Карате до в системі засобів духовно-морального виховання - Сайт про змішані єдиноборства
З книги "Канони карате. Формування духовності засобами карате до" Микола Каштанов
Освіта, що включає і виховання, є двосторонній процес свідомо-вольової діяльності вчителя і учня, спрямованої на розкриття сутнісної природи учня відповідно до історично конкретним змістом і еволюційним призначенням його життя шляхом передачі вчителем (системою освіти в цілому) і творчого засвоєння учнем ( або за допомогою самоосвіти) теоретичної (інтелектуальної) та практичної (вольової), вітчизняної та світової, загальної та професійної культури людства, вираженої у певних освітньо-виховних програмах.
Результат освітньої діяльності – друге, духовне народження людини в істині, красі, свободі та любові.
Серед методів системи духовного та фізичного виховання особливе місце займає карате до, покликане забезпечувати не лише загальний фізичний розвиток, а й морально-вольове виховання. Воно розглядається як один із важливих засобів виховання молоді, що гармонійно поєднує в собі духовне багатство, моральну чистоту та фізичну досконалість. У карате більше значення надається духовній стороні, ніж техніці виконання прийомів. Тренування означає роботу тіла та духу і до того ж належну повагу до свого суперника. У карате до недостатньо битися на повну міць, головна мета карате до - робити це заради справедливості.
Різні вправи в карате підібрано спеціально, щоб точніше впливати на людину. Вони надають кожному члену суспільства найширші можливості для різнобічного розвитку, утвердження та висловлювання власного «я», для співпереживання та причетності до спортивної дії як процесутворчості, викликають почуття гордості за безмежність потенційних можливостей человека. Идеали сучасного спорту – швидше, вище, сильніше – в карате є основними. Карате потрібно людині для того, щоб освоювати та розвивати резерви свого тіла та свідомості, збагачуватися новими знаннями, реалізувати свої можливості. Поетапне збільшення навантажень і труднощів різних фізичних і розумових завдань, що з освоєнням техніки, безсумнівно сприяє зростанню здібностей, необхідні людині у повсякденні. Головне у карате, як у вигляді спорту, включеного до програми фізичного виховання, – простота. Воно має бути під силу юним і старим, хлопчикам і дівчаткам, чоловікам та жінкам.
Карате – незамінний засіб у розвиток координаційних здібностей, боротьби зі зміщеннями внутрішніх органів. Завдяки багаторазовому повторенню різних переворотів, обертань, стрибків організм, що займаються все менше і менше, реагує на незвичайні положення тіла. Це система вправ, в яких каратист удосконалює всі властивості тіла, такі як гнучкість, стрибкучість, рівновагу, навчаючись рухатися назад і вперед, вліво і вправо, вгору і вниз вільно і універсально. фазами руху на ациклических діях. Нарівні з дихальною системою під впливом фізичних вправ удосконалюється функція серця та судин. При виконанні рухів, пов'язаних із перевертанням через голову, у нетренованої людини підвищується тиск у судинах голови. Під впливом занять карате ці явища зникають. За допомогою спеціальних вправ формуються умовні рефлекси, що забезпечують перерозподіл крові при кожній зміні положення тіла учня. Вправи, пов'язані зобертаннями тіла, з перевертанням через голову, надають позитивний вплив на вестибулярний апарат карате, що займаються. Вони набагато рідше спостерігаються запаморочення, нудота, втрата орієнтування, ніж в осіб, котрі займаються іншими видами спорту і займаються спортом взагалі.
Карате сприяє вихованню сміливості і рішучості, оскільки займаються доводиться освоювати ризиковані вправи, вступати у спортивні поєдинки, розбивати тверді предмети, що неможливо без подолання відчуття страху та негативних захисних реакцій. Карате вчить негайно, з випередженням реагувати на будь-які несподівані та небезпечні ситуації. Необхідний настрій свідомості учнів досягається через специфічну організацію тренувального процесу, медитативно-дихальні вправи.
Великі резерви для пробудження та зміцнення духу несуть традиційні методи навчання та тестування учнів у екстремальних умовах. Навчальні збори, нічні тренування стають школою мужності, виживання.
Карате – один із засобів, що використовуються для естетичного виховання людини. При виконанні кожної вправи потрібно прямо і красиво тримати тулуб, голову, руки, ноги. Всі рухи в карате не тільки створюють враження гарної пози, красивого руху, але й доцільні з точки зору механіки рухів. Освоєння карате, як явища давньої культури Японії, сприяє процесу інтеграції духовних цінностей західної та східної культур.
Сьогодні карате не так ефективна бойова система, а скоріше спортивно-оздоровча дисципліна, придатна для вивчення широкими верствами населення. Карате включається поступово до університетських та шкільних програм. Воно стає засобом вироблення певного морального кодексу. Вчить бутишляхетним, ввічливим, готовим завжди прийти на допомогу слабкому і нужденному в захисті. Доброта і височина душі в кінцевому рахунку визначають людське в людині, те, чому майстри карате присвячували все життя і помножені знання, частки яких сягнули й до нашого часу. Г.Фунакосі говорив: «Тільки людина високих ідеалів знайде справжній інтерес у карате, знайде радість у суворих правилах поведінки, у законах спілкування, які накладає на будь-якого карате до. Той, кому дано відчути це, займатиметься з кожним днем наполегливіше і наполегливіше, з кожним днем мистецтво карате захоплюватиме його сильніше і сильніше».
Карате сьогодні – це історія, без знання якої учні нічого очікувати мати уявлення у тому, чим займаються; це військові традиції та етикет, не виконуючи які складно виховати в собі особистість та підготувати ґрунт для глибоких та осмислених знань.
