Еліпсоїдабо велотренажер Що краще для схуднення

Який з тренажерів вибрати? Чи це марна вішалка для речей?

Експерти Woman.ru

Дізнайся думка експерта з твоєї теми

Коротіна Світлана Юріївна

Лікар-психотерапевт. Фахівець із сайту b17.ru

Наталія Маратівна Рожнова

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Пакіна Наталія Анатоліївна

Психолог, психологічний психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Марія Сирова

Психолог, Профорієнатор. Фахівець із сайту b17.ru

Воробйова Юлія Миколаївна

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Студеничник Надія Іванівна

Психолог, Онлайн-консультант. Фахівець із сайту b17.ru

Данилова Олена Ігорівна

Психолог, Супервізор. Фахівець із сайту b17.ru

В'ячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Фахівець із сайту b17.ru

Ольга Яценко

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

найкраще просто не жерти

я займаюся на еліпсоїді.-20 кг (дада, знаю, погано було справа, спасибі любив пожерти колишньому, за 5 років роз'їлася).правда, я ще харчування коригувала.скинула за 6 міс.займалася щовечора.зараз через день тренуюсь. Мені здається, краще еліпсоїд.там і верхня частина тіла відмінно працює, в результаті фігура виходить під тип пісочний годинник і вся мускулатура (на животі теж) накачана.дуже класний тренажер.можу тільки рекомендувати. Вішалкою для речей стане тільки якщо будете забивати.Але це вже справа ваша.

Який з тренажерів вибрати? Чи це марна вішалка для речей?

Це вже від вас залежатиме, чи стане тренажер для васвешелкою чи ні, у мене три роки велотренажору, займаюся регулярно, бо спорт/тренування це спосіб життя і їх кидати не можна)

Еліпсоїд краще, навіть смішно порівнювати. На еліпсоїді працює все тіло, а на велотренажері практично все тіло відпочиває.

І те, й інше кардіо. На ньому одному далеко не поїдеш. Потрібен комплексний підхід

На велотренажері з нудьги померти можна. Еліпс більш динамічний, захоплює краще. Але про які тут м'язи пишуть - не зрозумію. Тих, що від початку під жиром ховалися?

а мені еліпсоїд коліна вбив, так що обережніше

Знайдіть собі чоловіка. Секс вас врятує.

а мені еліпсоїд коліна вбив, так що обережніше

Мабуть, найдешевший?

Еліпсоід займає пів кімнати (і згодом все одно стає вішалкою для одягу. Велотренажер все-таки менше місця займе. А результативність у них приблизно однакова.

у мене дуже невеликий еліпсоїд. до 120 кг (серія тренажерів спеціально для дому). у свекрух до 150 - правда величезний. я коли купувала - навіть бігові доріжки набагато більше місця займають

я б Вам порекомендував велотренажер, тільки Ви ж розумієте, що потрібно займатися постійно, мінімум 4 рази на тиждень + додати кілька вправ з власною вагою. І, звичайно ж, це правильне харчування, без нього нікуди! Велотренажер можете подивитися на цьому сайті http://be-fit.su хороша ціна, рекомендую))

Схожі теми

Мережеве видання «WOMAN.RU» (Жінка.РУ)

Засновник: Товариство з обмеженою відповідальністю «Херст Шкульов Паблішинг»