Молодіжний форум! Перегляд теми - Спритність проти сили
Часовий пояс: UTC
Спритність проти сили
Душа, розум, енергія, техніка — щоб опанувати мистецтво Нят-Нам, треба навчитися керувати кожною з цих «віршів». ОлегСИНІЦИН
В Україні познайомитися з давньою елітною системою Нят-Нам стало можливо зовсім недавно. Американцям же вона відома ще після в'єтнамської війни. Щоправда, їхнє знайомство було набагато менш приємним.
З імператорського палацу на стежку Хо Ші Міна
Як і належить будь-якому зі східних єдиноборств, Нят-Нам має багатовікову історію, що корінням сягає глибини століть. У письмових джерелах
про Нят-Нам як про бойове мистецтво, що склалося, вперше згадується в середині XII століття, очевидно, що зародилося воно набагато раніше. Прямий переклад словосполучення "Нят-Нам" нічого не скаже неофіту про сутність вчення: ієрогліф "нят" означає об'єднання, єдність, ієрогліф "нам" - південні землі. Втім, у останнього ієрогліфа є друге значення — він є набором цифр, сприятливих для людини за в'єтнамською теорією чисел.
З появи мистецтво Нят-Нам за своїм характером було клановим. Ним володіли лише члени імператорської сім'ї та придворна знать, яка виконувала роль воїнів-охоронців імператора. Швидше за все, саме тоді і з'явився традиційний для цієї школи малюнок бою, мета якого — ефективне знищення супротивника з мінімальними витратами часу та енергії. Звідси твердість і навіть жорстокість окремих прийомів бойового комплексу Нят-Нам.
Століттями секрети школи передавалися з покоління в покоління виключно представниками імператорської династії та їх придворними, тому залишалися привілеєм обраних.
Вийти з тіні майстрів Нят-Нам змусила в'єтнамська війна 60-х років XX ст.сторіччя. Захищаючи батьківщину, носії таємного знання влилися до складу партизанських загонів інструкторами рукопашного бою та учасників розвідувально-диверсійних підрозділів. Вставши на стежку Хо Ши Міна, майстри Нят-Нам наводили жах на окупантів, знищуючи голими руками десятки оснащених до зубів новітніми видами зброї американців. У наступні півстоліття Голлівуд, який заразився «в'єтнамським синдромом», випустив десятки бойовичків про те, як простий американський солдат потрапив у полон до в'єтнамців, дивом вижив, навчився місцевому бойовому мистецтву і, повернувшись додому, помстився всім своїм ворогам. Найяскравіший приклад — фільм «Сліпа лють» з Рутгером Хауером у головній ролі.
У Москві школа Нят-Нам з'явилася 1994 року. Це сталося завдяки зусиллям патріарха школи професора бойових мистецтв НГО Суан Біня, який, будучи нащадком в'єтнамських аристократів, має секрети старих майстрів.
Енергія. Вдих глибокий, руки ширші Будь-якому новачкові пояснять, що Нят-Нам поєднує чотири початку: Там, І, Кхі, Тхуат — душу, розум, енергію та техніку. Успіху можна досягти лише за вдосконалення всіх чотирьох «віршів». Уміння керувати енергією, якому має навчитися представник Нят-Нам, служить для підтримки та збільшення сил організму. Розум необхідно вдосконалювати у тому, щоб він навчився вибирати правильний шлях. А вірний шлях має привести душу до спокійного споглядання та ясного сприйняття навколишнього світу.
Будучи людиною недосвідченою у питаннях мистецтва Нят-Нам, я, вирушаючи на тренування, очікував зустріти суворих бійців з палаючими поглядами, одягнених у кімоно, що б'ють по маківарі з фанатизмом Ван Дамма і виробляють складні акробатичні па, гідні героїв Джекі. Все виявилося з точністю навпаки. Спеціальну формучорного кольору, що складається з куртки без рукавів, штанів та червоного пояса, носять лише інструктори та учні, які мають серйозні наміри стати майстрами. Всі інші одягнені у прості спортивні костюми. Каратистську брутальність, так само як і ушуїстську гутаперчливість, побачити мені теж не довелося. У залі спокійно займалися доброзичливі інтелігентні люди з безпристрасними обличчями та одухотвореними очима.
