Читати Харчування як основа здоров’я
- ЖАНРИ 357
- АВТОРИ 249 514
- КНИГИ 566 376
- СЕРІЇ 20 814
- КОРИСТУВАЧІ 513 622
Харчування як основа здоров'я. Найпростіший і природніший спосіб за 6 тижнів відновити сили організму та скинути зайву вагу
The Amazing Nutrient-Rich Program
for Fast and Sustained Weight Loss
Всі права захищені. За винятком, як прийнято під US.
distributed, або transmitted в будь-якій формі або будь-який спосіб,
or stored in database or retrieval system, без
the prior written permission of the publisher.
Експерти про книгу
Нарешті ми дочекалися появи дієтологічної книги, яка вирішила висвітлити науковий бік харчування. Більшість книг із харчування навряд чи містять у своїй основі доведені фізіологічні факти. Книга доктора Фурмана пояснює, чому ми гладшаємо, як схуднути і як залишатися струнким і здоровим протягом усього життя, і всі свої докази він підтверджує реальними науковими фактами. Після прочитання цієї книги розвіюються всі сумніви. Це перша книга з харчування, яку я рекомендую своїм пацієнтам.
Книга доктора Фурмана є цікавим науковим і практичним підходом до зниження ваги, поліпшення здоров'я та підвищення життєвої енергії. Це як ковток цілющої вологи серед безлічі неефективних дієт. Якщо ви хочете внести корективи до свого раціону, щоб насолоджуватися здоров'ям та зовнішнім виглядом, – ця книга для вас.
Ця книга – вичерпний, цінний та науково обґрунтований внесок, орієнтований на те, щоб люди могли більше дізнатися про харчування та прожити здоровіше життя.
Книга доктора Фурмана – криниця всесвітньої мудрості про харчування. Він продемонстрував вичерпні знання світової наукової літератури, додавши свійВеликий клінічний досвід і особисте бачення - цю книгу просто повинен прочитати кожен поважаючий себе лікар. Доктор Фурман пропонує новий, ефективніший підхід до лікування різних захворювань, а також безпечні та ефективні методи профілактики. Я рекомендую всім запам'ятати його формулу здоров'я та дотримуватись її все життя.
Цю книгу про досягнення оптимального здоров'я та ваги чекала вся наукова спільнота – «золотий стандарт», відповідно до якої можна оцінювати інші дієти. Доктор Фурман представив світу новітні наукові дані, які він почерпнув із тисяч наукових досліджень, створивши на їх основі найефективніший і найздоровіший із можливих підходів. Все інше просто меркне.
Дивовижна книга, яка заповнює прогалину між відірваними від реальності підходами, незрозумілими звичайній людині та не підкріпленими заявами адвокатів харчування нової ери. Особисто мені здається, що ця книга впала прямо з неба.
Праця доктора Фурмана – епохальна книга, керівництво без хитрощів, яке показує, яким чином їжа та вправи зроблять ваше життя кращим… Фурман майстерно викриває всі недоліки високобілкових новомодних дієт, що обіцяють надшвидке схуднення, а також висвітлює історії з життя вдячних пацієнтів, які вирішили слідувати його простим рекомендаціям щодо харчування та вправ.
Тільки унікальний лікар міг написати таку чудову та змістовну книгу про новітні віяння у дієтології – тільки така книга могла допомогти людям. Саме такою є природа книги доктора Фурмана, який випередив свій час на 100 років. Воістину благословенним є читач, якому пощастить зустрітися з цією книгою на своєму шляху. Виходить, він народився під щасливою зіркою!
Просто чудова робота. Лікар Фурман не пошкодував ні сил, нічасу, щоб пробратися крізь дебри фактів, що постійно збільшуються, які доводять, що американське харчування і багато популярних нині дієти не тільки не є здоровими, але й часто тягнуть за собою поширені в сучасному суспільстві проблеми з серцем і ракові захворювання. Інформація, на яку він посилається, є вичерпною та незаперечною. Ми не повинні ігнорувати цю книгу.
Якщо ви хочете схуднути, ця книга являє собою величезну цінність – вона покаже вам, що треба конкретно робити для того, щоб залишатися струнким і здоровим протягом усього життя. Існує безліч книг про схуднення, але вони не стоять паперу, на якому надруковано. Ця книга – рідкісний та безцінний виняток. Купуйте її. Потім ще спасибі скажете.
Читачі про книгу «Харчування як основа здоров'я…»
Книжка зуміла повернути час назад. Як же чудово в 52 роки почуватися знову на 25. Я з кожним днем почуваюся все молодшою!
Книга допомогла мені повернути своє життя та навчитися слухати моє тіло! Варто лише спробувати, і назад дороги вже не буде!
Почніть вже сьогодні, і ви не повірите, як швидко ви можете скидати зайві кілограми!
З огрядної і дуже хворої людини я перетворився на худу та енергійну.
Завдяки цій книзі я схудла на 70 кг, вилікувала астму та полюбила капусту!