Осіння домашня косметика скраби, маски та засоби для волосся Група Косметологія, пластична
Перераховувати достоїнства домашніх коштів не будемо, ви їх знаєте, а щоб розповісти про всіх – не вистачить однієї статті. Відразу до діла. Я розповім, як краще робити вдома скраб для тіла, маску для обличчя, а також деякі засоби для волосся. І ці рецепти та поради особливо підійдуть для осінньої пори року.
Скраби для тіла
Пілінг видаляє старі, сухі та мертві клітини шкіри, дозволяє виявити на поверхні нові клітини, внаслідок чого шкіра залишається гладкою та шовковистою, виглядає оновленою. І швидкий ефект появи молодої та здорової шкіри після скрабу змушує багатьох застосовувати відлущування дуже часто. Що, звісно, неправильно. Якщо шкіру відлущувати частіше, ніж 1-2 рази на тиждень, це лише зашкодить. При такому ритмі шкірі буде важко створювати часто нові клітини, цей ритм не природний для шкіри.
Багато жінок користуються скрабами тільки тому, що це популярно, не замислюючись, наскільки це відповідає потребам саме їхньої шкіри. Не всім потрібне часте відлущування. А жорсткі абразивні склади взагалі потребують перегляду, вони роблять шкіру сприйнятливою до сонячних променів, дратує і ранить.
Більш того, дерматолог Дж. Скотт Кастелер (Greatist.com) вважає, що якщо шкіра виглядає трохи лущиться, то це нормально. Раз на тиждень, перед вживанням скрабу так і має бути. І не варто мучити шкіру постійними пілінгами.
Поговоримо про домашніх скрабів. Вони зазвичай складаються з двох компонентів: 1) зернисті інгредієнти (як правило, це сіль або цукор), 2) олії (наприклад, кокосова або оливкова).
Найприйнятніше співвідношення цих двох інгредієнтів – 2:1 (дві частини зернистих інгредієнтів та одначастина олії). Для тіла достатньо такої кількості: чверть чашки олії та пів чашки солі або цукру.
Коричневий цукор, морська сіль – це досить грубі інгредієнти для скрабу, вони більше підійдуть для грубих ділянок шкіри (лікті, коліна). Для чутливої шкіри (особливо на обличчі) краще використовувати м'якіші склади на основі кухонної солі або білого цукрового піску. Ще м'якший зернистий інгредієнт – вівсянка. А середні по грубості – мелена кава та насіння льону.
Змішуйте між собою олію та абразивні частинки повільно, поки не утвориться вологий дуже густий склад. Для домашніх скрабів рекомендується, щоб утворювалася така суміш, яка не тече, найкраще, щоб вона формувалася як тісто. З суміші, що вийшла, зробіть невелику кулю і ось їм натріть шкіру тіла (лікті, ноги, коліна особливо). Намагайтеся не терти дуже багато разів, щоб не дратувати шкіру та не поранити здорові, молоді клітини шкіри.
Рецепти скрабів для шкіри:
- Банановий (Oil Free, без олії)
Це безмасляний варіант, але він не сушить, бо банани добре зволожують. Виделкою розімніть 1 банан і додайте до нього півсклянки коричневого цукру.
- Лимонний скраб (в'яжучий, для жирної шкіри, з ліфтинг-ефектом)
Чверть склянки олії змішайте з половиною склянки солі чи цукру. Додайте цедру та сік 1 лимона.
Чверть склянки олії змішайте із половиною склянки цукру чи солі. Додайте 2 столові ложки меленої кави. Антиоксиданти, що містяться в каві, зберігаються і після варіння, тому можна використовувати зварену кавову гущу (тільки віджату від води). А кофеїн позбавляє набряків.
- Молочний з вівсянкою (заспокійливий, Oil Free)
Тримайте маску наособі від 15 до 30 хвилин, уникаючи області очей та рота. Виділіть цей час тільки для себе, щоб не хвилюватися з приводу того, що вас хтось побачить із таким кумедним обличчям у масці. Якщо в масці немає інгредієнтів, що швидко висихають (вони можуть стягувати і травмувати шкіру), її можна наносити хоч на всю ніч, і вранці ви прокинетеся з абсолютно новою шкірою. Голлівудські зірки саме так готують себе перед виходом на червону килимову доріжку.