Початок півторагодинного заняття був схожий на звичайну розминку - вправи на розігрів м'язів, зв'язок, суглобів, нахили, скручування, спроба дотягнутися кінчиками пальців рук до носка в положенні сидячи і т. д. Після розминки група перейшла до релаксаційних вправ гімнастики, яка, як я потім дізнався, активізує рух енергії Кхі(Ці), Інструктор Володя розповів мені, що згідно з вченням Нят-Нам ця енергія існує в кожній людині, ось тільки не кожен здатний її відчути і направити в потрібне русло. Суть дихального комплексу вправ у тому, що побудовані у порядку руху за своєю амплітуді і ритму входять у резонанс з потоками внутрішньої енергії людини. Коли вправи виконуються правильно, навіть найнепластичніший з новачків відчуває це як на фізичному, так і на емоційно-психологічному рівні. У цьому шлях руху енергетичних потоків не збігається ні з нервовими вузлами, ні з становищем внутрішніх органів. ні з кровотоком. «Ніхто не знає, як це працює, але це працює», — каже Володя, до речі, лікар за фахом.
Тхуат. Від простого до складного Четвертий початок Нят-Нам-Тхуат (техніка). На перший погляд пластика рухів бойових комплексів (наприклад, тай-са («рука-змія»), тай-чао («рука-тигрина лапа», тай-дао («рука-меч»))деякі стійки Нят-Нам сильно нагадують ушу та тай-цзі-цюань. Але лише на перший погляд. Інструктори, що прийшли в Нят-Нам з ушу, кажуть, що чим довше займаєшся в'єтнамською боротьбою, тим більше відчуваєш її несхожість з жодним видом східних єдиноборств. «Це як футбол і хокей, — пояснює Володя, — в обох випадках б'ють по воротах, але ключкою по шайбі, а ногою по м'ячу. Ціль одна, а способи її досягнення — різні». Особливості бойового мистецтва Нят-Нам визначені його філософським вченням: це спритність проти сили, обережність проти ризику, якість проти кількості. Прийоми не діляться більш ефективні, кожен головним у певний момент і тому має бути доведений учнем до досконалості.
На цю тему мудрі в'єтнамці мають притчу. Одному з учнів здалося, що він досконало освоїв усі прийоми боротьби, і подався шукати суперника, з яким міг би битися на рівних. У лісі він зустрів старого, який методично завдав ударів рукою по дереву. На запитання юнака про те, чим він займається, старий відповів, що вчиться майстерності. Тоді учень запропонував місцевому аксакалу битися з ним. Той погодився. За мить юнак опинився на землі. Він підвівся, і аксакал відразу завдав йому ще одного удару. Коли хлопець прийшов до тями, він побачив старого, що завдає ударів по дереву. Учень підійшов до нього і шанобливо запитав, чи не поділиться той секретом нищівних прийомів, які використав у бою. Старий відповів: "Я не використав жодних особливих прийомів. Просто від довгих тренувань удар став сильним і точним".
Дуже важливо в Нят-Нам навчитися визначати, який прийом буде найефективнішим на даний момент. Ступінь найвищої майстерності - коли безліч прийомів зведені в один.
Існує ще одна принципова відмінність школи Нят-Намвід інших систем. Карате-до, ушу, тейквондо та інші східні єдиноборства давно перейшли на спортивний рівень. Нят-Нам досі є бойовим мистецтвом. Тут не проводяться змагання, а традиції поєдинку досі дозволяють проводити жорстокі прийоми. Однак у школі Нят-Нам суворо заборонено використовувати техніку бойового мистецтва на шкоду іншій людині або демонструвати свою перевагу.
Школа Нят-Нам приділяє значну увагу мистецтву володіння зброєю: мечем, серпом, коротким ціпком, жердиною, ножем. Ще тут можна навчитися поводитися зі стрічкою. Вузький шматок шовку завдовжки до трьох метрів із вшитими по кінцях важкими предметами — особливо зручна «невидима» зброя, здатна завдати несподіваного удару і знезбрувати супротивника.
Півень і Змія Опанувати мистецтвом Нят-Нам може кожен. Звичайно, спочатку буде нелегко, але, проходячи через труднощі, учень поступово набуває впевненості у своїх силах та внутрішнього відчуття гармонії. Нят-Нам прищеплює старанність, наполегливість у подоланні труднощів (недаремно люди, які займаються Нят-Нам, приводять до школи своїх дітей), вміння грамотно використовувати енергію, вибирати оптимальні засоби для досягнення мети і ту особливу манеру триматися, яка відрізняє сильну і досвідчену людину.
Як правило, люди, які займаються Нят-Нам, - успішні та відбулися. Для них Нят-Нам не можливість навчитися битися і навіть не стільки фітнес, скільки спосіб набути гармонії з самим собою та навколишнім світом.
Емблема школи Нят-Нам є зображенням поєдинку Червоного Півня, що символізує світлий початок, і Зеленої Змії — символу темного початку в людині. Поєдинок відбувається на тлі Місяця – символу скромності та таємниці. При цьому ясно видно, що Змії доводиться несолодко. Уважнорозглянувши емблему, я зрозумів секрет одухотвореності в очах та спокою на обличчях адептів в'єтнамського бойового мистецтва – їхні Півні тримають під контролем своїх Змій.