Колінний суглоб анатомія та будова, хвороби коліна

Одну з найскладніших і найміцніших анатомічних конструкцій в організмі має колінний суглоб, який дуже важливий для нормальної рухової активності людини. І саме складна будова допомагає коліну витримувати великі навантаження. Колінний суглоб постійно напружено працює і тому швидше зазнає зносу, в порівнянні з іншими суглобами.

Анатомія суглоба коліна

Завдяки колінам людина може бігати, стрибати та ходити. Анатомічна будова колінних суглобів особлива і зчленування дуже вразливе. На нього припадає велике навантаження. Цей суглоб складається з безлічі різних елементів. І якщо хоча б один виходить із ладу, порушується робота всього коліна. До елементів анатомії коліна відносяться:

Кістковий апарат підтримується сполучними тканинами, а для зміцнення необхідні зв'язки.

Крім того, в колінному суглобі є такі елементи:

Влаштування суглоба в коліні людини дуже складне, всі частини щільно взаємодіють один з одним.

Специфічне з'єднання допомагає коліну нормально працювати, дозволяє коліну робити різні рухи:

обертальні;
ковзаючі;
розгинальні та згинальні;
перекочують.

Ковзний і перекочувальний рух необхідний для пом'якшення сильних ударів, наприклад, при стрибках. За таких навантажень м'які тканини не можуть впоратися з роботою.

Останній вид рухів – це усунення різних частин, які допомагають зменшити навантаження, якщо виникає неправильне рух коліном. Це своєрідні амортизатори, що допомагають ногам відчувати всілякі навантаження.

Навіщо потрібні хрящі?

Зсередини коліно висланохрящами, вони пом'якшують тертя, захищають кістки від передчасного зношування. Хрящі потрібні у тому, щоб суглоб нормально харчувався. Хрящі поглинають поживні речовини з тканин, розташованих поруч із коліном та синовіального мішка. І після цього насичують кістки одержаними цінними речовинами.

Головний елемент апарату – меніскові хрящі, які мають форму серпу. Їх функція полягає у захисті суглоба при впливі сили удару (стрибки), збільшенні сили, яка потрібна для опори та попередження надмірної рухливості. Тобто завдяки цьому важливому хрящу вся конструкція захищена від різних забитих місць та інших пошкоджень.

Зв'язково-сухожильна система

Суглоб має також зв'язковий апарат, що входить у будову колінного суглоба:

Внутрішні – знаходяться у порожнині суглоба.
Зовнішні – оточують суглоб.

Функція зв'язкового апарату – з'єднання всіх частин коліна в одне ціле та стабілізація коліна. Без підтримки певних м'язів важливий суглоб правильно не працюватиме. Тому м'язи також важливі.

Факт! Мікротравми зв'язок називаються тендинозами.

Попереду і ззаду є зв'язки, які розташовані в порожнині коліна і допомагають йому не зміщуватися. Однак все працює правильно, тільки якщо рухи коліна відбуваються у звичних можливостях. Якщо відбувається занадто різке рух, що перевищує звичайну амплітуду, виникає порушення – розрив зв'язок.

Капсульна частина суглоба

Функцією цієї частини коліна є захист. Вона оберігає коліно від зовнішнього впливу. Усередині капсула вкрита мембраною. Натягується суглобова сумка не дуже сильно, тому рухова активність коліна можлива у різних площинах. Позаду капсула трохи товстіша і там багато отворів, через якіпроходять кровоносні судини.

Можна виділити дві оболонки у капсулі. Без цих двох оболонок коліно не зможе нормально рухатись.

Синовіальна та фіброзна оболонка

Перший вид оболонки – одна з найважливіших структур коліна. Вона вистилає коліно зсередини та виробляє спеціальну рідину. Вона закриває всі частини коліна та необхідна для виконання наступних функцій:

Виробляє спеціальну рідину, яка необхідна для змащення суглоба та забезпечення його рухливості.
Захищає коліна від запалення, що може розвиватися внаслідок інфекцій чи інших захворювань.
Доставляє харчування хрящам і зв'язкам, оскільки сама оболонка багата на судини і добре постачається з кровотоку.

