Які норми входу та виходу рідини для вагітних
В архіві покопалася – не знайшла.
Суть ось у чому. Мені в ЖК лікарка приписала знизити норму споживання рідини до 1,5 літрів на добу. Потім на її прохання я зробила замір входу-виходу за добу і вийшло, що при споживанні 1,5 літра, виходить 1,1 літра. Тобто. різниця 400 мл. Лікар сказала що це дуже погано, що нирки не справляються, і сказала пити по 1,2 літра на добу і продовжувати заміряти вхід-вихід рідини. Ще вона сказала, що виходити з мене рідини більше, ніж входити, що мене дуже здивувало.
Для довідки: споживання води знизили через вагу (додаток 12 кг на 30 тижнях), набряків немає.
У когось були схожі ситуації?
Дуже хотілося б знайти медичну інформацію про норми входу-виходу рідини з організму вагітної. Якщо у когось є, то поділіться, будь ласка.
Відповіли: 43
Ця норма залежить від цього, скільки людина споживає рідини. Але виходити має більше. Коли у мене була підозра на набряки, я міряла ... виходило входить приблизно 0,7 л - виходить 1 л. Але щодня виходило по-любому більше. До уваги входять і овочі-фрукти та супи. Я тоді їх спеціально не їла, щоби точно заміряти.
тобто ви вважали всю-всю рідину (чаї, фрукти, супи), а виходило більше?
коли я заміряла вхід-вихід я не їла супи та фрукти спеціально, щоб точно заміряти. звідки я знаю скільки в апельсині води))) я пила чай та воду. виходило більше. лікар переглянула мою таблицю і більше претензій не було на цю тему. зараз дивилася в інеті інфу про це, скрізь пишуть, що більше має виходити. ви заміряйте ще раз про всяк випадок чисто собі.
не розумію, як може виходити більше. звідки вода береться в організмі тоді?
Я не лікар. можливоріч у цьому. Але мені те, що ви написали дуже дивно. Я б на такій кількості рідини просто здохла. Тільки чаю я випиваю близько п'яти кухлів на день, 0.75 кожен. Лікарі говорили, що є нижня межа, верхньої – ні. Іншими словами - моя порада спитати у парочки інших лікарів і тоді вирішувати.
ні в кого запитати :)
сюди сходіть 19/10/2006 23:27
Re: сюди сходіть 20/10/2006 12:19
Коли не справляються нирки, треба пити більше, а не менше. Чим менше ви питимете, тим більше організм "запасатиме" воду, тобто виходити стане набагато менше.
ми тут з вами самі фанатки кавунів схоже)) скоро їх не буде: ( чим нирки то чистити будемо?:)))
тоді питання - а чи не справляються нирки? :) у мене нічого не болить. може, це моя норма.
та й як може виходити літр шістсот, якщо випивається літр двісті (знайшла ось у однієї вагітної такі показники)
звідки вода береться.
У твердій їжі теж є вода. У мене випито було 1,5 літра вийшло 1,8 – лікар сказала, що все нормально. Виходить більше, ніж заходить. А ще лікарі радять обмежити споживання рідини у зв'язку з тим, що нирки дуже посилено працюють і щоб не порушити їх роботу, краще обмежити її.
-----споживання води знизили через вагу (додаток 12 кг на 30 тижнях)
А мені підвищили споживання води через вагу (до 31 тижня збільшення +16 кг). Типу, більше пий, менше їж і обмін речовин краще відбуватиметься. Тим більше, якщо у вас немає набряків, то тут вода і вага.
я звідки знаю :) за що купила за те і продаю :) і вам допомогли приписи лікаря?
А хто сказав, що я слухаю лікаря? І взагалі я нічого не міряла – входи-виходи всякі. І не розумію, від чого набираю вагу - кожен день + 1 кг нафруктах-овочах. Почуваюся нормально незалежно від того, скільки я п'ю – це мене й заспокоює. Аналізи в нормі, дитина розвивається нормально, а що ще треба? Але я не в Україні.
Я нещодавно таким же маренням займалася (міряла рідина =)). Але я записувала ще споживану кількість овочів, фруктів, супу і тд. Скільки рідини у яблуку чи апельсині - це мені не проблема, т.к. соковижималка є) Завжди дізнатися можна. Вийшло, що виділяється більше (як і має бути). Але лікар порадила знизити кількість споживаної рідини до 1л на добу, а фруктів і овочів їсти стільки ж. Все це робиться через підозру на внутрішні набряки, тобто зовні їх немає, а всередині рідина все одно затримується. І якщо все справді так, то це погано.
якось ці внутрішні набряки повинні діагностуватися. навіщо ж припущеннями займатися.
вони діагностуються великим набором ваги короткий проміжок часу, оскільки зовні в багатьох непомітний сильний набір, тобто. росте живіт, а руки-ноги-обличчя залишаються колишніми, то МОЖЛИВО мають місце внутр.набряки. коли рідина затримується у організмі. ще радять солоне не їсти. т.к. вона затримує рідину. Я, наприклад, давно вже не їм нічого солоного і рідину намагаюся обмежувати (щоправда, не особливо виходить), вага нормалізувався. А якщо до всього іншого ще й сеча не оч. хороша і тиск вищий за звичайний - то це гестоз 100%.
Якщо рідини виділяється більше, ніж ви споживаєте, то це і є внутрішнє набряки. Зазвичай супроводжуються швидким набором ваги. Мені рекомендували ще солоного маєток їсти, т.к. спеції перевантажують нирки. До речі, ще слід за тиском стежити, а тобто ймовірність пізнього токсикозу.
ну фрукти я за порадою узиста вважаю як 50% рідини :) а осьм'ясо-сир і справді не порахую. я і міряю, виходить все ще менше, ніж входить, але різниця вже не 400 а 200 мл, іноді трохи менше продовжу цей експеримент ще, подивимося на результати
"Лікар мав призначити необхідні аналізи" а які?
лист брусниці я вже 2 рази пропивала курсом:)
Обов'язково треба зробити аналіз сечі.
Там є такий аналіз, треба міряти добову норму сечі та зливати в одну ємність, а через добу відлити невелику кількість та здати. Здається, на креатинін у сечі якось так. Якщо лист брусниці пили, позаварюйте ще трохи, необов'язково курсом.
мене лікар якраз не спрямовувала на такий аналіз.
+1 з приводу того, що рідина і в твердій їжі є і з приводу того, що виходити має більше (але ніяк не менше), а головне – пийте більше саме води – ні соку, ні чаю-кави – чистої води. (З пляшки або фільтрованої).
Спробую одну воду. скоро перейду на хліб та воду :)
аксіома: якщо у вас немає набряків, то виходити має менше або тільки скільки входить. але не більше! (Зайвої рідини просто ні звідки у вас взятися, якщо набряків немає). у нормі виходити має 80-85% від випитого. Відразу кажу: я не лікар. але я сама нирка, до урологів ходжу часто і читаю інформацію про нирки. ось що кажуть урологи: поява набряків і кількість рідини, що споживається, ніяк не пов'язані між собою. Іншими словами набряки виникають через погану роботу нирок, а чи не через великої кількості випитої рідини. якщо нирки працюють фігово, то набряки будуть, навіть коли ви 1л випиваєте. якщо нирки хороші, то не буде набряків і за 3л. Я б вам порадила продовжувати виміри, але кількість рідини не обмежувати сильно. менше 1.5л - це не дуже добре не тільки для опчок, але і для організмузагалом. Взагалі кажучи, якщо немає набряків, значить зайва вага не пов'язана із затримкою рідини. але про всяк випадок: перестаньте їсти солоне, гостре, пряне (може негативно вплинути на роботу нирок). Особливо це стосується солі. хоча б у період вимірів обмежте сіль до мінімуму, а краще виключіть взагалі.
+1 Від себе хочу додати, що чомусь ніхто з вищевідповідальних не взяв до уваги, що: 1. частина спожитої рідини випаровується з поверхні тіла (хто тут не потіє?) 2. частина рідини "іде" при диханні
ось мене ці пункти теж цікавили :) людина ж не фабрика з переробки рідини в сечу в чистому вигляді, щось і самому організму потрібно :)
солоне-гостре-пряне я взагалі не їм :) Заміри продовжую, виходити вже стало майже стільки ж скільки входити. та й вага припинила набиратися. навіть пів кіло скинула. Знаєте я кілька днів мучилася спрагою коли знизу споживання води, а зараз нормально. подивимось як далі буде) але більше у мене все одно поки не виходить
ось будь ласка: "8" "Популярна у радянських медиків рекомендація - обмежити рідину, пити не більше 1.5л, а то і 1 літра на день, є не тільки застарілою, а й небезпечною! Точне дотримання цієї поради може завдати істотної шкоди організму вагітної та спровокувати або ускладнити пізній токсикоз.І в Європі та в Америці останні 20 років ніхто вагітних у пиття не обмежує, навпаки, рекомендують їм пити не менше 2 л рідини на день, тому що це вважається мірою профілактики виникнення пізнього токсикозу.Лікар тільки звертає увагу жінки на те, що їй пити Навіть у разі набряків західні лікарі обмежують не прийом рідини, а споживання солі Жінці рекомендується пити лише чисту воду і сісти на безсольовудієту." http://pregnancy.org.ua/pregnant/articl e24000.html
Викиньте сіль, і більше жодних проблем у вас не буде в цьому питанні, не треба буде жертвувати ковтком води та заробляти пієлонефрит. Після пологів усі з радістю відзначають, що хоч їм уже все можна, але звичайна їжа здається дуже солоною, і солять вони набагато менше. Ми не молодіємо, у зрілому віці відмовитися від солоного через підвищений тиск буде набагато складніше, такого стимулу, як вагітність, по силі більше немає, користуйтеся ним для оздоровлення свого способу життя - не тільки на ці 9 міс, як жертва заради дитини - а заради себе, свого здоров'я та краси – із задоволенням!
Ага, ось зворотний зв'язок доносить, що знову незрозуміло, мовляв, що якщо не пити багато літрів води на день, буде зневоднення. Ні, нічого очікувати зневоднення, якщо викинути сіль і вживати багато пов'язаної рідини, тобто. необмежену кількість фруктів та овочів, сиру та йогуртів + 2-3 чашки вільної рідини, частіше ниркових трав – але це вже залежить від індивідуальної ситуації. Зневоднення виникає через невідповідність кількості солі та кількості рідини. Якщо обмежити рідину та залишити в раціоні ковбасу та сир, то буде зневоднення. Якщо викинути сіль, то можна буде менше пити, а зневоднення не буде. Якщо не змінювати кількість солі і багато пити – будуть набряки у мами та маловоддя, тобто. зневоднення у плода. До нього не йде вільна вода. Хоч спийтеся.