М’язовий спазм – що це таке
М'язова тканина людини за своєю природою рівна і еластична. Тобто саме людина вирішує, коли їй напружуватись, а коли навпаки розслабитися. Але це лише в ідеалі. З віком або внаслідок постійної перенапруги, м'язова тканина починає поводитися неправильно. З'являються зони, які можуть розслабитися, тобто у яких зберігається постійне напруга. Це називається м'язовими спазмами. Залежно від розміру подібних ділянок, людина може їх і не помічати, або відчувати неприємні болючі відчуття. І часом їх важко позбутися, як би ми не намагалися.
Причини м'язових спазмів
Інша можлива причина – тривала перенапруга м'язів у статичному стані. Знову ж таки приклад – довге сидіння біля комп'ютера в тому самому положенні. Під час цього процесу відбувається напруга тих самих м'язів, причому досить тривалий період. Через війну організм реагує дуже логічно. Він починає думати, що це нормальний стан для клітин, запам'ятовує його і намагається його відтворювати. У медицині це називається "процес гальмування". Говорячи про те саме сидіння біля комп'ютера, сильно напружуються м'язи спини. Так ось навіть після того, як людина встане та розправить плечі, напруженість може не пройти, і з'являться неприємні відчуття у районі хребта. Нічого хорошого подібна ситуація не обіцяє.
Третя причина – психологічний стрес. І це досить поширене у сучасному житті. В результаті якогось підвищеного емоційного стану організм знову ж таки реагує по-своєму. Він групується і викидає додаткові гормони (частіше адреналін). Серце починає працювати швидше і може легко з'явитися м'язовий тонус. У цьому випадку він частіше зникає сам собою, коли людиназаспокоюється. Але трапляються випадки, коли організм не може повернутися до попереднього стану, і м'язові болі стають невід'ємною складовою. Потихеньку захворювання набуває хронічного характеру.
Симптоми м'язових спазмів
ШияНаприклад, якщо защеміло шийний відсік, то і болі будуть відчуватися в цих м'язах, як правило, збоку. Це захворювання медики ще називають "шийним міозитом". Біль також може "прострілювати" в районі вуха чи плеча. А якщо випадок дуже важкий, то неприємні відчуття будуть відчуватися по всій довжині руки, аж до оніміння кінчиків пальців.
ГрудиМ'язові спазми в ділянці грудей проявляються трохи рідше. Головний симптом – біль у ділянці серця чи під лопатками. Ця недуга може бути посилена защемленням нерва. Тоді лікарі ставлять діагноз – міжреберна невралгія. У цьому випадку біль відчувається протягом защемленого нерва. Дуже сильно болять ребра, віддаючи у ліву та праву частини грудного відсіку. Часто подібне затискання люди плутають із серцевим нападом. Особливо якщо біль відчувається ліворуч. Перша реакція будь-якої людини – почати приймати якісь ліки саме від серця. Але в даному випадку це абсолютно марно. Необхідно здатися лікарю та пройти процедуру електрокардіограми. Вона точно визначить, у чому причина. Якщо це спазм, то доведеться пройти медикаментозний курс. Тільки таким методом можна зняти напругу та біль.
ПоперекУ даному випадку всі больові відчуття знаходяться якраз у районі попереку. Лікарі називають це "люмбаго". Якщо біль ще й почав віддавати в ногу, значить, крім спазму, є защемлення нерва. А це вже серйозніша недуга, яка називається «радикулітом». Знову ж таки спазм у попереку може бути і не сильно помітний. Встав, розім'явся, покрутився зсторони убік, і він пройшов. Але якщо «прострелить» сильно, то людина практично знерухомлюється, тому що будь-яка дія лише обтяжує і посилює болючі відчуття. Нерідко цей ефект супроводжується тяжкістю в ногах. Вони ніби стають ватяними і підкошуються самі собою.