Голодування, чи корисно

Цей матеріал я взяла з книги А. Фалєєєва «Магія Стройності», він дуже цікаво і докладно, пише про цей спосіб схуднення – голодування.
Бажаючи швидше схуднути, жінки найчастіше наважуються на крайній варіант - багатоденне повне голодування. Їхнє бажання поголодати підігрівається численними книгами різних цілителів, езотериків і магів, які вважають голодування буквально панацеєю від усіх хвороб. Саме тому я пропоную розглянути ефект, який чинить голодування на людський організм, уважніше і докладніше. Можна сміливо сказати, що голодування ще років 10-15 тому було широко популярним і, скажімо чесно, модним, засобом лікування різних захворювань. Можна навіть упевнено стверджувати, що практично в кожній сім'ї хтось спробував голодування на собі.
Зараз гарячих прихильників цього методу стало набагато менше і це можна пояснити лише тим, що голодування виявилося неефективним засобом лікування захворювань. Але треба чесно піти далі і сказати, що часто голодування не тільки не приносить ніякого лікувального ефекту, але чималою мірою і шкодить здоров'ю. Отже, давайте подивимося, а в чому полягає шкода голодування. Навіть така постановка питання викликає здивування у багатьох довірливих читачів праць П.Брегга, Ю.Андрєєва, Г.Шаталової та ін. Як, хіба голодування може завдавати шкоди?! Може й дуже часто.Кетоновий ацидоз.
А контактер із позаземним розумом Валентина Лаврова (а за нею і Г.П.Малахов) наділяє чудовими властивостями так зване “каскадне голодування”: 5 днів сухого голодування, 5 днівнормального харчування, потім знову 5 днів сухого голодування і циклами по 5 днів протягом 1-2 місяців. Таке голодування нібито може вилікувати будь-яку хворобу. Це твердження надзвичайно небезпечне. У людини, яка прочитала такий вислів, виникає почуття вседозволеності - можу зараз робити все, що хочу, а якщо що сяду на "каскадне голодування" і все вилікую.