Дихання для здоров’я людини, Активний МАЛЮК

Дихання – життєво важливий процес функціонування організму людини. Дуже рідко люди замислюються про сам процес дихання та його особливу значущість для здоров'я. Людський організм бездоганно створений, подібно до механізму, в якому всі деталі взаємопов'язані. Кожну секунду за допомогою легкого надходить певний об'єм повітря. Проходячи різні природні рівні фільтрації в носових пазухах, бронхах, організм наповнюється так необхідним йому киснем. Як цокання в годиннику, в тілі людини закладена природна функція робити вдих і видих. Не думаючи постійно про диханні, людина проте постійно наповнює свої легені повітрям і видихає вуглекислий газ.

Стан повітря, що вдихається, є незаперечно важливим моментом у питанні здоров'я людини. Найчастіше люди роблять поверхневе дихання, не користуючись повним обсягом своїх легень. З цієї кількості повітря, що постачається за допомогою вдиху, тіло повинне переробити та доставити до органів кисень, наповнюючи кожну клітину живленням для її сприятливого розвитку. Логічним буде те, що чим менше у складі повітря необхідного кисню, тим більше цього повітря слід переробити організму. Живучи в міських умовах, де стан навколишнього середовища далеко не завжди відповідає нормам, організм людини потребує колосальної кількості енергії на фільтрацію та переробку кисню з повітря. Тіло людини отримує постійне велике навантаження. Імунітет зазнає стресу, здоров'я починає погіршуватися. Як правило, людина при цьому починає відчувати слабкість, швидку стомлюваність. Виникає бажання прилягти чи перепочити. Але роблячи повний вдих, людина все одно не насичується цілком необхідною кількістю кисню.

Крім вуглекислого газуЛегким доводиться справлятися з великою кількістю важких металів, гару, пилу, отруйних випарів, які утримуються в міському повітрі. Перебуваючи завжди в задушливих приміщеннях, людина починає поступово відчувати кисневу недостатність. Цей процес спричиняє серйозні проблеми зі здоров'ям, негативно позначаючись на всіх системах організму.

Вирішенням проблеми нестачі кисню в організмі людини є часте перебування за містом, у лісі, в горах, де чисте, природне повітря. На жаль, така можливість не завжди надається, тому вченими Новосибірського Академмістечка було розроблено припливний пристрій, здатний очистити повітря, що надходить з вулиці (докладніше про припливний пристрій тут). При створенні в приміщенні свіжої, чистої атмосфери, при вирішенні питання задухи, з'являється можливість позитивно впливати на здоров'я людей, що знаходяться в ньому. Дихання в такому просторі стає легким, що наповнює енергією та гарним самопочуттям.