Завороти колінного суглоба знаходяться там, де оболонка кріпиться до кістки, їх – лише тринадцять. Вони допомагають суглобу рухатись у потрібному напрямку, а також виробляти певну кількість рідини. Завороти колінного суглоба та порожнина – це одне ціле. Така складна будова забезпечує рухливість найбільшого суглоба.

Фіброзна вистилає капсулу суглоба зовні, а її основний компонент – колагенова речовина, яка відповідає за еластичність. Вона кріпиться на великогомілкової кістки, досягаючи бугристості. Фіброзна оболонка міцно кріпиться до країв надколінка. Вона дуже щільна і міцна, утворена ця оболонка із щільної волокнистої тканини. І ця оболонка теж виконує оборонну функцію, а також дозволяє коліну рухатися.

М'язовий апарат

М'язи колінного суглоба також необхідні нормальної роботи коліна. Без цих м'язів суглоб не зможе діяти:

Найвидатніший м'яз коліна - чотириголовий. Вона розташована попереду стегна і приєднується до чашки, атакож до іншої кістки.
Є ще один м'яз - кравець. Вона розташована навколо чашки і фіксується на великій гомілковій кістці. Цей м'яз допомагає рухатися назад і вперед.
Двосуглобовий м'яз допомагає кравецькому. Вона починається біля лобкової частини. Це дуже тонкий м'яз.

Крім того, коліну необхідні напівсухожильні та підколінні м'язи. Вони знаходяться під суглобом і допомагають йому згинатися та обертатися.

Цікаво! Кравецький м'яз – найдовший м'яз тіла людини.

Захворювання колін

Артроз цього суглоба може виникати через недостатню активність, зайву вагу та інші проблеми, коли метаболізм порушений. Впливає також вік, найчастіше страждають люди після сорока років. Однак хвороба молодшає і проявляється іноді у 20-25 років. Це захворювання є деформацією і руйнуванням хрящів. При цій хворобі з'являються болі різного характеру та сили, можуть виникнути й ускладнення.

Артрит протікає дуже повільно, проявляється болями, запаленням та пухлиною в коліні. Також при артриті можуть турбувати жар та лихоманка, область суглоба може червоніти. Причиною зазвичай є різні інфекції чи перенесені захворювання. Розрізняють три види хвороби:

Меніск – це найвразливіший хрящ, саме його розрив є найчастішою травмою коліна, а також порушити його функцію можуть зміни у структурі через нестачу поживних речовин. Причиною розриву меніска може бути:

Удар по коліну, наприклад, падіння на тверду поверхню
Одночасний поворот та навантаження, наприклад, катання на ковзанах.
Великі компресійні навантаження – стрибок із великої висоти.

Активний кровообіг у синовіальній оболонці потрібен для нормальної роботиколіна, але це ж властивість робить її вразливою. Мікроби, які потрапляють у порожнину суглоба через подряпини або порізи, здатні викликати запалення цієї оболонки. І таке запалення називається синовіт, характеризується пухлиною та болем.

Виникнути він може через травму. Якщо в результаті порожнина суглоба відбувається крововилив. А ще хвороба може з'явитися без причин. Тому якщо турбує біль у коліні, і при цьому немає певних причин (інфекції, травми), це може говорити про виникнення синовіту, якщо, звичайно, про це свідчать симптоми.

Бурсит - ще одна часта хвороба коліна. Це запалення синовіальних сумок. Найчастіше таке захворювання буває у спортсменів через часті травми. Але бурсит можуть спричинити також інфекції та інші хвороби колін (наприклад, артрит). Характеризується хвороба почервонінням та припухлістю суглоба, звичайно, турбують болі та обмежується рухливість коліна.

Нюанс! При болях у колінах треба звертатися до травматолога чи терапевта. А ці лікарі, у свою чергу, направлять до інших фахівців або лікуватимуть самі.

Хондроматоз

Захворювання, у якому перероджуються частина синовіальної оболонки в хрящову, називається хондроматоз. Вона ще недостатньо вивчена, тому точно назвати причини хвороби не можна. Однак зв'язок між регулярними травмами та хондроматозом існує. Ця хвороба може розвинутись через те, що синовіальна оболонка не отримує достатньо харчування, вплинути на це можуть травми.

