Як позбавитися від целюліту після вагітності та пологів
Жінки нерідко стикаються з таким неприємним явищем, як целюліт на ногах та сідницях після пологів. Зумовлено це із серйозною перебудовою організму у процесі виношування плода. При вагітності арсенал доступних засобів дуже обмежений, але після народження малюка можна спробувати усунути целюліт від вагітності багатьма ефективними способами. При цьому все одно потрібно бути обережнішим, особливо якщо ви годуєте дитину грудьми.
Головні причини
Коли після пологів з'являється целюліт на ногах, боротися з ним непросто. Основною причиною дефекту є гормональна перебудова у жіночому організмі. Також важливу роль відіграє поведінка жінки та її потяг до певних продуктів: солодких, борошняних, копчених та солоних.
Спосіб життя з порівняно малою рухливістю теж створює певний відбиток. Важливу роль відіграє спадковість, від якої не втечеш, але профілактичні заходи допоможуть уникнути косметичного дефекту хоча б частково.
Способи лікування
Якщо целюліт під час вагітності усунути досить складно, то після народження довгоочікуваного малюка можливостей для цього стає більше. Хоча целюліт на попі або стегнах після пологів можна лікувати у різний спосіб, але не кожна жінка може дозволити собі професійні салонні процедури. Справа не в їхній високій ціні, а в тому, що потрібно постійно стежити за дитиною. Існують деякі процедури, що дозволяють усунути целюліт після вагітності самостійно в домашніх умовах.
Ви повинні відмовитися від вживання шкідливих продуктів на користь здорової їжі, особливо якщо ви годуєте малюка, що недавно народився, грудьми. Рекомендується харчуватися до 5-6 разів на день дрібними порціями.
Дляповернення хорошої форми та підвищення еластичності шкіри немає необхідності ретельно займатися у тренажерному залі по кілька годин. Спочатку вистачить регулярної ранкової зарядки протягом 15 хвилин.
Домашній масаж з кремом від целюліту після пологів ви можете проводити вдома, замінивши салонні процедури. Спеціальні косметичні засоби допоможуть підвищити ефективність процедури.
Целюліт після вагітності виникає частково через те, що шкіра втрачає свою початкову гнучкість. Повернути її можна поперемінним впливом гарячих та холодних струменів. Своєрідний контрастний душ краще приймати вранці та ввечері, і результат не змусить довго чекати.
Готувати скраби проти сильного целюліту після пологів можна з різних компонентів, що є на кожній кухні. Наприклад, для приготування засобів можна використовувати мелену каву, аптечну глину, морську сіль, мед та багато інших інгредієнтів. Рецепти масок з кави від целюліту та інших засобів ви знайдете на нашому сайті.