Чому ми боїмося народжувати, Вірменські новини в Україні.
Рідко яку жінку не лякають майбутні пологи. Бояться всього: болю, ускладнень, дитини, яка може народитися якимось не таким, тощо. Тим більше, що існує величезна кількість міфів і стереотипів про пологи.
Чи є психологічні методи, що дозволяють забути про ці страхи? Багато чого ці очікування навіяні міфологією, ніби пологи обов'язково відбуваються в муках. Але що цікаво, старозавітний текст свого часу був неправильно перекладений з давньоєврейської. На думку сучасних дослідників, у ньому йдеться не про муки, а про праці. І знаменита фраза має звучати по-іншому: “Народжуватимеш у працях” (а не в муках, як це перекладалося раніше). По-друге, ця міфологія підтримується і підкріплюється чоловіками, наприклад, що знімають фільми, в яких якщо є сцена пологів, то вона обов'язково супроводжується несамовитими криками породіллі, яку з перекошеною особою показують великим планом.
Хоча насправді ці гримаси на обличчі не так від болю, як від великих зусиль і напруження, які супроводжують пологи. Це – не пекло муки, а важка, наполеглива праця, про що й було попередження у Старому Заповіті. І якщо жінка йде в пологи після спеціальної психологічної підготовки, то вона почувається набагато спокійніше і впевненіше: вона знає, що з нею відбувається і як поводитися, щоб не нашкодити дитині, вона працює заради неї. Такі жінки знають, як треба правильно дихати, які пози приймати, щоби полегшити стан. Вони як би залишають за собою право вести себе під час пологів так, як хочеться самій породіллі і малюкові, що народжується, якому теж важко.
Вже неодноразово на медичних конференціях йшлося про те, що кесарів розтин застосовується останнім часом набагато частіше, ніж раніше. Це, на думку багатьох,безпечно. На жаль, це є рутинна практика. Коли під рукою та перед очима хірургічний інструментарій, є психологічна готовність усе це застосувати, щоб мінімізувати свої зусилля. Сьогодні додався ще один фактор – економічний: матеріальна зацікавленість. Практично всім породіллям пропонується епідуральна анестезія, звичайно, не безкоштовно.
Навіть молодим, дев'ятнадцятирічним, первородящим жінкам, які, не замислюючись про наслідки, легко погоджуються на це. Відбувається так званий ефект доміно: оскільки після медикаментозного втручання слабшає родова діяльність, далі слідує її стимуляція, епізіотомія (розтин промежини), що полегшує проходження дитини по родових шляхах, і закінчується це антибіотиками. Таким чином, дитина з перших днів та годин з молоком матері отримує антибіотики, що порушує її кишкову мікрофлору. А потім лікарі дивуються, звідки більшість дітей мають дисбактеріоз.
І все-таки, чи існують якісь психологічні прийоми, які полегшують пологи?
А нічого особливого не потрібно. Потрібна спокійна, в ідеалі – домашня ситуація, близькі люди, які поряд. Адже навіть лагідне погладжування по руці діє заспокійливо. А легкий масаж крижів, розслаблюючий душ зменшить біль при сутичках. При домашніх пологах обов'язково має бути присутнім акушер-гінеколог, але він втручається лише в якихось екстремальних випадках. Жінка може народити самостійно. Головне, щоб їй ніхто не заважав і вона була підготовлена.
Щоб жінка могла максимально природно народити, щоб це були звані м'які пологи, необхідна допологова підготовка. Причому не сухі формальні лекції на кшталт лікнепу, а різнобічна програма підготовки до пологів: вправи з правильногодихання та поведінки при пологах, розтяжці м'язів, плавання в басейні, заняття, де майбутні мами та тати знайомляться з основами батьківського мистецтва, щоб за незнанням не “наламати дров” і не травмувати дитину в ранній, найвідповідальніший період його життя, коли закладається фундамент особистості маленької людини.