Як діагностувати нестачу йоду в організмі, завжди у формі!
ЙОД – це хімічний елемент, що має універсальні властивості. Відкритий йод був у 1812 році французьким хіміком Б. Кутуа шляхом обробки золи морських водоростей сірчаною кислотою. Про це він повідомив своїх друзів Дезорму та Клеману, які наприкінці 1813 року зробили доповідь у Французькій академії про відкриття нового елемента.
Незабаром новий елемент був детально вивчений англійським хіміком Г.Деві та французьким – Люссаком. Вони встановили, що за своїми хімічними властивостями йод подібний до хлору. Гей-Люссак дав новому елементу назву «йод» за фіолетовий колір його пари (jodes- у перекладі з грецької – фіолетовий).
Було доведено, що йод у невеликій кількості міститься майже у всіх природних тілах планети: у воді, ґрунті, мінералах, рослинах.
Одержують йод із золи морських водоростей та бурових нафтових вод. Сірувато-чорні із металевим блиском пластинки або зростки кристалів характерного запаху.
Летаючий при звичайній температурі; при нагріванні виганяється, утворюючи фіолетові пари.Дуже мало розчинний у воді (1:5000), розчинний у 10 частинах 95% спирту, розчинний у водних розчинах йодидів (йодиду калію та натрію).Не поєднується з ефірними оліями.
Гіпотиреоз (знижена функція щитовидної залози) - далеко не нешкідлива штучка ...
Сухість шкіри, тьмяність, випадання волосся, ламкість нігтів, набряклість, одутлість обличчя, згаслі очі, втома, сонливість, плаксивість і т.д. - Це все нестача йоду в організмі.
Небезпека цього мікроелемента в організмі велика, т.к.на функції щитовидної залози зав'язана як наша зовнішність,а й гормональна система.
У дітей нестача йоду виражається простіше – не може зосередитися на виконанні шкільних.завдань, втомлюється, плаксив.
Тест на наявність йоду в організмі
Почнемо з проби - увечері перед сном проведіть йодом три смужки - 10см - на зовнішній стороні правої руки - передпліччя.
Перша смужка — найсильніша за інтенсивністю кольору, друга — слабша, третя найслабша.
Вранці подивіться на ці смужки. Який колір ваша шкіра ввібрала?
Якщо найслабшу смужку засвоїв організм — отже, в організмі вистачає йоду, але для профілактики в осінньо-зимовий період підживіть його.
Якщо немає сліду від слабкої та середньої смужок – організму потрібен йод.
Якщо всіх трьох немає сліду на шкірі вранці - караул!
Якщо всі три «на обличчя» — не спокушайтеся, можливо, ваша щитовидка вже не може працювати в нормальному режимі, доведеться її завести!
Попередження тим, хто страждаєГІПЕРТИРЕОЗОМ - підвищена збудливість, пітливість, дратівливість - якщо ви проведете таку пробу, то у вас почастішає серцебиття, тому ця практика не для вас!
Колір, інтенсивність йоду на шкірі буде той, що ввібрала ВАША ШКІРА при проведенні проби.
Перший вечір - малюємо пляму йодом розміром своєї долоні на ПРАВОЇ нозі (попереду гомілки)
Другий вечір — малюємо пляму на ЛІВОЇ нозі
Третій вечір — малюємо пляму на ПРАВОЇ руці
Четвертий вечір — малюємо пляму на ЛІВІЙ РУЦІ! - Це ударна доза, т.к. найближче до серця.
П'ятий вечір - малюємо на ЛІВОЇ нозі
Шостий вечір — малюємо на ПРАВОЇ нозі
Сьомий вечір - малюємо на ЛІВОЇ РУЦІ!
Схема проста - тільки не збійтеся!
І головне — не можна пропускати жодного вечора!
Пропустили — лише за 2 тижні почнете знову з проби.
Я цю процедуру проводжу напротягом 15 років, кожен осінньо-зимовий період.
Влітку — НЕ МОЖНА.
Тепер кілька рецептів, де йод застосовують (тільки не поєднуйте ці рецепти з вищенаведеною процедурою! Або перевантаження по йоду вийде - серце пошкодуйте!)
При гінекологічних захворюваннях та запаленнях - змащувати шкіру живота (нижню частину) йодом - звичайна йодова сітка 3-5 вечора поспіль.
Декілька крапель йоду в невеликій кількості води (молоку) -при шлунково-кишкових захворюваннях.
При забитих місцях і розтягнення зв'язок - йодова сітка на місце забитого місця кілька днів поспіль.
При нежиті - йодні інгаляції (якщо немає алергії на йод!) - Відкрити бульбашку з йодом, глибоко вдихнути його пари кожною ніздрею (4-5 разів на день) - тільки не підносите ніс відразу після відкриття бульбашки і низько не нахиляйтесь.
При болях у спині - змішати 1 ч.л. йоду та 1 ч.л. лимонного соку. Змочити ватяний тампон у цій суміші та протерти їм усю спину. Через 3-4 годину попросіть когось із близьких оглянути вашу спину. Ті місця, де йод знебарвився – проблемні! Їх слід змащувати цією сумішшю (готувати її щоразу), поки спина не перестане хворіти.
Білий йод - у бульбашку з йодом покласти пару таблеток аспірину і вийде білий йод для змащування шкіри. Це для тих, хто не хоче ходити рудим, у йодовій сітці.
Всі йодові малювання робити тільки на ніч, а якщо малюєте вдень, то на вулицю не виходити і уникати протягів.