Як пити соду для схуднення по Неумивакіну - рецепт напою

Навколо рецептів нетрадиційної народної медицини завжди вирували суперечки. Вона часто стає об'єктом пильної уваги безлічі людей, а між її прихильниками та противниками завжди виникають дискусії.

Незважаючи на весь скептицизм, який викликає народна медицина, більшість її рецептів все ж таки дають певні результати. Іншим питанням є те, які це результати: позитивні чи негативні?

Сода для схуднення по Неумивакіну

Яскравим прикладом двозначного ставлення до нетрадиційної медицини виступає лікування та схуднення за допомогою харчової соди за професором Неумивакіним. Він виступає запеклим шанувальником нетрадиційної медицини та всього, що з нею пов'язано.

Лікар розробив кілька методів з використанням соди, які, за його словами, допомагають позбавитися навіть найважчих захворювань.

За словами фахівця, лікування содою допоможе вам не тільки схуднути, а й позбутися надлишків солі та холестеринових бляшок в організмі.

Прислухатися до порад таких спірних рекомендацій чи ні, кожен вирішує сам. Багато суперечок та дискусій виникає навколо методів лікування Неумивакіна. У нього багато як шанувальників, і відвертих ненависників.

Якщо ви наважилися худнути за допомогою методу професора Неумивакіна, вам слід звернути увагу на таке:

Механізм схуднення з содою за методикою Неумивакіна

У своїх сюжетах і на лекціях Іван Павлович Неумивакін докладно розповідає про механізм прийому соди для схуднення та основний рецепт.

Для початку необхідно взяти соди на кінчику чайної ложки та розвести її у воді кімнатної температури в кількості 200 мл. Розчин п'ється обов'язковона голодний шлунок 3 десь у добу.

При першому вживанні соду необхідно пити протягом 3 днів поспіль. Після цього професор рекомендує зробити 3-денну перерву. Через 3 дні знову встановлюємо прийом содового напою.

Орієнтуватися слід лише на свій організм та самовідчуття.

Приймати соду всередину для схуднення чи ні – справа індивідуальна та особиста для кожного.

Нюанси: пити соду для схуднення до їди чи після

Дотримуючись порад та рекомендацій доктора медичних наук І.П. Неумивакіна,слід особливу увагу звернути на час, коли найкраще пити соду для схуднення:

Вживання напою натще буде набагато ефективніше, ніж прийом його в процесі вживання їжі або на повний шлунок. Попадання розчину в шлунок призводить до виникнення цілком очікуваної реакції. І якщо в шлунку буде їжа, то ефект може бути прямо протилежний тому, який ми очікуємо, аж до розладу травлення. Мінімальний інтервал для пиття соди: за 30 хвилин до їди та 2 години після неї;
натщесерце вживати соду необхідно в кількості 3 склянки рідини на добу;
очікувані результати при правильному вживанні можна побачити протягом місяця з початку прийому содового напою;
для тих людей, хто відчуває особливо гостру необхідність вступу в організм солодкого, в розчин можна додати трохи натурального меду.

Крім основного содового напою, існує вже ряд його варіацій.Поширення набирає содовий напій з додаванням лимонного соку.

Брати необхідно з розрахунку 1 ст. соку лимона на 200мл содового розчину. Пити такий напій необхідно один раз на добу перед обідом за 40 хвилин протягом 7-миднів.

Крім цього, соду почали додавати в кефірні коктейлі в таких же пропорціях, як і з водою.

Коли має сенс вживання содового розчину

Ефект застосування соди буде більш помітним у таких випадках:

з метою посилення результатів основної дієти;
за наявності целюліту;
наявність підвищеної кислотності шлунка;
зайвий апетит;
неможливість застосування дуже строгих дієт.

Протипоказання для схуднення за допомогою соди

Одніми з найнебезпечніших захворювань, наявність яких вже є прямою забороною для вживання соди як продукт для схуднення, можна назвати такі:

онкологічне захворювання;
алергічна реакція організму та підвищена його чутливість до соди, як до продукту;
тяжкі захворювання шлунка та ШКТ;
нестабільний рівень кислотності у порожнині шлунка;
цукровий діабет;
для жінок – вагітність та період годування груддю.

Однак такий спосіб схуднення має своїх противників. Їхня основна більшість і вони стверджують, що користь такого напою досить спірна.

Відгуки та результати використання соди для схуднення

У зв'язку з тим, що питання про допомогу соди в схудненні з кожним разом викликає все більше питань і навколо нього киплять справжні пристрасті, то відгуки про схуднення досить різні.

Одним допомагають чи то содові розчини, чи сила самонавіювання, іншим – навпаки. Друге набагато більше. Ось лише деякі з них.

Настя: Соду періодично вживаю з метою скинути зайву вагу вже кілька років. Нічого страшного зі мною не трапляється. Прийом цього засобу я з'єдную з іншими способамисхуднення – кефірні напої, заняття спортом, здоровіше харчування. Результат помітний не лише мені. Мені здається, що в чистому вигляді схуднути за допомогою однієї соди - досить проблематично і загрожує поганими наслідками. А от з'єднувати її з чимось ще – дуже ефективно. Але з усією уважністю слід поставитися до протипоказань. Другим важливим моментом, як людина з досвідом, є кількість самого содового порошку. Не варто захоплюватися та пити її неміряними кількостями. Половину чайної ложки за один раз – це максимум, який можна собі дозволяти. Слухайте свій організм, відчувайте його та при виникненні найменшого дискомфорту негайно припиняйте прийом соди.

Наталі: Це не зовсім марення! Просто все слід робити комплексно: і індивідуально відповідну дієту дотримуватися, і займатися спортом, і додаткові напої вживати. А якщо ви просто безмірно жерте, то тут нічого не допоможе і особливо содовий розчин. Ванни з соди позитивно позначаються на загальному стані шкіри і мають ефект легкого ліфтингу. Особисто я сама пробувала пити коктейлі з кефіру та содові напої. Більше сподобалися мені коктейлі, а результат від них справді явний.

Аміна : Не слід думати, що спочатку ви поїдете на своє задоволення, а потім прийміть цей дивний напій і з вас відразу все зайве злізе. Це міфи та казки. Особисто моя думка – найефективніша в цьому випадку лише содова ванна. Вона є додатковим помічником у підтримці шкіри у тонусі. Але про жодні скидання зайвих кілограм навіть мови йти не може. Я, абсолютно здорова, після прийняття цієї ванни змушена відлежуватися не менше години, тому що сили немов тануть. А що вже тоді сказати про не зовсім здорових людей? Вживання соди всередину я вважаю цілковитим маренням! Так себе не складно і до лікарняного ліжка довести! Виразка чи гастрит забезпечені. Краще займіться спортом і не забивайте собі голову будь-якою нісенітницею.

Ознайомившись із цією статтею можна зробити такі висновки. На даний час сода почала використовуватися, як метод для схуднення двома способами: прийомом її всередину та прийняттям ванн з нею.

Щодо содових ванн думки поділяються. Деякі не проти таких ванн і навіть говорять про їхню користь, інші – навпаки, загрожують поганим самопочуттям, занепадом сил та загальним негативним впливом ванн із додаванням соди.

Кого з них слухати – вирішувати лише вам. Слід пам'ятати лише одне: зайві кілограми не випаруються власними силами…

А сидячи, попиваючи садовий розчин, потім досхочу наїдатися, не перебираючи продукти, і навіть не намагаючись зробити ще щось ще, ви не тільки не позбавите себе від зайвої ваги, але крім зайвих кілограм обзаведетесь ще цілим букетів захворювань і нездужань.