Медовий масаж, Зроби Сам

зроби

Всі ми знаємо, що мед має цілющі властивості, в ньому міститься приблизно 300 різних речовин, які нам потрібні для правильної роботи нашого організму, а що найголовніше засвоюються, то вони майже на всі 100%.

Мед віддає біологічно активні речовини, адсорбує шлаки та токсини та виводить їх з організму.

Тому медовий масаж – це найефективніший вид масажу. Він допомагає покращити кровообіг та лімфоток у глибоких шарах шкіри та м'язах, розгладжує підшкірні ущільнення, підтягує шкіру та покращує загальний стан організму.

Медовий масаж

Що потрібно для медового масажу?

Ну, по-перше, звичайно ж натуральний мед, але обов'язково не зацукрувався і без добавок. По-друге, можна взяти ефірні олії для посилення косметичного ефекту, попередньо подивившись яке масло від чого допомагає. Які ефірні олії можна використовувати? Грейпфрутова олія в поєднанні з медовим масажем прекрасний антицелюлітний засіб, соснова олія має антибактеріальну властивість і сприяє зменшенню прищів, лавандова олія добре заспокоює і розслаблює. Розрахунок олії: на одну чайну ложку меду 5 крапель олії. Олію розтираємо з медом до тих пір, поки мед не «побіліє». Саме по собі ефірна олія не розчиняється ні у воді ні в соку, а в меді дуже добре.

Як робити медовий масаж?

Сама техніка медового масажу складається з двох рухів – вдавлювання меду та його вакуумного виходу. Беремо мед, наносимо на долоні рук і рухами, що поплескують, натираємо їм все тіло. Потім переходимо до масажу. Долоні міцно приклеюємо до тіла і різко відриваємо, при цьому частина медової суміші залишається на руках, частина на тілі. Поступово, рухи, що поплескують, повинні стати більшрізкими та сильними. Мед вбивається у шкіру і на поверхні залишається лише тоненький шар. Потім на руках починає з'являтися біла чи сіра маса. Це починається чищення шкіри, спочатку мед забиває пори, потім масажист витягує цей мед зі шлаками та іншою гидотою. Взагалі треба сказати процедура досить болісна і проводиться хвилин 10-20, але вона того варта. Шкіра після масажу стає дуже гладкою і приємною на дотик. Мед змивається теплою водою з нежорсткою мочалкою, після чого обов'язково змащується кремом, що зволікає.