Я сова - як стати жайворонком
"Сови" найчастіше натури творчі, з добре розвиненою уявою та з явно вираженою не любов'ю до порядку. Вночі у "сов" починається активний розумовий процес. При цьому розкладі заснути "сове" рано немислима справа. Перебудуватися на інший режим "сове" допоможе фізична праця, що виснажує, не вимагає ніякого творчого процесу. Прийшов, відпрацював до знемоги сил і звалився. Цілком можливо, що серед "сов" багато людей з неспокійним характером, які не можуть відразу лягти та заснути. Їм спочатку треба подумати. А виснажлива праця і втома, що прийшла потім, не залишить думок для занепокоєння.
За два тижні організм перебудується.
Природу перебудувати складно. Я - класична сова з народження (у мене в дитинстві було два нелюбимі слова: "є" та "спати")
Ну і вихвалятися нічим - я не перебудувалася. Більше того – рано чи пізно я отримувала нервове виснаження у спробах перебудуватися. Найбільше, скільки я змогла витримати на нормальному режимі роботи з ранку – 5 років. Після чого мало не потрапила до лікарні.
В решту часу доля мене берегла і давала можливість жити більш-менш комфортно: в початкових класах я навчалася в 2 зміну, в університеті режим був через рік - з обіду, роботу я знаходила теж з післяобіднім режимом.
У всіх, треба сказати, "совість" різного масштабу і різного рівня неподобства, хтось вміє підлаштуватися, але я не змогла, як не намагалася, так все одно і була нелюдом до 11-12 години дня))