Як впоратися з душевним болем після зради Питання психологу
Питання психологу
Запитує: Андрій
Категорія питання: Відносини
Схожі питання
Відповіді психологів
Трофімова Юлія Олександрівна
Спробуймо розібратися в тих почуттях. які Ви відчуваєте.
Ви зараз переживаєте непрості часи. Ви пишете:
І раптом ви зможете дати мені якусь пораду
Але поради - справа невдячна, адже пораду дає одна людина, а жити з наслідками потім тому, хто цією чужою порадою скористався. А наслідки бувають різні. Як це неправильно, ви не знаходите?
Почуття провини - дуже сильне почуття, яке часто штовхає на зізнання, щоб полегшити своє сумління. Людина, коли зізнається у зраді, робить легше лише самому собі, тобто в неї, так би мовити, корисливий інтерес, зробити свої переживання не такими болючими.
Мене жере (вибачте за вираз) совість.
А яке буде тому, за чий рахунок відбувається це "полегшення"? Чи не цього Ви хочете, Андрію, дайте відповідь чесно самому собі.
З іншого боку, Ви намагаєтесь виправдати свої дії
цього вечора змінили все своїм другим половинкам.
Яка різниця все – чи не всі. Ви відповідаєте лише за себе самого, за свої вчинки та поведінку. Те, що це зробили всі - ніяк не робить меншою мірою Вашої відповідальності. Ви маєте це чітко усвідомлювати. Але взяти на себе відповідальність - не означає стратити себе до кінця життя.
А тепер про головне. Андрію, розберіться у своїх почуттях, і ухваліть рішення щодо подальших дій. Вам зараз дуже хочеться отримати як би "дозвіл" приховати те, що сталося, або навпаки, розповісти. Таким чином, відповідальність знову буде розділена з ким-то, а Вам потрібно навчитися брати її на себе.
Я бажаю Вам розібратися в собі та жити далі зі зробленими висновками з попередніх помилок. Зробити висновки часто набагато важливіше нескінченних жалю.
Трофімова Юлія, психолог м. Електросталь,консультування по skype
Гарна відповідь 2 Погана відповідь 1
Сікорська Ельвіра Вікторівна
Психолог Томськ Був на сайті: 20 днів тому
Відповідей на сайті: 840 Проводить тренінгів: 2 Публікацій: 9