Кашель та нежить при вагітності
Багато хто з недовірою ставляться до рецептів народної медицини, оскільки вони у багатьох випадках менш ефективні, ніж медикаментозні, приймати їх треба частіше, а курс лікування триває більше. Але слід пам'ятати, що для вагітної жінки необхідно вибирати безпечні методи лікування, тому саме народним методам лікування віддають перевагу в цій ситуації.
Лікування кашлю у вагітних
Найефективнішим і найбезпечнішим методом лікування кашлю у майбутніх мам є інгаляції. Найкраще використовувати для процедури небулайзер або інгалятор, але можна скористатися і «бабусиним» способом: дихати лікувальною парою над каструлею, накрившись пелюшкою. Найпростіші засоби для інгаляцій – це картопляний відвар, інгаляції з часником чи травами. При сухому кашлі рекомендується використовувати для процедури відвари ромашки, чебрецю, шавлії, алтеї та липового кольору. Вологий кашель лікують інгаляціями з відварами череди, листя брусниці та евкаліпта, мати-й-мачухи.
Інгаляції можна виконувати кілька разів на день. Слід зазначити, що інгаляції протипоказано при підвищеній температурі тіла.
Полоскання горла
Ця процедура, звичайно, ефективніша при болю в горлі, але можна полоскати і при сухому кашлі. Для процедури застосовуються відвари трав (ромашка, шавлія), слабкий сольовий чи содовий розчин, можна додати у воду натуральний яблучний оцет із розрахунку 1 ч. л. на склянку кип'яченої води.
Полоскання можна виконувати 5-6 разів на день, одразу після їжі.
Пиття при кашлі
При кашлі необхідно часто та багато пити. Можна пити чай, особливо корисні трав'яні чаї, морси та молоко. Допоможе полегшити кашель коктейль із суміші молока та мінеральної води боржомі. Можна також додати в тепле молоко вершкове масло та мед.
Привагітності допустиме застосування деяких лікарських препаратів, але їх має призначати лише лікар. Майбутнім мамам дозволено приймати за призначенням лікаря Геделікс, Мукалтін, Бронхіпрет, Доктор Мом та сироп подорожника.
Лікування нежитю у вагітних
Майбутню маму, крім звичайного нежитю, викликаного застудою або алергією, може турбувати так званий нежить вагітних. Цей вид вазомоторного риніту виникає внаслідок гормональних перебудов в організмі, які провокують набряк слизової оболонки носа. Тому нежить здебільшого супроводжується закладеністю носа.
На жаль, народні засоби для лікування нежиті у вагітних мають меншу ефективність, ніж такі ж для лікування кашлю, але спробувати все ж таки варто.
Місцеві теплові процедури для лікування нежиті у вагітних жінок можна застосовувати. Носові пазухи можна зігрівати за допомогою мішечка з піском або великою сіллю. Добре відома з давніх-давен лампа Мініна, звана частіше - синя лампа, ідеально підійде для процедур.
Допоможуть полегшити дихання інгаляції з ментоловою олією, виконувати їх потрібно 3-4 рази на день по 5 хвилин.
Промивання носа – ефективна процедура при нежиті. Для цього можна використовувати фізіологічний розчин, розчини на основі очищеної морської води (Аквамаріс, Марімер, Долфін). Також корисно промивати ніс відварами трав, наприклад, ромашки чи шавлії. Процедуру необхідно повторювати кілька разів на день.
Судинозвужувальні назальні краплі – найзвичніший і найефективніший спосіб лікування нежиті. Але застосування їх можливе лише за призначенням лікаря, зазвичай рекомендуються краплі у дитячому дозуванні (Віброцил, Назівін). Користуватися ними слід лише у гострій фазі нежиті, коли носове дихання дуже утруднене,і це завдає істотного дискомфорту майбутній мамі. Застосування судинозвужувальних препаратів у вагітних можливе не більше 3 днів, а перевищення призначеного лікарем дозування може бути небезпечним для вагітної жінки та плода.
Більш безпечно, а найчастіше не менш ефективно, застосування назальних крапель, які складаються з натуральних компонентів (наприклад, Піносол).
Про кашлю та нежить при вагітності, а також про лікування інших проявів ГРВІ у майбутніх мам розповідає програма «Школа доктора Комаровського»: