Нічого страшного! Чому артроз – не привід впадати в паніку, Здорове життя, Аргументи та
Почувши діагноз «артроз», багато хто відчуває тривогу, а часом – сильний страх за своє майбутнє. Чого ми боїмося? І наскільки обґрунтовані ці побоювання?
Я постійно відчуватиму біль
Лікарі констатують: одна з проблем, з якими їм доводиться стикатися під час лікування артрозу, – це пізнє звернення хворих. У нашій країні мало хто йде до лікаря, якщо дискомфорт у галузі суглобів невеликий. Такий біль виснажує, тому думка про те, що він може супроводжувати нас все життя, - зрозумілий привід для паніки.
Вихід є!
Хоча артроз – невиліковне захворювання, людина, яка страждає ним, далеко не завжди відчуває біль. Сьогодні існують методи лікування, що дозволяють значно зменшити її чи зовсім усунути. Насамперед при цьому застосовуються нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП). У гострий період захворювання їх призначають майже завжди.
Якщо біль супроводжується запаленням, можуть застосовуватися ін'єкційні блокади, під час яких гормональні препарати вводять у суглоб.
Для профілактики загострень або в їхньому комплексному лікуванні також використовуються фізіотерапевтичні методи. Поліпшуючи кровотік та стимулюючи м'язи, що оточують суглоб, вони сприяють зменшенню болю.
Зверніть увагу!
Зловживати всіма перерахованими методами не можна, як застосовувати їх безконтрольно. Нестероїдні протизапальні препарати мають низку серйозних побічних ефектів, наприклад, несприятливо діють на шлунково-кишковий тракт. А деякі засоби цієї групи суттєво підвищують ризик розвитку інфарктів та інсультів.
Ін'єкції всуглоб, пригнічуючи біль, прискорюють руйнування внутрішньосуглобового хряща, тобто, по суті, сприяють прогресу артрозу. А для застосування фізіопроцедур є серйозні обмеження. Якщо ви хочете позбавитися болю, не нашкодивши організму, потрібно чітко виконувати рекомендації лікаря та виключити самолікування.
Я стану інвалідом, не зможу самостійно пересуватися та обслуговувати себе
Артроз – справді одна з найпоширеніших причин інвалідності. І справа тут не лише у болю. При цьому захворюванні поступово руйнується внутрішньосуглобовий хрящ, завдання якого – забезпечувати плавне ковзання кісток суглоба відносно один одного. Якщо хрящ сильно зношений, кісткові поверхні починають тертися одна об одну, що загрожує їх ушкодженням. Щоб зменшити навантаження на кістку, природа передбачила «хитрий» механізм. По краях кісткових поверхонь відростають остеофіти - шипи, які збільшують площу зіткнення кісток, але при цьому ускладнюють рухи в суглобі. З точки зору еволюції – це захист організму, а от якщо подивитися з позиції людини, яка захворіла, хорошої в цьому мало. Через тугорухливість у суглобах виникають проблеми при ходьбі, часом важко просто встати з ліжка. Якщо хвороба вразила руки, складно взяти чашку або навіть відчинити двері.
Повернутися до повноцінного життя в цьому випадку допомагає лише ендопротезування – заміна суглоба на штучний. Але, на жаль, для цієї операції є чимало протипоказань, її не завжди можна провести безкоштовно та й не кожен суглоб можна замінити.
Вихід є!
Повне руйнування внутрішньосуглобового хряща та поява множинних остеофітів зазвичай спостерігається на третій-четвертій стадії артрозу. А ось біль виникає, як правило, на другий, і саметоді пацієнти звертаються до лікаря. У цьому випадку є ще час, щоб зберегти суглоб і не допустити інвалідності. Для цього потрібно зупинити руйнування внутрішньосуглобового хряща.
З цією метою вже кілька десятиліть застосовуються ліки – хондропротектори. Вони включають до свого складу дві речовини - хондроїтин сульфат і глюкозамін. Ці компоненти є будівельним матеріалом для суглобового хряща, зменшують запалення в ньому, підвищують його зволоженість. Хондропротектори діють не швидко – курс лікування зазвичай становить від 3 до 6 місяців, причому періодично його потрібно повторювати. Але на сьогоднішній день це єдина група препаратів, здатних зупинити розвиток артрозу.
При цьому хондропротектори дають суттєвий бонус – вони мають м'який знеболюючий ефект, який проявляється в міру їх прийому. Завдяки цьому вони дають змогу зменшити дози нестероїдних протизапальних препаратів (деякі хворі можуть навіть повністю від них відмовитися).
Зверніть увагу!
Хоча хондропротектори ефективні другої стадії артрозу, але в третій можуть застосовуватися у складі комплексної терапії, найкращий результат вони дають першої стадії, коли хрящ лише починає руйнуватися. Не чекайте болю – звертайтеся до лікаря, якщо ви відчуваєте будь-який дискомфорт у суглобі, особливо вранці.
Артроз - це початок кінця, далі - тільки хвороби
Артроз і справді часто тягне у себе інші недуги. Біль у суглобах призводить до того, що людина мало рухається та набирає вагу. Повнота – один із найважливіших факторів підвищення артеріального тиску, а гіпертонія збільшує ризик інфарктів та інсультів… Інший варіант – біль у суглобі провокує розвиток депресії, а вона, у свою чергу, викликає збої у всіх системах.організму.
Вихід є!
Усього цього можна уникнути, і доказ того приклад багатьох людей, які, страждаючи артрозом, залишаються активними. Вони виконують домашні справи, гуляють, виховують онуків, ходять до театру. Їхній головний секрет у тому, що вони лікуються. Артроз не можна пускати на самоплив – він ніколи не проходить сам. Але за своєчасної комплексної терапії він перестає бути вироком.
Зверніть увагу!
Артроз може бути поштовхом для інших захворювань, але часто він сам стає наслідком хвороби. Так, руйнування колінних та кульшових суглобів швидше йде на тлі плоскостопості, варикозу, цукрового діабету, що супроводжується ожирінням. Найчастіше компенсація цих захворювань призводить до ослаблення болю в суглобах та уповільнює руйнування хряща.