Не треба сваритись при дітях
Інтернет-журнал для жінок
Сварки між подружжям - це справа двох. Але коли свідком сімейних сварок стає дитина, є великий ризик психологічно травмувати малюка, викликати у нього почуття провини, непотрібності. - Батьки під час суперечок змушують дитину робити вибір. Дитині вибирати між батьками страшно і складно. - Дуже важливо пам'ятати, що під час сварки дитина завжди стає на бік одного із батьків. Зазвичай він вибирає маму. Батько ж є для дитини агресором, людиною, яку бояться і від якої намагаються захистити і себе, і маму.
«Щоб у сім'ї не було сварок, діти починають хворіти»
- Не дивно, коли в сім'ях, де не вщухають чвари, діти починають хворіти. Таким чином вони намагаються привернути до себе увагу. Тіло ж живе разом із душею. Діти починають хронічно хворіти, щоб зберегти мир у сім'ї. І їм це вдається. На період хвороби дитини всі забувають про сварки. Батьки присвячують себе лише своєму чаду.
- Якщо у сім'ї назріває сварка, не потрібно з'ясовувати стосунки у присутності дитини. Жіночий сайт пояснює всім, що немає ідеальних батьків. Не завжди добре і стримувати свої негативні емоції. Дитина має розуміти, що є такий спосіб спілкування, як суперечка. Але коли чвари переходять якусь межу. Ми за все платимо. Тому краще не доводити ситуацію до крайнощів. Коли відчуваєте, що роздратування наростає, одразу про це спробуйте поговорити.
Бувають ситуації, коли під час сварок батьки використовують дітей. Коли хтось на когось починає кидатися з кулаками, інший вистачає дитину і як щит кладе перед собою. Це маніпуляція дітьми. Тоді дитина переживає не тільки стрес та злість, у неї розвивається почуття провини, яке залишається на все життя.
- Найстрашніше, коли дитина стає ще й свідком насильства у сім'ї. Це вічна рана, яку необхідно лікувати багато років. Такі діти можуть розвивати у собі сили та вміння захищатися. Дитина захоче не лише морально, а й фізично захистити матір від кривдника. Якщо це донька, вона розвиватиме в собі чоловічі якості, ходитиме на боротьбу.
Ці діти можуть мати нервові зриви. Може виявитися замкнутість, бажання сховатися у свій внутрішній світ. Почуття власного безсилля, що у світі нічого не можна змінити. Вони стають дуже чутливими до підвищення голосу. Часто вони з'являються уявні друзі, із якими спілкуються. Таким чином дитина намагається собі допомогти.
«Агресію можна зажувати» – Часто агресія зростає тоді, коли порушуються інтимні стосунки. Потрібно знайти причину сварок. Сімейний конфлікт повинен мати певну основу. Помічайте, коли і на що ви починаєте злитися. Якщо вас розлютили на роботі, і не було можливості «випустити пару», не варто «виливати» агресію на сім'ю. Розслабтеся по дорозі додому. Коли ви дуже злі, слід спочатку сказати собі: "Я злюсь". Коли ми це вимовляємо, сила агресії зменшується. Це вже буде, власне, не агресія, а звичайна агресія. Можна відволіктися активною роботою - збиранням або спортом.
- Коли ми злимось, у нас починають хворіти зуби. Тоді треба з'їсти щось тверде. Зі злості хочеться вкусити - і вкусите, але не рідних, а яблуко чи моркву. Таким чином, ми перетворимо енергію. Щоб не «з'їсти» себе та рідних, краще з'їжте тверді бублики.