Груповий психологічний тренінг як він проводиться і навіщо потрібний
Останнім часом все частіше можна почути про таке поняття, якгруповий психологічний тренінг : як він проводиться і навіщо потрібен? - Звичайно цікаве питання.
Психологічний тренінг - похідне поняття від англ. "тренування", "подання матеріалу". За ідеєю, після відвідування її людина починає мислити інакше, світосприйняття змінюється на позитивний бік.
Як він проводиться і навіщо потрібний?
Збирається група, довільної кількості, людина, щоб вирішити якусь проблему: особисту (позбутися страху, наприклад) або освоїти професійну навичку (наприклад, мистецтво продажів).Тренер - людина, яка веде груповий психологічний тренінг.
У ході заняття є можливість поділитися, обмінятися думками, обговорити питання, що цікавлять, поговорити з однодумцями. У цьому перевага роботи у групі перед індивідуальними психологічними заняттями, оскільки присутність людей із подібною проблемою допомагає поглянути речі з іншого погляду.
Середина XX століття, на Заході, ознаменована піком популярності психологічних тренінгів, а наприкінці століття вони набули поширення і в нас.
Груповий психологічний тренінг та його переваги.
1. Можливість підвищити самооцінку, набути душевної рівноваги, розкрити особистий потенціал, навчитися невимушеного спілкування з протилежною статтю. 2. Підвищення професіоналізму. Наприклад, поліпшення комунікативних навичок, успішна робота “на результат”. 3. Вдалий спосіб об'єднати людей однієї організації. Корпоративні тренінги, один з видів – побудова команди (team building), як правило, проводяться на природі, за містом або віншій комфортній для учасників обстановці. Ігрова форма, загальний позитивний настрій допомагають згуртувати команду.
Подібнийгруповий психологічний тренінг може супроводжуватися грою "Павутина" - між деревами натягується канат у формі мережі з осередками і учасникам пропонується пролазити крізь осередки таким чином, щоб не торкатися канату. Для цього колеги учасника притримують його руки ноги, голову – тобто навчаються діяти спільно. Такі заходи проводяться у вигляді пікніка із загальним позитивним настроєм та сприяють згуртуванню працівників одного колективу для досягнення ефективних результатів спільної роботи надалі.
Тренер.
Звичайно, жоден психологічний тренінг не може обійтися без тренера-професіонала. Перед заняттям варто поцікавитись особистістю тренера, досвідом його роботи. Від професіоналізму ведучого залежить ефективність роботи у групі.
На Заході існують спеціальні організації, які екзаменують тренерів та видають їм ліцензії. В нас, на жаль, цієї практики немає.
У будь-якому випадку, запитайте яку освіту у тренера, скільки групових занять було проведено раніше. Можливо, є відгуки про його роботу.
Професіонал, провідний груповий психологічний тренінг, володіє вмінням постановки мети і під час заняття здатний коригувати, перенаправляти загальний розвиток подій максимальної ефективності досягнення заданої мети. Чого не скажеш про новачка-дилетанта.
Психологічний тренінг від дилетанта може навіть нашкодити психіці учасників, наприклад, гра "Підводний човен". Суть її в тому, що учасникам пропонується представити себе на судні, де вижити має право лише одна людина. Кожен учасник повинен довести іншим, що саме він гіднийвиживання. Зрозуміло, що психологічно, ця гра може призвести до виникнення ворожнечі між людьми, що є неприйнятним, особливо в умовах одного колективу.
Професіонала характеризує, що він обов'язково проводить співбесіду з учасниками, перш ніж розпочати психологічний тренінг. Якщо цього зробити, то цілком можуть бути несподівані наслідки. Наприклад, після “казкотерапії” одне із учасників увійшов образ “принца” і кілька років було з нього вийти. Людина мала проблеми з психікою, з'ясувати це можна було б при попередній бесіді і при відборі не включити людину до списку учасників тренінгу.
Перш ніж замовити або брати участь, поцікавтеся і отримайте всю інформацію про те, що таке груповий психологічний тренінг: як він проводиться і навіщо потрібен?