Чому ми мріємо, українська сімка
Люди завжди мріяли. Вивчення цього явища вченими призвело до того, що сьогодні вони вже вважають, що мрії є такою самою фізіологічною потребою, як, наприклад, їжа, сон та секс.
Комунікація потреб
І справді, мрії, як правило, конкретизовані.
«Я мрію про кохання та про будинок на березі теплого моря», - пише [email protected] на форумі «про що ви мрієте?».
«А я хочу круту машину, щоби всі заздрили», - зізнається [email protected]
"Мені хочеться вилікуватися від страшної хвороби", - розповідає marta_si/
Респонденти тим самим констатують факт своїх потреб, що виникли через внутрішній дискомфорт.
Мріяти не шкідливо
Чи мають мрії фізіологічну чи біологічну функцію? – це питання також немає чіткого наукового пояснення. Є кілька теорій щодо того, чому ми мріємо. Одна з них передбачає, що мрії функціонують пліч-о-пліч зі сном. Необхідно вони у тому, аби допомогти мозку трансформувати наявні виклики на якусь модель поведінки.
Зокрема, на формування емоцій впливають сотні тисяч сенсорних деталей, наприклад, колір машини, що проїжджає, або нове плаття колеги. При цьому виявляється, що другорядне тло, відбиваючись у свідомості мільярдами одиницями непотрібної інформації, відіграє більш важливу роль на підсвідомому рівні, ніж ми уявляємо.
«Між тим, мрії розвантажують мозок від надмірного навантаження на нього, - упевнений китайський психоаналітик Д.Лі. – Тому дуже погано, коли людина перестаємріяти». Вчений упевнений, що цим запускаються механізми різних хвороб і прискорюються процеси старіння».
Простіше кажучи, мріяти не шкідливо, а, навпаки, корисно.
Дослідження показують, що мрії збільшують наші сили, так само, як і сон. Наприклад, учасники одного експерименту краще сприймали курс іноземної мови, коли вони вдавалися до мрій.
Послання Богів
Чому ми мріємо? Стародавні мислителі бачили у мріях послання богів, які приймають людей у своє позаземне ложе. Якщо раб було бути вільним, він був таким у своїх мріях. Значить, він набував свободи в тому світі, де безвладний пан.
Приблизно так думав і Зигмунд Фрейд, який мрії та сни назвав "королівською дорогою до несвідомого". Мріяння – це самі сновидіння, лише у години неспання, вважав психоаналітик. І справді, наявні напрацювання дозволяють припустити, що мрії не виникають власними силами – від того, що людина вирішила помріяти, а мають сувору циклічність, точно так, як РЗМ та NREM цикли сну.
«Я не знаю, чому я раптом замріялася, – розповідає парижанка Ганна С., учасниця психологічного експерименту, – я просто зловила себе на думці, що я мрію». Дослідники також відзначили підвищену агресивність людей, яким зверталися в хвилини мрій – точно таку, яка спостерігається, коли будять солодко сплячу людину.
Мрії як темна сторона свідомості
Психоневролог Джон Аллан Хобсон підкреслює роль нейрохімічних атак у мозку та випадкових на перший погляд електричних імпульсів, що виникають у стовбурі головного мозку за хвилини мрій. Він зазначив, що є однакова підвищена активність лімбічної системи мозку під час швидкого сну та у мрійливих станах. Саме томувін вважає, що на мрії можна поширити юнгіанський підхід, що пояснює сновидіння. «Не тільки наші сни, а й наші мрії відбивають темні сторони свідомості, – пише Аллан Хобсон, – це лише здається, що мрії прості та очевидні». За його словами, вони можуть бути жорстокими та страшними. До речі, знаменитий лікар Амосов у своїх спогадах про дитинство писав, що він мріяв вбити однокласника, який його жорстоко кривдив.
Посттравматичний синдром
Останнім часом набирає теорія мрій, що представляє своєрідну форму посттравматичного синдрому. Вважається, що психологічні травми запускають механізм гіперкомпенсації, який, у свою чергу, формує тематику мрій. Наприклад, образа, нанесена вищим начальником, може викликати мрії про велич та успішну кар'єру.
«Коли мене черговий раз не підвищили на посаді, я став мріяти про те, що дістануся до президента компанії, і колеги зрозуміють, як вони були не праві, що не цінували мене», - поділився своїми переживаннями нью-йоркський банківський клерк Андреас Якобсон час відвідування сімейного психолога Психоневролог Фікс упевнений, що таким чином мозок самостійно лікується від потужного стресу, що виник від зовнішніх факторів. Іншими словами, мрії є мозковою функцією, вироблену еволюцією.