Як зберегти груди пружною 7 способів, які не працюють

Красиві груди: креми, вправи чи пластична хірургія?

Різноманітність форм і розмірів грудей приголомшує уяву: в основному чоловіче, але й жінці трапляється здивуватися. У нас можуть бути найрізноманітніші уявлення про те, які розмір та форма ідеальні і пішли б нам найбільше, але в одному ми сходимося: головне, щоб не обвисала.

Однак з віком безсердечна гравітація бере своє, форма жіночих грудей змінюється, груди втрачає пружність і юний запал. Отут і починаються пошуки ефективного засобу. А чи не засунути бюст у вулик? Чи не почати спати в бюстгальтері з капустяного листа? Чи не пришити нову, кращу за колишню?

Це все, звичайно, хіханьки, але є методи збереження пружності грудей, про які, нібито, всі знають. Ось ці методи необов'язково працюють. Спробуємо розвіяти міфи про форму грудей.

Обвислі груди: чи можна повернути форму? 7 міфів

Міф 1: віджимання від статі та інші вправи для м'язів грудей змусять її зухвало стирчати. Так, регулярні віджимання та інша фізична активність це добре і правильно. Грудні м'язи у вас будуть прекрасні, але обвислих грудей це не допоможе і обвисання не запобіжить, тому що груди складаються з жирової тканини. Неможливо зміцнити жир вправами.

Пружність грудей залежить від стану шкіри та розміру грудних залоз. З віком погруддя обвисає, тому що шкіра втрачає еластичність, а розмір залози змінюється.

Міф 2: спати слід у бюстгальтері — тоді нічого не обвисне. Навіть Холлі Беррі в одному з інтерв'ю зізналася, що має намір перейти на сон у бюстгальтері, щоб зберегти форму грудей. Однак вона дарма має намір мучити себе: метод не працює.

Бюстгальтерстворює виключно зовнішній ефект. За допомогою білизни можна змоделювати будь-яку форму або розмір грудей (ну, майже), але зніміть її - і груди негайно повернеться у свій природний стан.

Постійна підтримка може негативно вплинути на природну здатність грудей стирчати вперед і вгору. Розліниться, якщо дуже спрощувати.

Міф 3: обливання холодною водою сприяють пружності грудей. Частково це правда — холодні обливання справді підвищують еластичність шкіри, а від еластичності, як уже сказано, залежить. Однак на саме тіло грудей вода будь-якої температури ніяк не впливає.

Міф 4: якщо бюстгальтер великий, груди обвисне. Цьому немає жодних наукових підтверджень. Однак підбирати білизну краще все-таки за розміром – це красиво та комфортно, хоч і не впливає на вікові зміни бюста.

Міф 5: біг зміцнює груди. Фізичні вправи настійно рекомендовані всім верствам населення: здоровий спосіб життя чудово впливає на самопочуття та зовнішній вигляд.

Однак саме під час бігу особливо важливо носити спеціальний спортивний бюстгальтер, який підтримає груди. Інакше проблема лише посилиться.

Міф 6: вправи на грудні м'язи зменшують груди.

Груди зменшиться, якщо ви схуднете. Фізичні вправи сприяють втраті ваги. Проте зовсім не важливо, яку групу м'язів будуть ці вправи.

Міф 7: з обвислими грудьми нічого не вдієш, треба змиритися.

Правильне харчування, фізична активність, відмова від куріння та інтенсивної засмаги дуже добре впливають на стан шкіри, від якого безпосередньо залежить пружність грудей. Крім того, зволожуючі та поживні креми теж дуже корисні. Особливо вони рекомендовані тим, хто регулярно втрачає вагудієтах, а потім набирає його знову.

Повернення форми грудей: 3 способи

Виходить, що народні методи не працюють, доводиться покладатися на гени. Щоправда, є ще сучасна медицина, яка творить чудеса. Тим, хто серйозно стурбований станом свого бюста, допоможуть косметологи та пластичні хірурги. Як?

1. Грудні імпланти. Імпланти розрізняються за формою, текстурою та обрисами, а також за місцем розташування: пахвові (тобто під грудним м'язом) або субглангулярні (між тканинами залози та великим грудним м'язом). Все це розмаїття дозволяє підібрати для кожної жінки максимально природний та безпечний варіант.

Під час операції роблять невеликий надріз, найчастіше навколо ареоли, створюють у тканинах «кишеню» та поміщають туди імплант.

1. Збільшення грудей за допомогою жирової тканини - це природна альтернатива імплантам. Жирову тканину беруть у тієї ж пацієнтки за допомогою стандартної операції ліпосакції: зі стегон чи живота. Потім жир очищають, готують до пересадки та акуратно переносять у груди за допомогою ін'єкцій.
2. Підтяжка та зменшення грудей. Операція показана жінкам з великими грудьми, які відчувають через це постійну незручність: біль у спині, наприклад, або неможливість спати на животі.

Якщо резюмувати, то капустяний лист, на жаль, не працює. Натомість працює догляд за шкірою, здоровий спосіб життя, а у серйозних випадках – пластична хірургія. Дуже сумно усвідомлювати, що дива знову не трапилося, але така справа.

---