При постійних мікротравмах зв'язок може розвинутися тендиніт та періартрит. Перше захворювання – це запальний процес у зв'язках. А друге з'являється, якщо запалення зв'язок переходить до інших частин коліна. Обидва захворювання можуть призвести до часткової знерухомленості ніг, і,звичайно, здатні викликати біль та пухлину на місці ушкодження.

А ось при тендинозі уражаються сухожилля та тканини, що є найбільш характерним для спортсменів. Пов'язано це з підвищеним навантаженням та частими мікротравмами коліна. Хвороба розвивається по 4 стадіях, супроводжується болем та припухлістю. Може початися гіперемія, обмеження ротації. Терапія консервативна, включає використання знеболювальних та протизапальних препаратів. Ефективна ЛФК та фізіопроцедури. І лише на 4 стадії потрібне хірургічне втручання, оскільки ускладненням тут є повний розрив зв'язок.

Найбільш поширені порушення суглобів – це травми. Вони можуть бути легкими – забиті місця, наприклад, часті або важкі – переломи кісток, розрив зв'язок. Вони можуть призвести до багатьох проблем із колінами. Оскільки колінний суглоб є дуже вразливим суглобом, необхідно берегти його і за будь-яких неприємних симптомів звертатися до лікаря для обстеження та призначення певної схеми лікування.

Діагностика проблем із колінними суглобами

Як відбувається діагностика цих захворювань? Звичайно, найперше, що робить лікар – опитує пацієнта та оглядає пошкоджений колінний суглоб. Крім того, лікар призначає різні аналізи, які допоможуть пролити світло та знайти причину, поставити діагноз та вибрати необхідне лікування, що дозволяє повернути колінний суглоб у нормальний стан та уникнути ускладнень.

Ось основні методи обстеження:

Загальний аналіз крові та біохімія – дозволяє виявити відхилення у кількості білків, лейкоцитів, ШОЕ.
Рентген – фото кісток проводять зазвичай виявлення специфічних змін у кістках.
Мікробіологічне дослідження – проводиться не завжди, а за підозри на певніхвороби (наприклад, артрит).
Пункційна біопсія кістки – проводять, якщо припускають туберкульоз кістки.
Пункція суглоба – для його проведення гру вводять у рідину та забирають її частину, досліджують на білок та кров'яні тільця.

Що ще роблять під час обстеження? Фахівець може призначити ультразвукове дослідження, якщо є ймовірність хвороб або ушкоджень менісків, а також виявлення остеоартрозу. Крім того, за підозри на хондроматоз проводять МРТ.

Для довідки! Ще один метод обстеження, артроскопія проводиться при травмі меніска або зв'язок.

Фахівець підбирає лікування, враховуючи багато факторів – від віку та ваги пацієнта до інших наявних хвороб та наявності алергії. Але будь-які призначення фахівця пацієнт повинен точно виконувати, а не займатися самолікуванням. Це допоможе швидше одужати та уникнути різних ускладнень з коліном та з усією ногою.

Основні методи лікування коліна:

Зниження навантаження на суглоб – це необхідно, щоб уникнути неприємних симптомів.
Стабілізація суглоба еластичним бинтом, що фіксує пов'язкою чи бандажом.
Застосування жарознижувальні (якщо є необхідність) та протизапальних препаратів.
Використання хондроптотекторів – ліків, що покращують стан хрящів.
Використання холодних або гарячих компресів, а також мазей, що розігрівають.

Може знадобитися і спеціальна дієта. Харчування передбачає скорочення таких продуктів у меню:

Вживання солі треба взагалі максимально зменшити. А такі продукти треба обов'язково вживати у великій кількості:

овочі;
фрукти;
крупи;
білкові продукти;
рослинні олії.

Все це допомагає повернути звичну рухливість, усунути біль і пухлину, лихоманку, якщо вона є.

Анатомія колінного суглоба людини дуже складна, і це функціонування – складна робота. Тому необхідно підтримувати здоров'я колін. Якщо виникне біль чи інші симптоми, треба діяти та звертатися до лікаря з приводу лікування. Головне, знайти основну причину хвороби та прибрати її, тоді й неприємні симптоми підуть. І тоді коліна працюватимуть нормально і загальне самопочуття покращиться, рухова активність повернеться.