Карате – це анатомія та фізика, які допомагають нам зрозуміти та пояснити будь-яку технічну дію та роботу організму. Карате – це філософія, яка необхідна нам для аналізу того, що відбувається навколо, і подальшого вдосконалення.
Справжнє карате дуже багатогранне. Тільки розуміючи це можна отримати міцні знання та відкрити таємниці традицій, що сягають глибин віків. Патріархи карате, виховані у традиційних звичаях і строгості, несли у собі відлуння старого ритуалізму, який ніби зсередини духовно скріплював карате. Вони втілювали собою карате як засіб духовного вдосконалення, виховання моральної людини. Тому і прагне нинішня молодь не лише долучитися до таємниць техніки бойових мистецтв, а й доторкнутися до традиційного минулого з його звичаями та формами спілкування, відпочити душею від аморальної дійсності. Адже осягаючи ази карате учні переносять всюсуму знань у своє повсякденне життя. Вони поступово розвивають у собі повагу до життя, до здоров'я, самого себе, до вчителя та старших за віком, супротивника, до всіх оточуючих людей. Заняття карате припускають як відокремлений розвиток кожного елемента, а й поглиблюють процес їх злиття і гармонії. p align="justify"> Використовувані для цієї мети психологічні та фізичні вправи взаємодоповнюють один одного. При цьому розуміння основ карате неможливе без внутрішньої самодисципліни учня, готовності стати на складний шлях пізнання.
Створенням єдиних програм навчання, кваліфікаційних нормативів, численних методик і посібників, аж до комплексного методичного забезпечення навчального процесу, стилі карате зобов'язані західному образу думки. Для східного менталітету, навпаки, більш властива схильність до наслідування майстерним зразкам та інтуїтивного осягнення невловимих тонкощів предмета, що вивчається. Обидві тенденції хороші своєму місці й у розумної пропорції. Розуміння їх співвідношення важливо для вибору правильної стратегії та тактики навчання.
На Сході, наприклад, зазвичай акцент робиться на фундаментальне навчання і тривалий період осягнення основ. Одну базову техніку учні готові терпляче вивчати кілька років.
Зрештою будь-який повноцінний процес навчання та виховання має єдину основу та подібний результат: і на Сході; і Заході справжній майстер формується протягом 10-15 років. І це незважаючи на зазначені відмінності у підходах, темпах та динаміці навчання. Тому вибір стратегії навчання та методичних орієнтирів, так чи інакше, має враховувати взаємодоповнюючий характер східних та західних принципів у прагненні до їх гармонійного синтезу.
Вивчення будь-якої навчальної дисципліни починається з освоєння її понятійногоапарату, тобто з професійних специфічних термінів та понять.
Поняття – це основна форма людського мислення, що встановлює однозначне тлумачення тієї чи іншої терміна, висловлюючи у своїй найістотніші боку, властивості чи ознаки об'єкта (явления).
Звернемося до поняття «карате до». Різні речі і поняття в японській мові можуть мати однакову назву, а те саме може називатися по-різному. Все залежить від контексту та ситуації. Слово «карате» – яскравий тому приклад. "Те" означає "рука", "руки"; "До" - шлях. А "кара" має багато значень. Основні з них - "порожній", "китайський". Можна перекласти слово як «порожня рука» або «китайська рука». Якщо бути точнішим: «шлях порожньої руки».
Майстер і засновник одного із стилів карате, Гітін Фунакосі, пояснив, що використання ієрогліфа «кара» (порожній) ґрунтується на концепції «пустотілості», що означає «безкористість». Тому «пустотілість», що виражається новим ієрогліфом, говорить про стан людини, коли вона «спустошується», тобто позбавляється егоїстичних устремлінь для того, щоб дати безперешкодно розвиватися духовному зору. Таке нове прочитання для «кара», на чому наполягав Фунакосі, давало філософське звучання тому, що раніше сприймалося у своїй основі як фізичний вид мистецтва: «Як відполірована поверхня дзеркала відбиває все, що стоїть перед нею, а тиха ущелина утримує всередині навіть шарудіння, так карате, що займається, повинен зробити свій розум порожнім від себелюбства і гордині, щоб належним чином зустріти все, з чим би він не зіткнувся». Такий основний сенс «кара» («порожнє») у слові «карате до».
"Кара" у значенні "порожній" більше відповідає і характеру і сенсу карате. Тому що: 1) мистецтво самозахисту не допускає зброї;тільки босі ноги і порожні руки; 2) майстер карате не просто вдосконалює техніку рухів, він досягає внутрішнього стану, при якому і серце, і думки його вільні (порожні), готові прийняти і зрозуміти будь-який рух Всесвіту.
Є й дещо розширене поняття ієрогліфа «кара»: «китайський» – прийшло в Японію з Китаю; «порожній» – рука не тримає зброї; «порожній» – у сенсі «нескінченний». Нескінченні можливості для самовдосконалення: «порожній» – у сенсі «вільний» від упереджених думок і агресивних намірів; «7 порожній» – у сенсі «досконалий», що вказує на кінцеву мету людини, яка займається карате.
Виходячи з цих значень можна стверджувати, що карате – це шлях життя, що веде вільних від упереджених думок та агресивних намірів людей, що присвятили себе вивченню беззбройного єдиноборства, що прийшло з Китаю, до самовдосконалення та розуміння нескінченного.
У старовинних буддійських рукописах збереглися словосполучення «сіки-соку зеку» та «ку соку зесики», що дослівно означає «простір порожнечі (свободи)» та «все – порожнеча (свобода)». В обох випадках є слово "ку", синонім "кара". Виходячи з багатьох понять, ми можемо сформулювати визначення слова карате.