Консультація для вихователів «Фізмінки нам потрібні, для дітей вони важливі»
Консультація для вихователів
«Фізмінки нам потрібні, для дітей вони важливі»
Фізмінутка —це один із обов'язкових, продуманих елементів у безпосередній освітній діяльності. Вона необхідна і важлива, це "хвилина" активного та здорового відпочинку.
Фізмінутка –це весело, цікаво та корисно!
За даними вчених-фізіологів, освітня діяльність вимагає від дітей великої нервової напруги.
Під час безпосередньої освітньої діяльності у дошкільнят будь-якого віку значне навантаження відчувають їх органи зору, слуху, м'язи кистей рук і всього тулуба, що часто тривалий час перебуває в статичному положенні.
Зовнішніми проявами втоми є втрата інтересу та уваги, послаблення пам'яті, зниження працездатності. У деяких дітей зайва рухливість змінюється млявістю: вони починають відвертатися від вихователя, потягуватися, позіхати, перемовлятися одне з одним. Найменші ознаки поведінки малюків, подібні до перелічених, є очевидним сигналом для вихователя, що дітям терміново потрібнофізхвилинка!
Будь-яка безпосередня освітня діяльність, не пов'язана з рухом, є важким навантаженням на організм дошкільнят, оскільки для них характерна нестійкість нервових процесів. Вони швидко втомлюються, знижується стійкість уваги, в дітей віком втрачається інтерес до діяльності, що, звісно, негативно впливає її ефективність.
Одним із найефективніших способів попередження втоми, поліпшення загального стану дітей, зміни їхньої діяльності вважаються короткочасні фізичні вправи, так звані фізхвилинки.
У дитячому садку на заняттях проводиться фізхвилинки з метою емоційноїрозрядки, розвитку м'язової активності, корекції вад мови, попередження перевтоми, фізхвилинки включаються в середині занять і проводяться 1,5 - 2 хв.
Кожен вихователь повинен знати, що ознаки втоми у дітей 3-4 років з'являються через 7-9 хвилин безпосередньої освітньої діяльності, у дітей 5-6 років через 10-12 хвилин, у 7-8 років через 12-15 хвилин, фізхвилинки включаються в середині занять та проводяться 1,5 – 2 хв.
— повинні бути простими, зручними,
— повинні включати рухи, що залучають всі групи м'язів,
— мають бути інтенсивними,
— рухи та тексти мають бути доступними.