Мед для схуднення Щоденники - на
Можна змішувати два різні сорти меду з метою посилити їхню дію або керуючись принципом взаємного доповнення.
Крім того, замініть усі солодощі на ложку меду та приберіть з харчування жирне, солоне та смажене. Робіть так протягом місяця - поступово ви схуднете на 5-6 кг.
Апельсиновий мед - знімає спазми і рекомендується дратівливим, нервовим і легко збудливим людям, а також у разі головного болю, безсоння та серцебиття.
Мед з кульбаб - слід їсти при нирковій недостатності.
Мед з розмарину – лікує печінку та допомагає при печінковій недостатності, жовчнокам'яній хворобі, цирозі, покращує самопочуття, надає сили при перевтомі, астенії, напруженій роботі та великих навантаженнях. Він регулює роботу шлунка та кишечника, позбавляє здуття живота, розладів, коліту.
Мед із шавлії – приймають при порушеннях кровообігу.
Для осінньої медової дієти найкраще підійде:
Мед з дуба - використовується як в'яжучий засіб; він наповнює енергією і сприяє ремінералізації, увібравши всю силу осені.
Мед з вересу - служить відмінним антисептиком для органів сечостатевої системи, має сечогінну дію, лікує від ревматизму та кишкових інфекцій.
Мед із каштану – стимулює кровообіг, тонізує та позбавляє від втоми та стресу, перешкоджає розвитку анемії та допомагає худим людям набрати вагу.
Який мед краще їсти взимку:
Медз гречки – радять давати дітям у період зростання. Він сприяє ремінералізації та рекомендується після пологів, під час годування груддю, при переломах.
Мед з евкаліпту - є легеневим антисептиком, вбиває мікроби в органах сечостатевої системи та в кишечнику, виводить глисти.
Цілющі властивості ялинового меду широко використовуються для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів. Він служить легеневим антисептиком, бореться з грипом, нежиттю, бронхітом, ринітом та астмою. У цілому нині цей мед підвищує опірність організму будь-яким видам інфекцій.
Які сорти меду найкраще змішувати? Розмариновий мед чистить печінку і чудово поєднується з медом з кульбаби. Апельсиновий мед можна поєднувати з медом з розмарину, щоб досягти оптимального ефекту у разі хвороб печінки, що супроводжуються нервовими розладами, безсонням та підвищеною збудливістю, пов'язаною зі зміною пори року. Мед із шавлії доповнить соняшникову, оскільки вони обоє покращують циркуляцію крові. Ялиновий мед разом з евкаліптовим використовується для профілактики та лікування бронхіту, нежиті, синуситу, астми. Дія липового та соняшникового меду спрямована на стимуляцію кровообігу.