Маски можуть вилузувати, якщо у складі є фрукти. Це елементи хімічного пілінгу, фруктові кислоти (наприклад, папайї, ананаса, лимона) працюють як м'які ексфоліанти без будь-якого тертя шкіри. Крім того, більшість натуральних інгредієнтів у масках – це антиоксиданти, які теж дуже потрібні для шкіри обличчя.
Порада для тих, хто тільки звикає до домашніх складів: наносите маску пензлем. По-перше, це додатковий лімфомасаж, по-друге, не потрібно буде мити руки після нанесення, по-третє, ви покладете маску рівним шаром, без надлишків, які неприємно течуть.
Рецепти масок для шкіри обличчя:
Половинку авокадо розім'яти вилкою, додати 1 столову ложку меду. Мед – це антиоксиданти (фенольні кислоти та флавоноїди), він також допомагає боротися з акне (мед – антимікробний агент), олія авокадо зволожує та живить.
Розімніть півсклянки шматочків кавуна, змішайте із 3 столовими ложками йогурту. Йогурт заспокоює та зволожує, пом'якшує сонячні опіки. Молочна кислота у складі йогурту – це натуральна альфо-гідроксильна кислота, відлущувальний агент та омолоджуючий інгредієнт. Кавун – джерело вітаміну С, що сприяє виробленню нового колагену.
Змішати 3 столові ложки гарбузового пюре, 1 чайну ложку меду, 1 чайну ложку молока та дрібку кориці. Гарбузмістить саліцилову кислоту, кориця і мед мають протизапальні та антиоксидантні властивості.
Домашнє лікування волосся
Волосся завжди жадає вологи! У будь-який сезон, за будь-якої погоди. І друге лихо – це міський бруд і пил, які, змішуючись зі шкірними маслами, обтяжують волосся і роблять його млявим і жирним. Проте сподіватися на шампуні не варто. По-перше, тому що нам потрібно мити волосся якомога рідше, за порадою дерматологів. А по-друге, тому що шампуні позбавляють волосся вологи, та й самі погано виполіскуються водою. Значить – робимо домашнє знежирююче полоскання, домашній кондиціонер та зволожуючу маску. Як і з масками для обличчя, для волосся маску потрібно тримати щонайменше 15 хвилин.
Рецепти для волосся:
- Маска з медом та авокадо
Вам уже знайомий цей рецепт? Так, він був у масках для обличчя. Це універсальна багатозадачна маска, можете одразу робити і на обличчя, і на волосся. Розімніть 1 середній плід авокадо з 2 столовими ложками меду. Нанесіть на голову, зберіть волосся в акуратний пучок і чекайте хвилин 15-30. Можна надіти шапочку для душу, щоб не забруднити одяг чи диван. Далі – мийте волосся як завжди, ви отримали виняткове зволоження для волосся та шкіри голови.
Оцет, як сік лимона і лайма, є інгредієнтом, що знижує кислотність. Крім того, він знежирює. Ви можете обполіскувати оцтом брудне волосся перед вживанням шампуню, якщо волосся занадто сплутане і забруднене. Цим же розчином потрібно обполоснути волосся після миття, щоб змити всі залишки шампуню та запечатати кутикулу. Звісно, це має бути водний розчин оцту.
Взимку та восени кокосове масло відмінно впорається з недоліком зволоження волосся. Це найпростіший кондиціонер для волосся.Нанесіть його на волосся на 30 хвилин або всю ніч (для глибокого кондиціонування). Переконайтеся, що олія добре розтоплена до рідкого стану. Чому саме кокосове масло? Воно ближче за складом до білків волосся, тому проникає глибоко всередину волосся. Можна скористатися і соняшниковим, але воно не так глибоко зволожують.
Суміш кукурудзяного борошна грубого помелу, ефірної олії лимона та касторової олії може добре знежирити волосся. Помасажуйте шкіру голови цим складом і ретельно вичешіть. Ще більш швидке рішення - кукурудзяне борошно для світлого волосся, і кукурудзяне борошно з какао - для темного волосся. Сухий шампунь дозволяє тримати шкіру голови зволоженою за допомогою шкірних олій, а волосся – чистим.