Лікопін – вітамін чоловічого сексуального довголіття
Чоловіче статеве життя закінчується трьома можливими способами. Простатит, що перейшов у рак простати, зношеність кровоносних судин статевого члена, або стареча деградація мозку.
Але існує чудо-вітамін, який бореться одночасно з усіма трьома чинниками чоловічого сексуального старіння. Лікопін. Міститься в деяких ягодах та овочах.
Що таке лікопін
Біохіміки стверджують, що лікопін – це каротиноїд. Для технологів харчових виробництв лікопін - харчовий барвник, що рясно міститься в помідорах і у всьому їстівному, що червоного кольору.
Онкологи лікують лікопіном своїх пацієнтів. Кардіологи – лікують сердечників, дієтологи рекомендують його від ожиріння. Лікопін у сто разів ефективніше захищає від старіння, ніж вітамін Е.
Ще років десять і лікопін набуде статусу панацеї від усіх бід. Але поки що властивості лікопіну вивчені не повністю. Хоча вивченням займаються вже більше півстоліття.
Як лікопін впливає на чоловіче здоров'я
1. Будь-яка травма передміхурової залози, будь-яке дрібне запалення призводить до пухлини простати. А за несприятливих умов пухлина може перерости в смертельно небезпечну онкологію.
Травмувати ж простату дуже просто. Сів на прохолодний камінь, перехворів на венеричну хворобу, або випив відро пива - цього вже достатньо. Та що там? Банального важкого стусан вистачить, або падіння на дупу, щоб нещасна простата захворіла. Розповідаю до того, що ми постійно ризикуємо захворіти на рак простати. Травмуючі чинники цей рознещасний орган сиплються постійно.
Половина чоловіків у світі має якесь захворювання передміхурової залози.
Регулярне споживання лікопіну захищає простату від онкології. Та й просто допомагає їй швидше одужувати.
Купити в Китаї Лікопін (Lycopene):
Лікопін захищає організм від будь-якої онкології. Захищає легені, шлунок, кишківник. Адже лікопін є найпотужнішим антиоксидантом. Одна молекула лікопіну здатна нейтралізувати 13 вільних радикалів, які викликають рак.
До речі, жінок лікопін теж захищає від раку шийки матки та раку молочної залози. Встановлено, що лікопін ефективний при лікуванні, остеопорозі, діабеті і навіть безплідності.
Їжте цей диво-вітамін разом із дружиною. І тоді сексуальне довголіття відсвяткуєте разом.
2. Поки людина живе, вона накопичує у своїх судинах бляшки холестерину. Судини забиваються і кров ними рухається повільно. Тому у старих і товстунів член зазвичай млявий. Через забиті судини він не може наповнитися кров'ю. Лікопін розчиняє атеросклеротичні бляшки і розкупорює судини, тобто. захищає від атеросклерозу і навіть лікує від нього.
Чисті судини стають еластичними, тромбів у них виникає знижується кров'яний тиск. Внаслідок цього ризик інфарктів або інсультів знижується на третину. Тобто. зростає тривалість життя.
3. Разом. Лікопін - найпотужніший антиоксидант, що захищає всі клітини від старіння; Лікопін прочищає судини від холестерину та забезпечує нормальне кровопостачання всіх органів.
Для клітин мозку хоча б однієї з цих дій було б достатньо, щоб зберегти вічну молодість і обігнати за потужністю будь-який суперкомп'ютер. Такому мозку не страшний ні маразм, ні Паркінсон, ні Альцгеймер ні старече недоумство, ні інсульти.
Де міститься лікопін
Загальновизнаним лідером за вмістом лікопіну є помідори. Причому, помаранчеві сорти помідорів містять більше лікопіну, ніж червоні помідори. Особливість цього вітаміну в тому, що він неруйнується при термічній обробці та зберігається та концентрується у всіх томатних продуктах: кетчуп, томатна паста, томатний сік. На другому місці за вмістом лікопіну – кавун. Далі йдуть гуава та червоний грейпфрут. Наголошую - червоний грейпфрут.
Зміст лікопіну (міліграм на кілограм)
- кавун - 23-72
- помідори - 5-50
- кетчуп - 62-134
- томатна паста - 54-1500
- гуава - 54
- грейпфрут - 34
Рекомендована норма споживання лікопіну
Усереднений європейський раціон харчування, а Україна харчується переважно по-європейськи, постачає в організм 0,6-1,6 мг лікопіну на добу. Цього замало. Оптимальним вважається вживання близько 5 мг лікопіну на добу. Максимум – 10 міліграм.
Скажімо простіше: 4 помідори на добу, або дві склянки томатного соку. Цей лікопін забезпечить повноцінну профілактику захворювань передміхурової залози і за необхідності допоможе впоратися із запальними процесами статевих органів. Для томатної пасти, кетчупу, кавуна або фруктів такого арифметично наочного нормативу споживання не існує. Їжте за бажанням та можливостями.
Мед посилює дію лікопіну. Ні-ні, не треба змішувати томатний сік із медом. Але паралельне вживання цих двох корисних продуктів принесе вашому організму неймовірну користь.
Побічні ефекти лікопіну
Лікопін нешкідливий. Його можна їсти необмежено. Він має один побічний ефект. Занадто багато лікопіну змінюють колір шкіри. Він надає їй жовтуватого відтінку. Якщо прибрати лікопіновмісні продукти з раціону, то за три тижні шкіра повернеться до нормального кольору.
Побічні ефекти мають лікопіносодержащіе продукти. Помідори можуть спричинити печію. А кавун щогодини ганяє їдцяза малою потребою в туалет. Гуава? На цей екзотичний фрукт може виявитись неприємна індивідуальна реакція: алергія, або нетравлення.
Ходять чутки, начебто лікопін – це потужний засіб для потенції. Наукового підтвердження збуджуючого ефекту лікопіну немає. Лікопін надає потужну оздоровчу дію на всі органи та тканини організму. А у здорового організму потенція завжди краща, ніж у хворого. Але такого, що б обіжрався на ніч помідорами і всю ніч твориш у ліжку дива – не буде.
Лікопін – важливий компонент здорового харчування, регулярне вживання якого забезпечить Вам завидне сексуальне довголіття.