Народні засоби при дисбактеріозі, народне лікування

Дисбактеріоз – це захворювання, у якому порушується природний рівень мікрофлори кишечника, що позначається процесі травлення. Якщо рівень корисних бактерій зменшується, то логічним почне приймати пробіотики, що містять корисні мікроорганізми, щоб спробувати відновити природний рівень мікрофлори.

В організмі людини всі системи залежать одна від одної, і якщо десь відбувається збій, то це відбивається на всьому організмі. Тому при дисбактеріозі спостерігається погане самопочуття та загострення хронічних захворювань. Природно, чим швидше вилікувати хворобу, тим менше наслідків залишиться.

Народні засоби при дисбактеріозі

Перець горошком

Методи народної медицини дуже тривалі - від двох тижнів і більше. Потрібно щодня ковтати кілька горошин перцю (приблизно три-п'ять штук), запиваючи невеликою кількістю рідини. Робити це рекомендується або перед їдою, або натще. Розжовувати їх у жодному разі не потрібно, оскільки перець може викликати подразнення слизової оболонки шлунка і кишечника. Тому після кількох днів лікування слід переконатися, що вас ніщо не турбує. Якщо почалися болі в животі, варто повторювати цю ж процедуру, але вже після їжі.

Молоко

Найкорисніший із усіх продуктів – молоко. Багато народних рецептів включають продукти з нього. Для лікування дисбактеріозу молоко має бути не пастеризоване, його варто придбати на ринку, після чого прокип'ятити.

Часник

Народні рецепти рекомендують вживати часник усередину. Звичайно, не варто їсти його цілими зубчиками - краще додавати його до різних салатів і страв. Але щоб він подіяв, у день потрібно вживати не менше трьох зубчиків, ібажано слідувати цьому рецепту не менше двох тижнів. Цей метод підійде не всім – при хворобах серця та гіпертонії варто вживати часник обережно.

Капуста

Дуже популярний народний рецепт – звичайна квашена капуста. При правильному приготуванні капуста накопичує безліч корисних мікроорганізмів, кислот і субстрату. Але не всяка капуста підійде для лікування - краще її купувати не в супермаркетах, а взяти на ринку або приготувати самому з дотриманням рецепту.

Насіння

Гарбузове насіння – ласощі для дитини, тому варто спробувати лікувати дисбактеріоз за допомогою них. Гарбузова олія, що міститься в них, є речовиною, що покращує роботу органів травлення. Насіння має бути висушеним, але не смаженим – під впливом температури продукт втрачає свої корисні властивості. І не варто переборщувати – не більше однієї десертної ложки двічі на день перед їдою. Продовжуватиме курс протягом трьох тижнів.

Цикорій

Квіти цикорію можна побачити всюди. А в магазині продається замінник кави, виготовлений із цієї рослини. Саме цей замінник народна медицина радить вживати на лікування порушень мікрофлори кишечника. Вся річ у тому, що цикорій містить інулін – полісахарид, що є сорбентом та живильним середовищем для корисних бактерій, що негайно покращує стан при дисбактеріозі.

• Потрібно пережовувати їжу ретельніше, тоді вона буде достатньо змочена і подрібнена для того, щоб переваритися якісніше.
• Не можна запивати їжу водою - у цьому випадку шлунковий сік розбавляється і їжа перетравлюється набагато гірше.
• Обов'язково потрібно приймати препарати, що складаються з корисних бактерій, які пришвидшатьлікування хвороби
• Не варто бездумно пити кефір літрами, очікуючи на ефект. При лікуванні дисбактеріозу він не є корисним.
• Не варто довіряти всьому, що пишуть в Інтернеті. Перед тим як практикувати народні засоби, варто проконсультуватися з лікарем.

Інші статті на тему «Дисбактеріоз»:

---