Як правильно прикладати дитину до грудей

Коли у жінки з'являється перша дитина, то у неї виникає величезна кількість питань. Одним із найпоширеніших є питання про те, як правильно прикладати дитину до грудей. Дуже важливо робити це правильно, інакше є ризик появи болючих тріщин, та й малюк може недоотримувати харчування.

Зручне годування груддю

Отже, є певне зведення правил, щоб годування грудьми було зручним і для мами, і для дитини. Ось вони:

Мамочка обов'язково повинна знайти зручне становище спочатку для себе. Годування може розтягнутися надовго, а незручна поза здатна зіпсувати все. Лікоть і спина обов'язково повинні бути на опорі - подушці або спеціальному валику. Ви можете сидіти чи лежати.
Тіло немовляти має бути розташоване рівно. Голова, плечі та стегна повинні становити одну лінію.
Дитину найкраще розвернути набік цілком. Підтримуйте його спинку та шию, але не тисніть на головку.

Пози для годування

Отже, є певний список зручних позицій для годування дитини. Кожна молода матуся вибиратиме ту, яка буде найзручніша їй.

Поза «колиска». Жінка сидить у кріслі, підклавши під спину та лікоть подушку. Малюк тісно притиснутий до її тіла боком. При цьому однією рукою мама притримує дитину на плічка і спинку, а іншою допомагає йому захопити сосок правильно.

Ідеальна поза для жінок, які народжували за допомогою кесарева – сидячи. Однак щоб дитина не тиснула на живіт, слід зробити так - мати сідає в зручне положення. Збоку кладуть високу подушку, а її – немовля. Необхідно зробити так, щоб груди опинилися на рівні рота дитини. Дляжінки зі швами на животі така поза хороша і тим, що дозволяє не докладати зусиль.
Лежачи на боці. Більшість матусь саме так годують дітей уночі. Незважаючи на те, що досі не вщухають суперечки між прихильниками та супротивниками спільного сну, годування лежачи користується популярністю. Адже мама може відпочити разом із малюком вдень і заразом погодувати його молоком. Отже, жінці потрібно лягти на бік. Малюка кладуть поряд з нею, притискаючи животик до її живота. Необхідно стежити, щоб тіло дитини лежало рівно. Малюк бере груди знизу і їсть. Така поза дозволяє йому не прикладати багато зусиль, щоб насититися, адже молоко тече практично саме.
Лежачи на спині. Якщо матусі хочеться полежати на спині, то і годування можна здійснювати у такій же позі. Отже, жінка лягає на спину, на живіт кладе дитину так, щоб вона могла захопити груди. Необхідно тримати його за спинку. Така поза не рекомендується для слабких та недоношених діток – у них просто не вистачить сил висмоктувати молоко у такій позиції.

Годування у слінгу. Сьогодні така річ, як слінг, набирає все більшої популярності. Молода мати зможе годувати грудьми, навіть виконуючи якісь елементарні домашні справи, наприклад, розкладку посуду. У слінгу можна здійснювати годування навіть у гостях, парку чи кафе. Достатньо просто прикрити дитину.

Правила прикладання до грудей

Отже, щоб годування пройшло успішно і малюк правильно захопив груди, необхідно дотримуватися кількох нюансів. Насамперед важливо, щоб дитина була переодягнута в чистий памперс. Якщо він плаче, то правильно захопити соски йому буде складно.

Спрямувати сосок необхідно не прямо в рот, а в ніс. Справа в тому, що малюк може дуже щільноухопити цю чутливу зону щелепами. Крім того, забудьте про бабусині поради з приводу миття сосків з милом перед кожним годуванням! На жаль, у деяких пологових будинках досі радять такий метод. Така процедура змиває зі шкіри захисне мастило, внаслідок чого можуть з'явитися тріщини. Душа 2 десь у день цілком достатньо гігієни матері. До того ж, сучасні засоби гігієни, такі як спеціальні прокладки для бюстгальтера, допоможуть тримати груди в чистоті. Не забувайте лише регулярно міняти їх.

При неправильному захопленні соска можуть утворитися тріщини та натертості. Тому важливо, щоб малюк правильно взяв груди. Для цього необхідно трохи стиснути ареолу так, щоб вона повністю помістилася в рот. Орієнтир – верхній край. Він повинен бути повністю в роті у дитини. Крім того, якщо малюк стимулює виключно сосок, то він не спорожнюватиме груди так, як потрібно.

Якщо малюк правильно смокче, його щічки будуть злегка надуті, а підборіддя впирається в груди. Орієнтуйтеся на свої відчуття - порожні груди після годування вірна ознака того, що дитина правильно і повністю її спустошує. А ось вага може служити сигналом, що немовля не висмоктує молоко. Або підібрано неправильну поза, або дитина неправильно взяла груди.

Як визначити, чи наїлася дитина

Багатьох мам також непокоїть питання, чи наївся малюк? Чи вистачає йому молока? Визначити це можна за деякими ознаками:

Груди після годування м'які, без затверділих ділянок.
Малюк веселий, активний.
Дитина додає у вазі. Самі цифри не такі важливі, головне, що зростання йде стабільно.
Маля регулярно писає і какає. У нормі туалет відбувається після кожного годування.

Помилки молодих мам

1 помилка. Мамочка зціджує молоко після годування, мотивуючи це тим, що його буде більше. Дитина сама регулює ту кількість молока, яка їй потрібна. Якщо ж стимулювати його штучно, то дитина просто не висмоктуватиме її, що призведе до ущільнень і навіть маститу. Зціджування виправдане тільки для збереження молока, якщо з якихось причин поки годувати дитину неможливо. До речі, зціджування руками, особливо невміле, псує форму грудей.

2 помилка. Потрібно їсти пожирніше, щоб молоко було поживним. На якість молока впливає жирність меню, а збалансований склад. У раціоні мами має бути відварене м'ясо, молочні продукти (за відсутності непереносимості), чиста вода, тушковані овочі (у перші місяці, потім можна додавати свіжі), фрукти, каші. А ось надлишок печінок, тортиків, вершкового масла чи інших калорій, швидше, нашкодить і дитині, і фігурі матусі.

3 помилка. Користування пляшечкою. 30 відсотків дітей повністю відмовляються від грудей після того, як поп'ють із пляшки. І це легко пояснити – із пляшкової соски набагато легше смоктати. А от із грудьми треба попрацювати.

Тепер ви знаєте все про те, як правильно прикладати малюка до грудей так, щоб годування було комфортним для всіх.