Як робити масаж рук дитині
Масаж рук, пов'язаних з дихальною та серцевою системами через плечовий пояс (ключиці та лопатки), покращує постачання киснем, сприяє розкриттю грудної клітки та знімає напругу з усієї спини та шийних хребців, якщо ви не робите її надто енергійно. Масаж ручок також покращує їхню чутливість, що дуже важливо для дитини.
Завдяки цій статті ви навчитеся робити масаж рук дитині.
Як робити масаж рук дитині?
Загальний масаж рук дитини
Покладіть теплі руки на груди та плечі дитини, щоб перевірити його реакцію. Розітріть руки олією, покладіть боком на грудину, потім проведіть всією долонею до плечей, щоб їх розвернути, потім ведіть до кінчиків пальців і далі у просторі.
«Браслет» - прийом масажу рук
Візьміть кулачок дитини протилежною рукою (наприклад, лівий кулачок правою рукою - фото 1). Пальцями іншої руки обхопіть плече і спускайтеся обертальними рухами до зап'ястя.
Поміняйте руки та повторюйте цей прийом 1 – 2 рази для кожної ручки.
Завершіть масаж рук обертальним рухом навколо зап'ястя (фото 2).
Ковзання - прийом масажу рук
Вашою правою рукою від кінчиків пальців до ліктя прослизніть по лівій долоні дитини (фото 3 та 4). Простежте, як ручка, трохи стиснута на початку руху, знову розкриється, як квітка.
Масаж долоні дитини
Якщо дитина не хоче розтискати ручку, кінчиком великого пальця злегка ведіть по долоні круговими рухами. Якщо він розіжме ручку, ведіть великим пальцем вгору і вниз, утримуючи зап'ястя рештою пальців (фото 5). Проводьте по кожному пальчику по черзі, продовжуючи рух у просторі. Проведіть між пальчиками. Потімобережно стисніть ручку дитини у кулачок (фото 6).
Переходимо до іншої руки дитини
Знову складіть руки на грудині, розведіть на плічка, потім проведіть до кінчиків пальців. Повторіть усі описані вище прийоми іншої ручки («браслет», масаж долоні), завершіть все загальним масажем обох ручок.
Завершення масажу рук
Складіть ручки дитини на грудях без зусилля лише злегка натискаючи на грудину (фото 8). Можна також скласти і ніжки, притримуючи їх руками. Злегка похитайте дитину вправо-ліворуч. Він повністю розслабиться у цій заспокійливій позі плода (фото 9).