Як навчитися стояти на котушках - У СВІТІ ЦИРКУ ТА ЕСТРАДИ
ЮНИМ АРТИСТАМ
ЕКВІЛІБР НА КАТУШКАХ

Цей номер набуває все більшого поширення і в гуртках циркової самодіяльності. За бажання його може освоїти кожен артист-аматор.
Еквілібр на котушках вимагає вироблення точної координації рухів. Починати репетиції потрібно, звісно, на одній котушці. Вона є дерев'яним, сталевим або пластмасовим циліндром висотою 25 сантиметрів і більше. Її діаметр-15-20 сантиметрів. Розміри котушок нестандартні. Вони можуть підбиратися виконавцями залежно від своїх творчих планів.

Перші репетиції на котушці проводять на підлозі у присутності досвідченого помічника. При цьому необхідно вжити різноманітних запобіжних заходів. Надалі, коли виконавцірепетируватимуть на п'єдесталі, слід обов'язково застосовувати лонжу і не знімати її до повного освоєння трюків. Потрібно пам'ятати, що падіння цього апарату бувають несподіваними.
Баланс на одній котушці зазвичай освоюється швидко. Однак майстерність виконавця полягає не тільки в умінні зберегти рівновагу на дошці, а й у тому, щоб вона була в повному його "підпорядкуванні". У процесі репетицій розвивається почуття балансу та освоюється правильна робота ніг. Вона має бути доведена до повної автоматизації. І лише тоді виконавець може розпочати репетиції з партнером (якщо створюється парний номер) або до підготовки сольних трюків.

Для підготовки парного чи групового номера партнери повинні мати акробатичні навички. Репетирувати трюки слід спочатку на підлозі і потім переходити до тренувань на котушці.
Від верхніх потрібно як вміння виконувати трюки, але робити їх, не " відводячи " нижнього з місця, т. е. не порушувати балансу.

При повній чи груповий роботі можна робити "колону сидячи", "колонну стоячи на плечах", так званий "хрест". Вибір цих трюків обумовлений кваліфікацією акробатів табалансуючого їх нижнього.
Усі ці комбінації взято з репертуару професійних артистів. З наведеного матеріалу учасники циркової самодіяльності можуть становити кілька номерів. Труковий репертуар підбирається в залежності від даних виконавців, а також за принципом наростаючої труднощі. Номер не повинен тривати більше 5-6 хвилин. Особливо важлива його кінцівка, для якої необхідно знайти найефектніший трюк.
Котушку можна замінити, за бажання, кулею. Для цього в дошках, сторони яких примикають до кулі, потрібно зробити ринви. Ширина їх дорівнює діаметру кулі, але вони мають бути неглибокими і не доходити до торців дошки.

Словом, еквілібр на котушках надає учасникам циркової самодіяльності широке поле для створення нових номерів.