Як парити ноги з гірчицею правильно Скільки гірчичного порошку насипати
Як парити ноги з гірчицею правильно? Скільки гірчичного порошку насипати?
Завжди парю ноги з гірчицею, особливо коли простираю сама чи хтось із моїх домочадців.
Взагалі при ГРЗ, ГРВІ, коли горло болить чи мучить нежить, одразу починаю парити ноги в гірчиці.
Для цього беру тазик, наливаю в нього гарячу воду, близько трьох літрів, але не можна, щоб ноги обпалювалися.
Насипаю в тазик 3 столові ложки сухої гірчиці, поміщаю ноги у воду на 30 хвилин.
Якщо вода остигає, треба додавати гарячу воду.
Як тільки процедура закінчиться, витираю ноги на сухий рушник і одягаю вовняні шкарпетки, потім у ліжко, таку процедуру треба робити на ніч.
Щоб швидше видужати треба протягом 3-4 днів парити ноги з гірчицею.
Після кожної процедури треба обов'язково випити теплий чай (трав'яний).
Гірчицю взагалі вважаю "швидкою допомогою", і вона завжди у нас вдома є в трьох видах - в сухому порошку, в гірчичниках і в готовому вигляді на стіл.
Парити ноги з гірчицею - це перший спосіб лікування, коли ще не підвищилася температура. Ноги паримо з гірчицею, навіть якщо замерзаємо – просто щоб зігрітися.
Щоб ширяти ноги, беремо відро з широким дном, щоб литкові м'язи теж поринули у воду. До половини наливаємо приємно-гарячу воду, насипаємо порошок гірчиці (приблизно столову ложку на літр води), щоб вийшов інтенсивно забарвлений розчин, ставимо ноги і зверху вкриваємо ноги та відро ковдрою, щоб вода менше остигала. У міру її остигання воду гарячу доливаємо. Парити потрібно хвилин двадцять-тридцять, бажано навіть пропотіти.
При болі в горлі, кашлі та інших захворюванняхгірчиця незамінна, оскільки має сильну бактерицидну дію.
За підвищеної температури будь-які теплові процедури протипоказані, щоб не створювати навантаження на серце. І гірчичні ванни – теж протипоказані.
Таке ширяння можна замінити сухим - просто насипати гірчичний порошок у чисті шкарпетки і надіти їх на ніч.