку з організму у вигляді рясного потіння;
- відсутність апетиту - вказує на те, що йде економія життєвої сили за рахунок припинення витрати енергії на травлення;
- загальна слабкість - вказує на те, що йде економія життєвої сили за рахунок припинення витрати енергії на фізичну та другорядну функціональну активність організму.
Якщо людина при появі перших ознак захворювання почнеголод у спокійній обстановці, то в більшості випадків гострі захворювання протікають у легкій формі і нетривалі. Стан дискомфорту у такої людини менший, біль слабший, температура не піднімається високо, ускладнення після хвороби рідкісні, втрата у вазі менша, тривалість захворювання значно скорочується, ніж у такої ж людини, яка продовжує їсти в хворому стані.
Голодати при вірусній інфекції - справа звичайнісінька і природно. По суті, гостра інфекція, яка проявляється запальними змінами верхніх дихальних шляхів, нежиттю, кашлем, болями в горлі та підвищеною температурою, є очисним кризом. з його допомогою організм намагається звільнитися від надмірного харчування, врятуватися від навантажень, стресів та інших несприятливих факторів. Ефективність сухого голодування дуже велика. Будь-яке запальне захворювання проходить у 2-3 рази швидше, ніж при звичайному водному голодуванні. Справа в тому, що запалення не може існувати без води. Будь-яке запалене місце набрякає (набухає водою). Лише у достатньому водному середовищі можуть розмножуватися мікроорганізми: мікроби та віруси. Дефіцит води дуже згубний для запалення. Організм людини здатний витримати 10-денне позбавлення води (при низькій руховій активності та високій температурі повітря). Мікроби без води гинуть миттєво. Хоч як це дивно, організм сам здатний синтезувати воду. Кисень він бере з повітря, а водень із жирової тканини. Тому під час сухого голодування втрата ваги може сягати 3 кг на добу, але тільки за рахунок води.
Слід сказати, що організм має ще й певні водні запаси. в одній шкірі депонується до 2 л води. Є запаси води в деяких порожнинах організму (серозні порожнини), деяких внутрішніхорганів. Худо-бідно, але навіть за активного рухового режиму, організм завжди протримається 5 днів. Як я вже казав, ефективність лікування при використанні сухого голодування у 2–3 рази вища за водне. ГРЗ можна вилікувати лише за один день. Грип за 2-3 дні. Пневмонію за 4-5 днів. Звичайно, суб'єктивно сухе голодування переноситься досить тяжко і супроводжується слабкістю. Однак мені доводилося зустрічати людей, у яких саме при проведенні сухого голодування слабкість була повністю відсутня і навіть з'являлася легка ейфорія. Іноді ми поставлені в такі умови, коли часу для нормального лікування і навіть нормального голодування майже не залишилося. При перельотах або переїздах з пересадками, в ускладнених умовах, коли немає можливості навіть очистити кишечник, можна спробувати сухого голодування без очищення кишечника. Суб'єктивно таке голодування буде переноситися набагато гірше, але протизапальний результат буде таким самим, а оскільки саме лікування через високу ефективність займе дуже мало часу, то і відновлювальний період теж буде невеликим. Короткочасне лікувальне голодування, як вологе, так і сухе, з успіхом може бути використане не тільки при лікуванні простудних захворювань, але також у всіх випадках, коли має місце запалення будь-якого внутрішнього органу (і зовнішнього теж). Голодування з однаковим успіхом лікує фурункули на шкірі та запалення печінки (гепатит), запалення внутрішнього вуха та запалення окістя. Незалежно від місця знаходження запалення ефект завжди дуже добрий.
Порушення працездатності — це, за великим рахунком, не найголовніша шкода, яку завдають нам застудні захворювання. в середньому 25 років життя забирають у нас одні тільки ГРЗ.
Отже, ви не вчасно застудилися. Давайте будемо реалістами і одразуспробуємо визначити свої можливості, адже це значною мірою залежить від форми застуди. Якщо це просте ГРЗ, то для лікування вистачить 1-2 днів. Якщо грип, то справа вже серйозна, менше ніж 3-ми днями ви не відбудетеся. Якщо, не дай боже, запалення легень, то я бачив лише одну людину, яка впоралася з таким захворюванням лише за 4 дні голодування. Існує понад 140 збудників ГРЗ і лише кілька вірусів грипу (щоправда, різних штамів). Як відрізнити ГРЗ від грипу? ГРЗ зазвичай протікає із температурою менше 38°. Це зазвичай температура порядку 37,5 ° -37,8 ° С, не більше того. і триває це захворювання без лікування трохи більше 2 — тижнів. Грип — річ серйозніша. Грип вважається важким інфекційним захворюванням. Він протікає з температурою вище 38 ° C і триває набагато більше 3 тижнів.
- Починати голодувати при перших ознаках захворювання. Якщо ви відчули навіть незначні ознаки нездужання, відразу ж відмовтеся від їжі та води. При такому варіанті для позбавлення від хвороби вистачає голодування терміном 1-3 дні. Але на практиці знаходиться мало людей, які можуть так уважно ставитись до свого організму. Тому найчастіше доводиться голодувати за розгорнутих проявів респіраторної інфекції. і тут такими короткими термінами не обійтися. Доведеться голодувати щонайменше 5–7 днів, тобто провести голодування до кризи.
Якщо потрібна повніша інформація та методика - відправлю.