Як підвищити лібідо у чоловіків (фрукти, овочі та спеції)

У світі сексуальності людини приділяється величезне значення, тому зниження лібідо позначається як на фізичному, а й психологічному здоров'я обох партнерів. Втрата потенції – воістину одна з найгірших речей, яка може статися з чоловіком.

Фізичні причини втрати лібідо у чоловіків:

вживання алкоголю у необмежених кількостях;
вживання наркотичних засобів;
ожиріння;
гіперпролактинемія;
анемія;
низький рівень тестостерону;
прийом деяких лікарських засобів;
різні серйозні захворювання, наприклад, цукровий діабет;
сильна втома.

Психологічні причини втрати лібідо у чоловіків:

депресія;
емоційна напруга протягом тривалого періоду часу;
дитячі страхи та травми психологічного характеру;
проблеми у відносинах із партнером.

Якщо ви пов'язуєте свій стан з хоча б однією з перерахованих вище проблем, тоді ті натуральні засоби (фрукти, овочі та спеції), які століттями використовуються для того, щоб підвищити лібідо у чоловіків – для вас. Вони покращать стан!

Авокадо – чуттєві та спокусливі як жінки, але надають потужну дію саме на чоловіків та їх лібідо. Плоди авокадо формою нагадують яєчка, тому ацтеки назвали дерево, у якому вони виростають – яєчковим. В Іспанії багато століть тому парафіянам церков було заборонено вживати в їжу авокадо через його двозначну форму. Плоди авокадо багаті калієм, фолієвою кислотою та вітаміном В6, вони зміцнюють імунітет та сприяють виробленню статевих гормонів.

Форма бананів, що виходить за рамки пристойності, наводить на роздуми неспроста… У них міститься велика кількістьпоживних речовин (вітамін В6, калій і т.д.), необхідних для виробництва гормонів. Крім того, банани містять хелатоутворюючу речовину та фермент бромелайн, які, як вважають учені, сприяють підвищенню чоловічого лібідо. У деяких районах Центральної Америки сік червоних бананів вважається любовним еліксиром.

Вважається, що манго може зробити чоловіків ще мужнішими.

Соковиті м'ясисті персики поширені серед закоханих рідше, ніж полуниця з вершками, і даремно ... У них міститься велика кількість цінних поживних речовин, що робить їх відмінним природним засобом збудження чоловіків.

Вітамін С, яким багаті ананаси, незамінний при сексуальному безсиллі.

Гарбуз багатий поживними речовинами та антиоксидантами, гарбузове насіння – цинком. Все це просто потрібне для здорового лібідо.

У ягодах міститься антиоксидант ресвератрол, який покращує кровотік, знижує високий артеріальний тиск та запобігає передчасному старінню.

Pommed'amour/pomaamoris (француз.) - Овоч, багатий вітаміном С і поживними речовинами. Як підвищити лібідо? Цілуйте помідор! М'якуш помідор настільки смачний і соковитий, що кіногерої радять нам вчитися цілуватися саме на помідорах (вони найбільше нагадують губи). Італійці називають помідор - pomo d'or, що в перекладі означає "яблуко золота".

Фітонутрієнт цитрулін, що міститься в м'якоті кавуна, потрапляючи в організм людини, за допомогою ферментів перетворюється на аргінін, який діє (підвищується рівень окису азоту та відбувається розслаблення кровоносних судин) на чоловіків подібно до віагри. Таким чином, при вживанні кавуна можна усунути дисфункцію або навіть запобігти її появі.

Буряк стали вважати афродизіаком ще зчасів Стародавнього Риму. Вона багата бором, мінералом, що надає стимулюючу дію на виробництво статевих гормонів і покращує імунну систему.

Здатність часнику розріджувати кров благотворно впливає на кровообіг (підсилюється кровопостачання статевих органів та мозку). Крім того, при вживанні часнику покращується синтез окису азоту (NOS), внаслідок чого відбувається розслаблення судинних стінок і можна спостерігати ефект, як після вживання віагри.

Rénshēn (китайськ.) - "корінь людини". Женьшень знімає напругу і втому, зазвичай використовується як від чоловічого безсилля.

Спаржа вважалася афродизіаком ще з часів ін. Риму. У Франції в 19 столітті існувала традиція: напередодні весілля наречений мав з'їсти три стебла рослини для стимулювання сексуальної активності. Спаржа багата калієм, клітковиною, фолієвою кислотою, тіаміном та вітамінами С, В6, А, що сприяє виробленню гістаміну, що відповідає за досягнення оргазму як у чоловіках, так і жінках.

За історичними даними, ще англосаксонські гомеопати заявляли, що овес піднімає рівень тестостерону у чоловіків. Абсолютно вірно! У вівсі багато клітковини та вітаміну В. Не нехтуйте можливістю з'їсти на сніданок вівсяну кашу з бананом і всі питання про те, як підвищити лібідо у чоловіків залишаться у минулому.

Кориця є чудовим чоловічим збуджуючим засобом. Її пряний аромат у колишні часи цінувався дорожче за срібло. Кориця сприяє зниженню рівня цукру в крові, який може бути причиною зниженого лібідо. Застосовується для лікування артриту та діабету.

Ця ароматна спеція покращує дихання та стимулює кровообіг.

Шафран знижує рівень тригліцеридів та поганого холестерину в крові, перешкоджає здійсненнюокисних реакцій в організмі Шафран розпалює пристрасть, оскільки містить особливу речовину, що стимулює нейромедіатори в мозку та лібідо. Клеопатра, цариця ін Єгипту, приймала ванни з шафраном.